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昨日、セントラルスポーツでZUMBA教室に初参加 想像超えてた ダンス甲子園みたいなー 全くついていけない😅 脳から四肢へ指令が行く時間がバチクソかかる 息が上がる 体中が筋肉痛 週4で5kmのランニングと水泳やってるのに… 認めたくないけど 『運動不足』ww #反射神経動体視力上がるわ pic.twitter.com/facTcIKsAK
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昨日、セントラルスポーツでZUMBA教室に初参加 想像超えてた ダンス甲子園みたいなー 全くついていけない😅 脳から四肢へ指令が行く時間がバチクソかかる 息が上がる 体中が筋肉痛 週4で5kmのランニングと水泳やってるのに… 認めたくないけど 『運動不足』ww #反射神経動体視力上がるわ pic.twitter.com/facTcIKsAK