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前屈、スクワット、現場始まる前に準備運動…。 スコップ、つるはしに見立てた武器はどうやって作ろう。 シエルが恐ろしいほど関節ユルユルだったのに、ポルタは怖いくらいギチギチ…。 痙った足が未だに痛い土曜日。 #30MM #ポルタノヴァ #入念にストレッチすべし pic.twitter.com/YzGpDl8yYA
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前屈、スクワット、現場始まる前に準備運動…。 スコップ、つるはしに見立てた武器はどうやって作ろう。 シエルが恐ろしいほど関節ユルユルだったのに、ポルタは怖いくらいギチギチ…。 痙った足が未だに痛い土曜日。 #30MM #ポルタノヴァ #入念にストレッチすべし pic.twitter.com/YzGpDl8yYA