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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 春雨サラダ、キャベツ黒はんぺん炒め、さけ塩焼き、チキンステーキ、夏野菜浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/HgtcWe9nvF

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 春雨サラダ、キャベツ黒はんぺん炒め、さけ塩焼き、チキンステーキ、夏野菜浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食メニュー #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/aFIMBxFLGg

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 カレーコロッケ、キャベツ黒はんぺん炒め、さけ塩焼き、春雨サラダ、玉子焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/J8jQJNq14z

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昨日 5:45

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 カレーコロッケ、キャベツ黒はんぺん炒め、さけ塩焼き、春雨サラダ、玉子焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/7jsJiGnu1X

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昨日 5:42

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 ハンバーグ、目玉焼き、たけのこ若竹煮、夏野菜浅漬け、さけ塩焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/iHnRLRBPJ5

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7月22日(月) 5:28

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 ハンバーグ、目玉焼き、たけのこ若竹煮、夏野菜浅漬け、鮭塩焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/JQ9NUWqtK1

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7月22日(月) 5:27

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、きんぴらサラダ、たけのこ若竹煮、ポテサラ、ナス味噌炒め、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/2z3dBGKsIi

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7月21日(日) 5:47

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、きんぴらサラダ、たけのこ若竹煮、ポテサラ、ナス味噌炒め、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/9Nub9j37B5

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7月21日(日) 5:45

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、ナス味噌炒め、たけのこ若竹煮、きんぴらサラダ、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ今日はデイサービスの日 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ #デイサービス pic.twitter.com/8cdQ9Lua7q

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7月20日(土) 5:34

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、ナス味噌炒め、たけのこ若竹煮、きんぴらサラダ、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ今日はデイサービスの日 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ #デイサービス pic.twitter.com/MDbuRgPKyf

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7月20日(土) 5:32

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、野沢菜漬け、きんぴらサラダ、たけのこ若竹煮、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/eMbfOjswFA

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7月19日(金) 5:37

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、野沢菜漬け、きんぴらサラダ、たけのこ若竹煮、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/7kBnJRIWLG

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7月19日(金) 5:31

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、焼豚、野沢菜漬け、ナポリタン、肉団子、小鉢はきゅうり浅漬け #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/ullKrYdoUr

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7月18日(木) 5:33

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 コロッケ、焼豚、野沢菜漬け、ナポリタン、肉団子小鉢はきゅうり浅漬け #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/OcgqJAZbsd

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7月18日(木) 5:31

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 目玉焼き、メンチカツ、蒸し鶏きゅうりごま油和え、ピーマン炒め、ひじきの煮物小鉢はきゅうり浅漬け #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/oGFcL21w04

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7月17日(水) 5:33

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 目玉焼き、メンチカツ、蒸し鶏きゅうりごま油和え、ピーマン炒め、ひじきの煮物、小鉢はきゅうり浅漬け #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/M8NW0rAnsH

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7月17日(水) 5:32

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、ウィンナー、かぼちゃ煮物、野沢菜漬け、ひじきの煮物、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/c6LWSGuU15

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7月16日(火) 5:39

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、ウィンナー、かぼちゃ煮物、野沢菜漬け、ひじきの煮物、きゅうり浅漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/88BkVCVSoC

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7月16日(火) 5:37

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、ひじきの煮物、野沢菜漬け、きゅうり浅漬け、玉子焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/dhy46aEs2w

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7月15日(月) 5:44

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、ひじきの煮物、野沢菜漬け、きゅうり浅漬け、玉子焼き小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/5nF3m0O8ll

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7月15日(月) 5:43

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 ナポリタン、切り干し大根、アジフライ、きゅうり浅漬け、ウィンナー小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/v9PkImHloi

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7月14日(日) 5:32

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 切り干し大根、ナポリタン、アジフライ、きゅうり浅漬け、ウィンナー小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/npOwuCfffn

