#動きたい という気持ちには「誰かと」というのも強くあって、今日は かなえさん @kanae_181213 なるちゃん @hikiyosecat とご一緒できて凄く楽しかった😆 お好み焼きランチ▶️映画「ラストマイル」▶️フワフワかき氷どーん！というフルコースでした✨✨✨ 誰かと一緒に同じ体験をするって大事ですね😊 pic.x.com/rxnhhk4dso

毎月恒例の体調低空飛行時期に突入中🫠 でも #動きたい 気持ちがあったので長らくサボっていた甲状腺の精密検査を受けに伊藤病院へ。ここは混んでいるけどオペレーションが素晴らしくていつも感動します✨ 診察結果は無事に経過観察😊 帰りに表参道のパン屋さんに寄って元気が出てきました🍞🥞🤤

私は今のところ「何もしていない人」なのですが、最近湧いている #動きたい 気持ちにしたがって少しずつ動き始めたら少し疲れが・・・🫠🥱😌 昨日みどりん @kazewomezashite が引いてくれたオラクルカードの言葉が刺さりました。VulnerabilityとRestってコンパッションだ🥹 #まいにちコンパッション pic.x.com/uddpwggkmd

おはようございます☁️ 東京は曇り空、気温は昨日より低めのようですが、蒸し暑く感じますね💦 またちょっと遠くのコワーキングスペースに来てみました。連休最終日のはずなのに、朝の電車は結構混んでいました。みなさん、お出かけかな、お仕事かな。 私は note 書きます🖊️ #フリーな生活 #動きたい

今日は新しいコワーキングスペースに来てみました。駅からちょっと歩くのが難点ですが、暑い夏が終われば気にならないだろうな。なかなかいいところです！ noteを書くつもりでしたが、なかなか筆が乗らず（タイピングが進まず？）ギブアップ🫠 また明日来よう！ #フリーな生活 #動きたい #働きたい

今日の日中はお出かけしようとちょっと前から決めていました。連休前の平日だから空いているかなと思いまして。・・・空いてはいたけど暑かった💦 お出かけ先は立川で美術館巡り。オバケの絵本をいっぱい読んで、動物モチーフの浮世絵を眺めてきました👀どちらも癒された✨ #動きたい #フリーな生活 pic.x.com/7zljefdy3l

おはようございます🌤️ 今朝はコワーキングスペースにて朝活です。 朝活を始めた先週頭は秋の訪れを感じるお天気でしたが、ここ数日は完全に夏が戻ってきていますね💦暑くなる前に家に戻りたい！ 今日はコーチング多めの日です。ひとつひとつ集中して頑張ります👥良い一日を！ #動きたい

#動きたい #働きたい 今日は、この二つの思いに繋がるかもしれないなあ、どうかなあ、という取り組みの話を聞きにお出かけ🚶 まだ関わることになるかは分からないので、具体は差し控えますが、今思うのは、動くのも働くのも完璧を求めてはいけないということでした🤔 妥協、譲歩、歩み寄りも大事😌

おはようございます！いいお天気。暑いですね。 朝活４日目は近所のカフェに来ています☺️ 実は昨夜１２時近くまでコワーキングスペースにいたので、気分転換に場所を変えたのでした。 のんびり本を読んでリラックスしました。さて、そろそろ家事をしに家に帰ります🏃🏃🏃 #動きたい #働きたい

おはようございます☀️ 気持ちの良い爽やかな秋晴れですねえ。 朝活３日目です。コワーキングスペースのいいところは無料でコーヒーが飲めるところ。今までアイスコーヒーにしていたけど、今朝はホットにしました☕️ 今日はこのまま爽やかさが続くといいなあ😌 #動きたい #働きたい

むくむく湧き上がった #動きたい 気持ちに従って、今日訪れたのは群馬県の館林市でした。「大森暁生展」を見るためでした👀 外は良く晴れて、暑くて、夏の虫と秋の虫が一緒に合唱していたけれど、美術館の中に一歩入ると、しんと静かで涼しくて、彼らが待っていました🐘🦍🐕🐈 不思議な空間でした😲 pic.x.com/negz0l6oeg x.com/coach_wakana/s…

群馬県立館林美術館🌳🌳🌳 今日のお出かけ先は期待以上に素敵なところでした。広い広い芝生が眩しかった。整えられた自然の中にゆったり佇む美術館でした。 都内から2時間半くらいかな。東武線と半蔵門線と田園都市線が繋がった電車🚃に乗って帰途につきます。 #動きたい #フリーな生活 pic.x.com/avoylgjhbc x.com/coach_wakana/s…

おはようございます。いいお天気です🌤️一日持ってくれるといいなあ。 今朝は朝活をちょっとパスしてお出かけです。久々に遠出をしてきます🚉🚃🛤️ ちょっと大きくて不思議な猫とかゴリラとかカラスに会えるはずなのです🐈‍⬛🦍🐦‍⬛ #動きたい 気持ちに耳を傾けて出かけてきます。いってきまーす！

返信先:@rika_enoarそうそう、最近 #動きたい 気持ちがあるのが分かったので大切にしようと思ってます✨岩盤浴は確かに温度が優しめなのが好きです😊

本日２回目のコワーキングスペース。夕方のこの雰囲気が好きだなあ。同じ場にいる人たちの集中する空気につられて、私も集中しやすくなる👽 １回目は今朝７時過ぎでした。誰もいなかったのに９時前になると人が増えてきて、会社のオフィスっぽいなと感じました🏢 #動きたい #働きたい #フリーな生活

おはようございます。珍しく朝にツイート🥱 昨日のコーチングで、朝活してみたいと話したところだったので、早速スタート。とりあえずコワーキングスペースに来てみました。誰もいない😲 静かだなあ。 一時間程ここで過ごします。東京は久々のいいお天気ですね、良い一日を☀️ #動きたい #働きたい

#動きたい #働きたい 今日のコーチングセッションで、私の「動きたい」思いを刺激する何かがあり、明日からちょっと早起き生活にチャレンジしてみることにしました☀️ 夜更かしが大好きなのに、朝活にも憧れていたのでした。続かなくていいから、ちょっとチャレンジします😆 まずは早く風呂入ろう！

雨予報が曇りどころか晴れてたので☀️ 畑耕して肥料蒔いて⇽ へへっ。ブロッコリー植えた🥦 #何もしない #が #できない #女 #なにかしら #動きたい #畑 #ブロッコリー pic.x.com/foohqke1lw

#動きたい #働きたい 自分の為のハッシュタグ作ってみました。 ここのところずっと感じている、動きたい、と、働きたい、の気持ちを言語化するために。 実は今日はひとつ思い切って動いてみたことがありました✉️ どうなるかなあ、どうにもならないかもしれないなあ。