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・水分補給を怠らない 入浴前や睡眠前にコップ1杯（約200ml）の水を飲むと良いです。 利尿作用のある飲み物は避けましょう。 夜間の熱中症を防ぎ、快適な眠りを得ることで体調管理をサポートできます。 背中と頭蒸れを軽減、風通しの良い敷布団とマクラをご紹介します。 #夜間熱中症対策 pic.twitter.com/PUguVishpp
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睡眠中😴は水分が補給されず排泄のみとなるため、脱水状態になりやすいです。 今から脱水症状の対策を😌 ① 適切な温湿度の調整 ※人が快適に眠るには、温度26度以下、湿度50～60％の環境が良いとされています。 ② 入眠前、起床時の水分補給 ※各コップ1杯ずつ補給 #夜間熱中症対策 #熱中症… x.com/PAssioN_esprit…
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クソキモくて笑ってる
昼寝して起きたら頭にクワガタついてたんですけどどういうことですか？？？？
昨日は家に帰ることができ好きな場所で過ごし、夜中、何度も手から離れてしまうのではと思う時があったけれどそれを超えて穏やかに朝を迎え、時々歯を食いしばる苦しい時はあったけれど、忙しいドタバタの時間が過ぎて落ち着いた静かな時間、ロウネーンは私たちの手を放れ、神様のところへいきました。
タコベルでメシ中の柔術家さん、突然刃物で襲われるも落ち着いて対処してしまう。相手の身体持つポイント分かってるのは強いですね。そしてこれでもスルー放流なのが今のUSAって感じ。「制圧してもこれくらいじゃ警察永遠に来ないから俺も永遠に居ないといけないだろw」とはご本人の談。
まるちゃん、何がオープンカーの季節到来よ! 日中に開けてたら走馬灯が見えたじゃないのよ!
日本ハムさんのオフィスでしっぽ試着。気に入る ↓ あの着用感が忘れられずに、2ヶ月後に経費で購入 ↓ 約半年の間、しっぽを愛用 ↓ 6月、出張の帰り道でしっぽ紛失 ↓ 落ち込む ↓ 日本ハムさんが新しいしっぽをくださった←(New!!)
高須院長の意見が1000％正しいと思う日が来るなんて思わなかった やっぱ暇空くんの周りはバグが発生してるんじゃなかろうか
６歳児かわいいが過ぎるんですけど〜
実写でやったらちょっと所かガチで面白かったの何なんだよww
ちゃんとポーズまでセンターマンなのこだわりを感じる