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7月14日(日) 5:30

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 切り干し大根、ナポリタン、白身フライ、きゅうり浅漬け、ウィンナー小鉢はやっこ今日はデイサービスの日 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/b5sIUZHdRd

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7月13日(土) 5:40

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 クリームコロッケ、野沢菜漬け、ポテサラ、味たま、切り干し大根、たけのこ若竹煮小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/qMUTRzO0Af

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7月3日(水) 5:56

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 クリームコロッケ、野沢菜漬け、ポテサラ、味たま、切り干し大根、たけのこ若竹煮小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/xdkHxiNqMw

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7月3日(水) 5:54

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 玉子焼き、コロッケ、ポテサラ、たけのこ若竹煮、野沢菜漬け、チャーシュー小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/r704gPJspr

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7月2日(火) 5:37

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 玉子焼き、コロッケ、ポテサラ、たけのこ若竹煮、野沢菜漬け、チャーシュー小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/m5Ytlt6pEP

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7月2日(火) 5:35

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、味たま、切り干し大根、ツナマカロニサラダ、野沢菜漬け、焼豚小鉢は揚げだし豆腐 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/YMNIus469P

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7月1日(月) 5:39

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 メンチカツ、味たま、切り干し大根、ツナマカロニサラダ、野沢菜漬け、焼豚小鉢は揚げだし豆腐 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/6sbihCxMJV

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7月1日(月) 5:37

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 野沢菜漬け、ナゲット、味たま、ツナマカロニサラダ、切り干し大根、メンチカツ小鉢は揚げだし豆腐 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/zBuGVxIAzB

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6月30日(日) 5:31

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 野沢菜漬け、ナゲット、味たま、ツナマカロニサラダ、切り干し大根、メンチカツ小鉢は揚げだし豆腐 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/dhYVxUYxS7

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6月30日(日) 5:29

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 味たま、しゅうまい、フリスビー、焼豚、野沢菜漬け、きゅうり塩揉み小鉢は大根こんにゃく煮物今日はデイサービスの日 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/LRJR7GNyjn

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6月29日(土) 5:36

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 味たま、しゅうまい、フリスビー、焼豚、野沢菜漬け、きゅうり塩揉み小鉢は大根こんにゃく煮物今日はデイサービスの日 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/VekccpWltQ

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6月29日(土) 5:35

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 ポテサラ、厚焼き玉子、焼豚、野沢菜漬け、しゅうまい、ナゲット小鉢は大根こんにゃく煮物 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/u1Dxe2ZeOJ

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6月28日(金) 5:33

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 ポテサラ、厚焼き玉子、焼豚、野沢菜漬け、しゅうまい、ナゲット小鉢は大根こんにゃく煮物 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/FcR6rie9lW

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6月28日(金) 5:32

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 厚焼き玉子、スパサラ、アジフライ、しゅうまい、野沢菜漬け小鉢は人参キノコ佃煮 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/UV3cB4CGBI

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6月27日(木) 5:42

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 厚焼き玉子、スパサラ、アジフライ、しゅうまい、野沢菜漬け小鉢は人参キノコ佃煮 #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/uv7xR6AiKy

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6月27日(木) 5:40

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 野菜天ぷら、練り物煮物、味たま、スパサラ、野沢菜漬け小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/VAWHvqFlIa

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6月26日(水) 5:34

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#在宅介護 #介護食朝ごはん⏰🔅 野沢菜漬け、スパサラ、ししゃも、カニカマ天ぷら、練り物煮物小鉢はやっこ #叔父の介護 #介護食備忘録 #介護食朝ごはん作り☀✨ pic.twitter.com/6MJh9Bll2R

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6月25日(火) 5:38

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彼女ってこう言うことなんだよね

【NGシーン】おπが邪魔でなんか上手くいかなかった写真も面白くて好きwwwww

笑いながら言い訳してんのかと思った

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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