水分補給は髪にも重要です。1日2リットルの水を心がけ、内側から髪を健康に導きましょう。健康な髪は日々の努力から🥤 #水分補給 #健康な髪 #日々のケア

男性型脱毛症の治療には内服薬があります🌱これが脱毛を抑える手助けをしてくれます！定期的な服用で、髪の成長を促進🚀副作用や効果は個人によりますので、医師と相談しましょう💼💊 #男性型脱毛症 #内服治療 #健康な髪

／ #身体に良いらしい とよく耳にする #栄養素 について紹介するシリーズ ＼ 第4弾は『ビオチン』のご紹介！ #ビオチン は美しさを支える #ビタミンB群 の一員で #ビタミンB7 。特に #健康な髪、#肌 、#爪 の維持に不可欠。 #代謝… pic.twitter.com/H9Hs3QZ4tc

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乾燥対策には、室内の湿度も重要です。加湿器を使用し、髪と肌を守りましょう💦 #室内環境 #ヘアケア #健康な髪

自宅でのケアで大切なのは、定期的なトリミング。月に一度は毛先の傷んだ部分をカットしましょう✂️ #ヘアカット #自宅ケア #健康な髪

自宅で簡単にできるアップルサイダービネガーリンス🍎 髪のpHバランスを整え、ツヤを出します。 #ナチュラルケア #ヘアリンス #健康な髪

美髪は頭皮から🌱 自宅でできる頭皮マッサージで血行促進。指の腹で優しくマッサージしてみてください。 #頭皮ケア #健康な髪 #自宅ケア

美しい髪を育むために、シャンプー後はしっかりとリンスを。水気を切った髪に、タオルドライもやさしく行いましょう💧 #ヘアケアの基本 #美髪の秘訣 #健康な髪

男性型脱毛症の内服治療は髪の成長を促し、抜け毛を減らします🌱✨日々の薬の飲み忘れに気をつけてください💊💡早めの治療は効果を期待できますよ👍何か不安なことがあれば、いつでも相談してくださいね😊🌈 #男性脱毛症 #内服治療 #健康な髪

睡眠中もヘアケアを。シルクの枕カバーで摩擦を減らし、髪の乱れを防ぎましょう🌙✨。小さな変化で、大きな効果を。#美髪の秘訣 #シルク枕カバー #健康な髪