【蚊が一番嫌う退治法】これ一碗で夏中快適！#蚊対策 #夏の知恵 #便利ハック youtube.com/shorts/oUygRmy… @YouTubeより

そろそろ暑くなってきましたね。 エアコンつけてもなんだか効きが悪い…というとき。 サーキュレーターや扇風機を“エアコンと反対方向”に向けて使うと、空気が循環して部屋全体が涼しくなります。 冷房効率もアップして、電気代の節約にも！ #暮らしの工夫 #夏の知恵 #エアコン節約 #暑さ対策

エアコンつけっぱなしより、扇風機を併用したほうが体にもお財布にもやさしい。風の流れを作るだけで、こんなに違う。#夏の知恵 #節電 #扇風機活用術 #暮らしの工夫 #エアコン効率化

暑い季節はこまめな水分補給と体温調節が大切。特に首元を冷やすと効率よく体温を下げられます。手軽に使える冷却グッズで快適な夏を過ごしましょう。#熱中症対策 #夏の知恵 #涼感グッズ