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半膜様筋 【起始】 坐骨結節 【停止】 脛骨内側顆、斜膝窩靭帯、膝窩筋の筋膜 【作用】 股関節内旋、内転、伸展、矢状面内での骨盤の安定 膝関節屈曲、内旋 #半膜様筋 #CLOUDGYMトレーナースクール
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さっき姉から来たLINE…
ソファーカバー洗濯したので掛け直そうとしたらどいてくれないのでソファーの一部にしてやりました
用意されていたTシャツ。 多分300キロあると思われてる。
皇居前ランニングで職質された格好です
なんでこんなに目が大きいの！？←目の粘膜にコンシーラー塗ってるからだ！←結局何も塗ってなくてただ目が大きいだけなのが発覚するイソ
保育園のある山にキャンプに来たんやけど… え？え？ええ！？ 死んでましたが確かに頭が２つ…え？！
スペイン村を知っている人にしか伝わらないけれど、氷の城が40分待ちです。 現場からは「異常」です。
流石にひよって送信できなかった
や〜〜っと買えたLUSHの歯磨き用タブレット、マジで口臭がなくなる 歯磨きたての口のスッキリ感がずーっと持続してくれるの（これがいちばん感動した） 歯もツルツルで気持ちいいし、、 振られ続けてたから期待だけ高まってたけど、期待越えてきた〜🥹
波平の給料を超えてからが社会人
