#卓球ではない 今日は試合引率👍 シングルス15人、ダブルス9組 卓球台は24台🏓 33人の試合を…ずっとぐるぐるとまわって立ち止まりませんw セット間にワンポイント😊 団体戦は５台進行🏓 全員来るのでみんなアドバイス❢ 選手を信じて自信持たせて勇気を出せたことに感謝✨ 本日の歩数14,000歩（笑）

#卓球ではない ☆緊張　ありますよね～ 😱不安、嫌だなぁ… ✖落ち着いて ✖リラックスしよう の言葉も良くないね。 ◎ワクワクするね ◎興奮してきたね チャージ中だね 準備完了したよ 水飲んで ゆっくり深呼吸 笑顔作るよ🤣 でもフリーズは… 自分の再起動ボタンを😁 秒でほぐすおまじないは？

#卓球ではない 毎週針治療で少しずつ🏓振れるようになっていますが…今日は左側臀部メインでしたw 左側の首背中腰足と…全体的には良くなかったので…リフレッシュかなー🤣 右肘も一緒に針治療したので…完全に身動き取れません💦 電気治療も筋膜リリースもゴリゴリ😱これで人間戻れたらしいです（笑）

#卓球ではない 関わった方にはお礼を言うこと🙇 丁寧なメッセージは念押しするくらい大切ですね。 これからも繋がりたい方には終わった後も丁寧な言葉が大切ですね。 よく教え子達に敬意を払う、感謝の気持ち。よく伝えますよ☺ 準備片付けも動くまで伝えます😅 いつも行動してくれてありがとう(*^^*)

#卓球ではない #天赦日 #自分磨き 本日は… 直感が冴える 感謝から良い環境 願望実現の力が高まる おサイフ購入、宝くじ購入など 昔、上司から教わりました☺ 「天がすべての罪を許す」といわれる日。 ポジティブに生き捉えてメンタルを強く、明るく元気に(*^^*) 新しいことにチャレンジですね❢

#卓球ではない 今日は坐骨神経痛対策臀部鍼治療＆上腕骨外側上顆炎対策鍼治療と電気治療😊😱 夜は特製白味噌つけ麺🍜🤣 お陰様で徐々に動作良好、念入り治療デス。漢字が多いネ（笑） pic.twitter.com/2QjjO1VtjE