今日の昼飯前の運動。 鉄板が指に食い込むのが辛い💦💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/Wt7oQkIYOn

今日の昼飯前の運動。 湿度高くて蒸し暑さが凄いので終わってすぐ冷凍庫に飛び込んでクールダウン🥶 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/CSrLEdIM2G

今日の昼飯前の運動。 家の前距離測って、20m×7＋10mのタイム測定。 これ3分レストの3セットやったら倒れる自信ある💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/4MJYzNIXmn

今日の昼飯前の運動。 階段下の鉄骨バーチ風キープ。 足つけててもホントきつい💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/pzPRMxhqEM

今日の昼飯前の運動。 ハーフセカンド風30秒トライアル。 台から落ちるの怖くて泳ぐイメージと言うよりただジタバタしてるだけ💦 あと少しが届かず悔しくて再挑戦するも惨敗😫 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/Nt9HUfU4dF

今日の昼飯前の運動。 華麗なタイヤドリブル！ は、出来そうにありません😅 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/LRIMj0H6KQ

今日の昼飯前の運動。 この手の運動はやる前に少し辞める理由を考える(笑) #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/awSAlJAnxY

今日の昼飯前の運動。 3回叩こうと思ってるのに続けられず2回になる💦 最後鼻がヤバかった😅 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/GHdHJGzI5P

今日の昼飯前の運動。 買い物済ませて帰ってから、また出掛けるので取りあえずぶら下がり。 それにしても湿度が高い💦💦💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/OS1yXYvtVy

今日の昼飯前の運動。 削れて半分以下の高さになったけど、今までで一番もってる下駄(笑) #今日の昼飯前の運動 #一本歯下駄 pic.twitter.com/f3mqAd9FGv

今日の昼飯前の運動。 アクシデントで撮れてなくて一往復追加💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/fUz7lyETLK

今日の昼飯前の運動。 終わってから汗が止まらない💦 #今日の昼飯前の運動 #蒸し暑さ最強 pic.twitter.com/11hLN1lLe2

今日の昼飯前の運動。 下りは怖い😱 #今日の昼飯前の運動 #階段トレーニング pic.twitter.com/qZdziEotkZ

今日の昼飯前の運動。 結構キツい吊り輪腕立て💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/mdDS3KHAWJ

今日の昼飯前の運動。 高強度のベルトを買ったので吊り輪を持ち運ぶ事にしました😁 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/RJtJMTmM3I

今日の昼飯前の運動。 為末さんの動画参考になる😄 youtu.be/44GrOKNq-RA?si… #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/CT2YUZLnBo

今日の昼飯前の運動。 久しぶりの壁ジャンプ。 3回目惜しかったけど記録更新ならず💦 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/TrktRMzQKf

今日の昼飯前の運動。 脚立は万能トレーニング器具😄 #今日の昼飯前の運動 #脚立トレーニング pic.twitter.com/luod8iOuYE

今日の昼飯前の運動。 思い付きの動きでも出来ると嬉しい😁 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/4MHdItnyMx

今日の昼飯前の運動。 平日休みで人が居ないから出来る公園トレーニング😁 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/GBMQBjZdq4

今日の昼飯前の運動。 フォークリフトが押せなくなったので、今日から押しの推しはハンドリフト🫶 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/gwGyk0kBfj

今日の昼飯前の運動。 久しぶりに🍺飲んで体が重い😖 (たった二杯💦) #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/fC4e6r6kdM

今日の昼飯前の運動。 昨日納車されたフォークリフトの使わなかった純正のバックレストを なんか使えんかと思ってやったら思ったよりキツかった😂 #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/sq3N5nTS3J

今日の昼飯後の運動。 テーブルフラッグってドラゴンフラッグよりキツイ💦 散髪したら角刈りになった(笑) #今日の昼飯前の運動 pic.twitter.com/iPGKl751pO

今日の昼飯前の運動。 指トレになるかと見よう見まねでやってみたけど、指つりそう＆セルフ関節技かけてしまう💦 #今日の昼飯前の運動 #見るとやるでは大違い pic.twitter.com/DSUDMvozjt