#今日の感謝【9月20日7】#タイボク 「最新のスポーツ科学で強くなる」からヒントを得た練習メニューを試してみた。フィジカルの成果はわからないが、練習にメリハリがつき、濃い練習ができたように感じた。 感謝。 chikumashobo.co.jp/product/978448…

#今日の感謝【9月20日5】 今日は休みで、ゆっくりして、心に余裕取り戻すことができた。 休みに感謝。

#今日の感謝【9月20日4】 「ブッダの言葉」に、私の心がえぐられ、つらくなった。 でも同時に、それが、私の中で、自分の成長の予感に、直接的につながった。感謝。 この気づき、経験を、必ず活かしたいと思う。 d21.co.jp/book/detail/97…

#今日の感謝　1829日目 ・教えて貰えたら事に感謝😊 ・しっかり寝れた事に感謝😊 ・今日もご機嫌だった事に感謝😊 #天気どうなるだろな

#今日の感謝【9月20日3】 「否定しない習慣」に感謝。 私が「べき論」に陥ってないか？ そう聞かれると、思い当たる節はある。そのことに、痛いまでに、気づかせてくれ、とてもためになった。私の成長につながると思う。感謝。 forestpub.co.jp/author/hayashi…

#今日の感謝 ～1363･1364～ ･落とし所を見つけられたことに感謝✨️ ･鹿児島だけど沖縄料理に感謝✨️ ･泡盛に感謝✨️ ･若手の頑張りに感謝✨️ ･チビたちのお出迎えに感謝✨️ ･久しぶりの帰宅に感謝✨️ #スーパーにんにくボール pic.x.com/qv2zekfmaf

#今日の感謝【9月20日2】 昼前、スターバックスでコーヒータイムをとった。おいしいコーヒーといい環境で、思考と読書がはかどった。 そして、読書からヒントを得て、立体的な思考にも及んだ。とても有意義な時間だった。感謝。

#今日の感謝【9月20日1】 今朝は、体が重く、とても眠かった。 しかし、いつもより少し長めに瞑想をすると、途中、眠りかけたこともあったが、終わった時には、すっかり目も覚め、体も動くようになっていた。 おかげで、ダラダラすることなく、いい1日のスタートを切れたと思う。 瞑想の効果に感謝。

・今日も無事起きられた。 ・徒然草を少し音読できた。 ・耳が聞こえている。 ・洗車できた。 ・夜道を散歩できた。 #今日の感謝

#今日の感謝 体に感謝 楽しい運動に感謝 充実の１日に感謝🍀 ❤️体も心も動かし笑顔になろう☺️ #今日の積み上げ 完了 NISA講座視聴 ブログ下書きなど 今日もリプ、RT、いいね、 フォロー等ありがとうございます🙏 #おつかれ戦隊0920r6 pic.x.com/aqfxsokgmf

#今日の感謝【9月19日3】 夜中、疲れた時のチョコレートに感謝。 つかの間、体力が戻り、睡魔に抵抗しての、最後のひと頑張りができた。

#今日の感謝【9月19日2】 やっと週末にたどりついた。体が限界まで来ていると感じているので、助かった。ゴングに救われたという感じ。 休みに感謝。

#今日の感謝【9月19日1】 出社して、いつものコーヒーを飲むと、今日も、集中して、仕事に取り組むことができた。感謝。

#今日の感謝 ・肉に感謝 ・野菜に感謝 ・米に感謝 ・茶葉に感謝 ・牛乳に感謝 ・小麦に感謝 ・塩に感謝 ・大豆に感謝 ・海藻に感謝 ・ありとあらゆる生態系の恵みに感謝

#今日の感謝　1828日目 ・とても喜んでくれた事に感謝😊 ・一緒に過ごせた事に感謝😊 ・5年間続けられている事に感謝😊 #あれから5年たちました pic.x.com/hobhwcedgi

・ロウソクの炎を15分見つめることができた。 ・30分ブレインダンプができた。 ・トイレまで歩いて排泄できる。 ・耳が聞こえている。 ・散歩することができた。 #今日の感謝

#今日の感謝 買い物に感謝 食料品に感謝 楽しい１日に感謝🍀 ❤️興味があることを学び成長しよう！☺️ #今日の積み上げ 完了 NISA講座視聴 音声配信準備 ブログ下書きなど 今日もリプ、RT、いいね、 フォロー等ありがとうございます🙏 #おつかれ戦隊0919r6 pic.x.com/i4niegg8eo

🐇 らんぴぴ丸さん @Ranpi1022 らんぴぴ丸さんの高額企画にて 当選いただきました🥹 ちょ〜高額当選は今回で2回目で 嬉しすぎる((o(｡>ω<｡)o)) 本当にありがとうございました( ˃ ᵕ ˂ ) 嬉しくて何にも浮かばない #らんぴぴ丸実績 #今日の感謝(ㅅ´꒳` ) pic.x.com/p7oniqyk9m

#今日の感謝【9月18日4】 私が風呂に入っている間に、子どもが、晩御飯のカレーを温めて準備してくれた。ありがとう。

#今日の感謝【9月18日3】#タイボク トレーナーとのマススパーで、蹴り足を取られずに、ミドルを蹴るタイミングが掴めつつあるように感じた。それができると、自信を持って蹴ることができるようになる。 この自信は、紛れもなく、トレーナーのおかげ。今日も、いい練習を、ありがとう。

