今日は今年一番の暑さらしい、、 熱中症に気をつけなきゃ！ 水分をとらないと。 熱中症は水分をとるだけでは防げません。 脱水症と熱中症は原因が違うのです↓ youtu.be/884iwBVUmFw?si… #東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

雨が続く。 蒸し暑い、、 何かめまいがする。 気温が低くても起こるのが熱中症です。 熱中症は湿度の高さで左右されます↓ youtu.be/QrqpuD4yLTs?si… #熱中症　#東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

肝臓の数値が悪い。 改善しないと、、 何をすれば良いの？？ 肝機能を高めるのに役立つとされるのがイソチオシアネートです。 硫黄を含む成分で辛味のある野菜に含まれます↓ sawaraku0616.sakura.ne.jp/blog/2024/06/0… #パパっと薬膳　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

鎮痛剤を飲んでいる。 飲むと便の調子が悪い。 副作用が辛い、、 咳止めや鎮痛薬、抗うつ薬などは副作用で下痢や便秘が起こります。 腸の動きが悪くなるのが原因なので、腸の動きを高めて対処しましょう↓ sawaraku-keirakuseitai.com/2024/06/06/cho… #東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

いきなり暑くなった。 この暑さで体力が落ちる。 ぐったりだ、、 暑さで体力が落ちると夏風邪にかかりやすくなります。 特に6～8月は手足口病が流行りやすくなります↓ sawaraku-keirakuseitai.com/2024/06/04/ki-… #東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

頭が痛い😖💥 薬を飲もう。 毎回、便秘する。 薬を飲んで起こる下痢や便秘は薬剤性と呼ばれます。 意外と多い薬剤性の不調の対処法とは↓ youtu.be/KLrw0lgIZJU?si… #東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

健康になりたい！ 身体を鍛えてみた。 でも傷める事が増えたような、、？ 身体は強いから健康とは限りません。 大切なのはバランスなので、過度な鍛錬はケガの元です↓ sawaraku0616.sakura.ne.jp/blog/2024/05/2… #東洋医学整体　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学

東洋医学の体質診断。 人間も自然の一部なら五つの体質に分けられるはず。 体質とは内臓の強さであり、内臓の強さによって性格や体質が決められているというのがキラメキ内臓占いなのです↓ tinyurl.com/2aw3g3m2 #東洋医学体質診断　#キラメキ内臓占い　#南森町東洋医学　#大阪市北区東洋医学