早めの昼御飯を食べました😋 熊本来たらやっぱ馬刺しですな😋 #俺の昼御飯 #俺飯 #馬刺しランチ pic.x.com/yQeD2Eli2g

先日セコマの通販で買った新巻鮭を、今夜は茹でて食べました😋 鮭を茹でる❓(・ω・) リンク先の記事を読んで、半信半疑でやってみたら美味しい😋 鮭は焼きすぎるとカサカサカチカチになるのが嫌なんだけど、茹でればそんな心配無用です😋 #俺の晩御飯 #俺飯 #鮭 pic.x.com/Rp2uGxpKI7

今日の夕飯は？ ・もち麦ご飯 ・えのきチヂミ ・パリパリサラダ ・もずく えのきでかさ増し😋 #俺飯 pic.x.com/cymcMZv4Ju

遅目の昼御飯をサガミで食べました 牡蠣のよくばり御膳です😋 サガミは美味しいんだけど、量が俺には多いんや… #俺の昼御飯 #俺飯 #サガミ #牡蠣のよくばり御膳 pic.x.com/7hedbMfCvR

もう今日は晩御飯食べた😋 歌志軒でK2とEをトッピングや😋 #俺の晩御飯 #俺飯 #歌志軒 pic.x.com/aCMeGEhYuj

今日の俺飯撮ってだしです。 鶏胸肉のチーズ焼きカレーになります #俺飯 #料理記録 #料理男子 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/cv1OHwNv6B

俺飯の完成系がこちら👋 見た目も料理には、大切ですよね #俺飯 #料理記録 #料理男子 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/gI87Qr3bmN

今日の俺飯 前日のカレーアレンジ✨です 鶏胸肉のチーズ焼きカレー #俺飯 #料理男子 #料理写真 #カレーアレンジ pic.x.com/aMd9dRnkJR

まいちゃん指導の元メッシ作った #俺飯 pic.x.com/BfYL2HIRSP

今日の夕飯は？ ・もち麦ご飯 ・鶏チリ ・明太ツナの大根サラダ ・もずく 今日寒かった🧊 #俺飯 pic.x.com/dJwb5sQTMP

今日の夕飯は？ ・もち麦ご飯 ・れんこんニラ餃子 ・サラダ ・もずく 餃子の皮をレンコンに代えてへるちー！ #俺飯 pic.x.com/IARnVTMVdj

今夜は塩昆布のごはんと、舞茸と豆腐の白だしあんかけを作りました😋 どちらも簡単に作れて、美味しかったです 参考にしたレシピは、リプ欄に書きます(*´-`) #俺の晩御飯 #俺飯 #塩昆布のご飯 #舞茸と豆腐の白だしあんかけ pic.x.com/eCut9GpvT9

ママに玉ねぎ全部使われてしまったので急遽買い出し、夕飯は半額ゲッター。 結果、中華三昧？に。 ブロッコリーが無かったのでカリフラワー茹でた。 #俺飯 pic.x.com/uUGPOQmTjD

今夜はチンジャオロース。 ヒラタケとモヤシの卵炒め。 #俺飯 pic.x.com/3hMBCJVpt4

たかしゃんの今日の俺飯です キノコカレーうどん作って見ました。 良かったらご覧ください。 #俺飯 #今日の俺飯 #料理動画 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/iSYkM7tDoC

今日の俺飯 やっていきます 一回目はキノコカレーうどん 予告動画UPします🎥𓈒𓂃 時間ある時にコツコツと #俺飯 #料理男子 #料理好きな人とつながりたい pic.x.com/ir4HfjMq7i

今日の夕飯は？ ･ホワイトドリア ･バジル厚揚げ 😁👍 #俺飯 pic.x.com/rW1svXhJOW

今日の昼飯は俺が作った、卵レタスハムソーセージバーガー、たまごは刻んで塩コショウ #俺飯 pic.x.com/x8r5Bs6Wje

今夜は麻婆茄子を作って、丼で食べました😋 美味しいんやけど、ちょび〰っと味が薄かったな🤔 適当に作ったからな…(*´-`) #俺の晩御飯 #俺飯 #麻婆茄子 pic.x.com/DxrS37Er1M