#今日の感謝【9月18日2】#タイボク 一生懸命攻め、攻められ、守るミットの流れの中で、トレーナーのバランスを崩して、いいタイミングで膝蹴りを入れることができた。私の最大の攻撃のパターンだけに、自信となった。 少しずつ進化し、タイミングも身についていると感じる。トレーナーに感謝。

#今日の感謝【9月18日1】 今日も、ミーティングが2つ。準備は大変だが、充実した時間を過ごすことができた。 少しずつ、自分が描いたチームが、あちこちにできつつあるように感じる。そんなに簡単なことではないだろうが、でも、手応えを感じることに、自信もついている。ありがたい。仲間に感謝。

応援してくれる人がいると強い。結局やるかやらないかは自分次第なんだけど、仲間がいると力強く進める。 #今日の感謝

・階段のおかげで上下階を行き来できる。 ・虫の声を聞くことができた。 ・文字を読むことができている。 ・ハンガーのおかげで狭いスペースに多くの洗濯物を干せる。 ・今日も心臓が休まず動いてくれている。 #今日の感謝

#今日の感謝 ～1361･1362～ ･はちみつ黒酢に感謝✨️ ･みんなの歓迎に感謝✨️ ･最高のノリに感謝✨️ ･美味い飯に感謝✨️ ･外からの情報に感謝✨️ ･スーパーのやつでも美味い鳥刺しに感謝✨️ #これはまぁうん #カプヌ？ pic.x.com/ppcnskq4uf

#今日の感謝 ・半額のカット野菜！ ・ニコニコの再生数ちょっと増えてた ・おふとんの気持ち良さ ・完全栄養食TOKYOにだいぶ助けられてる感ある ・ソーラー電波腕時計……便利よね ・電卓のありがたさ

#今日の感謝　1827日目 ・気持ちのいい目覚めに感謝😊 ・効率的に動けた事に感謝😊 ・秋の味覚に感謝😊 #秋刀魚とキノコの炊き込みごはん

いよっしゃあ！！ 今日は野菜たっぷりの袋麺が食べられるぞ！！！ 圧倒的感謝……！！ #今日の感謝 pic.x.com/yanpwesues

#今日の感謝 伐採に感謝 楽しい時間に感謝 充実の１日に感謝🍀 ❤️興味があることを学び成長しよう！☺️ #今日の積み上げ 完了 NISA講座視聴 音声配信準備 メルマガ下書きなど 今日もリプ、RT、いいね、 フォロー等ありがとうございます🙏 #おつかれ戦隊0918r6 pic.x.com/guydpspqqk

#今日の感謝【9月17日2】 今日もミーティングが2件あったが、有意義で、新たな発見もあり、自信になった。 ただ、そろそろ次のステージに向けて、新しいチャレンジをすべき頃かなとも感じてきた。 さらにまた、勉強、成長ができると思うと、新たなステージの存在と、それを意識できたことに、感謝。

#今日の感謝　1826日目 ・スマホの便利機能に感謝😊 ・朝が少しゆっくりできた事に感謝😊 ・綺麗な満月に感謝😊 #中秋の名月

#今日の感謝【9月17日3】#タイボク 今日のミットでは、パンチやヒジ打ちに合わせて、何度も膝蹴りを食らった。そのことは悔しいが、そこから、ヒントをいただいた。感謝。 パンチを奥の手でさばき、横に出ながら、前の手で、相手を捕まえ、引き付けて、膝蹴りとか。うまくいったら、格好よそうだ。

#今日の感謝【9月17日1】 外出のついでに、セブンイレブンに入って、コーヒーを飲みながら、頭の整理ができた。 残念ながら、今日は、いつもに増して、忙しく、あまり時間が取れなかったが、その分、濃く、有意義な時間にすることができた。感謝。

・ぶっかけうどんが美味しかった。 ・他の人のマイハッピーを見れた。 ・お風呂にゆっくり入れた。 ・頭の中の考えを紙に書きなぐってみることができた。 ・勉強になるメルマガを読めた。 #今日の感謝

#今日の感謝 家に感謝 楽しい小説に感謝 穏やかな１日に感謝🍀 ❤️常に楽しいことを考えよう！☺️ #今日の積み上げ 完了 NISA講座視聴 音声配信準備 ブログ下書きなど 今日もリプ、RT、いいね、 フォロー等ありがとうございます🙏 #おつかれ戦隊0917r6 pic.x.com/ziox4x12ze

🐇 おしり界隈単1てんちゃさん @tenpuruchan_ten より 【おはつ➕お福分け】ｮ´∀｀〃)を いただきました🙌 3日間の仕事の終わりの日にまさかの ピコン🔔来てて嬉しかったです。 ありがとうございました- ̗̀( ˶^ᵕ'˶) #今日の感謝 pic.x.com/rgtdmow1hk

#今日の感謝【9月16日7】 散歩の締めに、子どもの学校へ行き、校庭を覗いて、野球の練習を少し見た。休日にもかかわらず、監督とコーチがつきあってくれていて、本当にありがたい。 そのおかげで、子どもも、野球を楽しめている。感謝しかない。

#今日の感謝　1825日目 ・色々お世話になった事に感謝😊 ・面白い動画に感謝😊 ・連携が取れる事に感謝😊 #今月も後半戦

#今日の感謝【9月16日6】 混んでいたタリーズを出た後は、ガストで、生ビールを飲み、リラックスしながら、小1時間、ゆっくりと、読書を楽しむことができた。感謝。 ただ、先が気になり、切り上げるのが惜しかった。