メンタル講座では教室で座学、グランドに出て練習に落とし込みます。メンタルトレーニングを行動に落とし込むことが大事です。メンタルトレーニング🟰行動。 今回はスポット講座でした。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー #スポット講座 pic.x.com/r0ub3kr21r

この講座、学童チームの指導者・保護者に是非ご受講いただきたいと考えています。 リアルでもオンラインでも対応可能です。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー x.com/morosan_bb/sta…

野球指導者対象のメンタルコーチング講座（全5回）をスタートしました。学童野球、高校野球指導者の方が参加してくださっています。普段、無意識で行なっている指導を知識として自分に落とし込むことで、局面に対して的確な判断ができるようになります。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー pic.x.com/rqvlf1sbz3

再び円陣に注目。 大学生の円陣は密度が高い。 人の密度。 話の密度。 心の密度。 円陣は密度を高めよう！ #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー pic.x.com/m88bdumaih

成功体験も量を要する。 10回に1回成功するならば 100回やれば10回成功する。 1000回やれば100回成功する。 反復すれば成功の頻度も上がる。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー

フォームや結果にフォーカスしすぎると結局、自動化できずに反応や動きが鈍る。 心のブロックを外す鍵は「恐れ」を排除すること。 指導者の表情や言葉がけで変わることがある。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー x.com/morosan_bb/sta…

もちろん完璧な状態で投げられれば1番いいけど、完璧を求め過ぎて思考がマイナスになるくらいなら、その時がベストだと思い込んでマウンドに上がる練習をした方がいい。 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー x.com/morosan_bb/sta…

思い通りにいかなくても。 試合で登板する投手がブルペンで準備をしながら「イメージ通りいかない」と悩んでいました。 登板後「10試合登板したら、万全で投げられる試合は何試合くらいありそう？」と質問。 「2、3試合ですかね」と。 「そんなもんだよ」 #メンタルコーチ #夢宙 #チームアドバイザー pic.x.com/2rqu2ky5km