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「人のために頑張ってきた人」はストレスを楽しいことに発散するのはほどほどに「自分のために頑張るベクトル」にスイッチを入れる方法を早く習得すべき。習得のコツは自分の10年後をより具体的にイメージすること。周りにいる人や環境じゃなく自分にフォーカスした10年後をイメージしてみて。#働く女

のもとりえ👠@働く女のつぶやき@nomotorie

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私と同じく異業種からの、初めての病院勤務してた友人が、色々と思うところあって来月辞めるとの事。 そうだよ! パートなんだし、自分のメンタル安定が一番大事だよ!と励ます。 まさに、おまゆう。 さんざん、病院キツいわ〜と愚痴ってたお前が言うな状態。 #働く女

マダムT@T65908454

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しかし沢山のクライアントに対しそんなアホな事言えるはずもなく。夫がいないと家事、買い物、犬散歩100%自分、そこにもってきて、落ち着いて企画できるかよ!ってなる。疲労から抜け出せない。 #働く女 #疲労

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