昨日仕込んだ味玉‼️🥚 黄身半熟に仕上げるつもりがセットしたタイマーが途中で電池切れ...😇 カッチカチですわ...😌 #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/sEBNVol7L9

#奈々クラ料理部 わず！！ お泊まり会の時に皆で作った餃子を使ったスープと、キムチチャーハンm(*_ _)m とても美味しかったです(*´﹃｀*) pic.twitter.com/TBCSK3sYm5

お造りにした根魚の頭とカマをピチットシートで脱水して焼き物に‼️ 脱水することで生臭さが飛び旨味が凝縮されます、小さくてもけっこう身が詰まってますよ‼️😌 #奈々クラ料理部 #津本式究極の血抜き pic.twitter.com/bHT2mW3gWK

4/13血抜き処理のカサゴの昆布締め‼️ 実は一昨日食べる予定で仕込んだのに時間無くて今日のお昼に...😂 昆布の旨味が全体に染み渡ったけどちょっと塩気が多くなってしまった‼️😇 #奈々クラ料理部 #津本式究極の血抜き pic.twitter.com/mK0YDxWS7l

みんなで仲良く頂きます！！ ガリバタは、 ハジメンが作って来てくれやした！！ ありがとね(*´ω｀*) #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/oGKv9nLN6g

#奈々クラ料理部 (〃´o｀)ﾌｩ… 今日もよく生きた← 頑張った自分偉い！w さて、頂きます(*^^*) pic.twitter.com/hwphkW94SC

本日は、 「麻婆豆腐」 を作りました･:*+.(( °ω° ))/.:+ 美味しくできて良かったです😋 #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/cwzkYBd1nE

#奈々クラ料理部 お腹空いたね(›´ω`‹ ) さて頑張って作ったぞ💪 めしめし〜いただきまーす！！ pic.twitter.com/GXiSuLbBBQ

お昼に鯖の竜田揚げ丼作りました･:*+.(( °ω° ))/.:+ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/lRLkotH2SA

#奈々クラ料理部 ୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛ゎず 今日は自分のほーの家族が来てて、 旦那が料理を振舞ってくれました← チーズINハンバーグ🎶 めっちゃふわっふわで美味しかった🤤 ご馳走様でした！！ pic.twitter.com/dBY6LrVSZb

鶏挽肉で作ってみた！美味♪ #ミートボールのトマト煮 #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/c43Pb3avAM

本日は、 唐揚げの油淋鶏ソースかけ を作りました✌️✨️ 夜勤明けて家ついたらさすがに眠くてずっと寝てました(￣▽￣;) とりま今日もお疲れ様ですー！ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/dKCTj9uRgs

本日のお昼ご飯は、 「大根と豚バラの挟み蒸し」 でした✨️ 久しぶりにあっさりしたのが食べたくって作りました✌️ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/hll0BKVfWm

そういえば、昨日の夜勤前に作ったお昼ご飯を載せてなかった。 「じゃがいものピリ辛そぼろ煮」 です･:*+.(( °ω° ))/.:+ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/dQfYoVjmk2

本日の夜勤のお弁当は、 赤さん手製の チキンタツタサンド です✨ 今日もお弁当作り頑張りましたー！ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/n7QhEDf1qh

#奈々クラ料理部 閉店間際の値引きで、 100円になってた納豆巻きを( . .)" 味噌汁、しめじ炒め、カイワレ卵は作りました←超簡単 てなわけで、頂きます！！ pic.twitter.com/H7534GjhBL

本日のランチは 手羽中の甘辛炒め です･:*+.(( °ω° ))/.:+ 久しぶりに作ったけど美味でした( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/u8TF4cXlVq

#奈々クラ料理部 今日早く終わったとの事で、 一緒に頂きます(*^^*) 今日も頑張ったぜー！！！！！ ε٩( º∀º )۶зﾌｪｰｲ pic.twitter.com/VvkplNMNir

#奈々クラ料理部 旦那が、要望に応えてくれました← ありがとう( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) 頂きます😋✨ pic.twitter.com/L4djJtN9UA

本日は、 天ぷらの盛り合わせと、 ピリ辛そぼろつけ汁うどんです･:*+.(( °ω° ))/.:+ 久しぶりに天ぷら揚げたけど美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 疲れてても料理してる自分偉い😂 #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/lRLqJAE3Nt

#奈々クラ料理部 昨日のは辛すぎた(´；ω；｀)リメイクするもん‥ pic.twitter.com/wCxGjsjgpP

#奈々クラ料理部 茶色ばかりになってしまいました🥺 んま、とりま頑張れたからよし(*´︶`) オモウマまでに食べ終えます！ 頂きます(*^^*) pic.twitter.com/tWrWwUu5Xa

本日の料理は 「かぼちゃのそぼろ煮」 でした･:*+.(( °ω° ))/.:+ 美味しくできて良かったです😋 #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/1hjoGuGhqY

今日の晩ごはん🍚 ☆豚キムチ🐷 ☆サラダ🥗 ☆きつねうどん🍜 ☆十八穀米🍚 #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/KU4yfqXPxG

炒めて〜♪炒めて〜♪ #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/caadLUj4m2

#奈々クラ料理部 焼きそばに目玉焼きを乗せて_( ˙꒳​˙ _ ) 今週も頑張って作るぜ( . .)" さーて、いただきます！！！！！ pic.twitter.com/l3OOrUmEqx

#奈々クラ料理部 昨日、揚げそば(皿うどん)作ってみた！ 唐揚げをリメイクしながら🍖 pic.twitter.com/f6eb3LFLHL

昨日は作り置きdayでした･:*+.(( °ω° ))/.:+ いい感じに出来て良かった👍 #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/WAEMwwKL0Q

4/7血抜き処理のタケノコメバル‼️ 皮の湯引き、昨日釣ったカサゴの肝、胃袋、浮袋も湯引きにしました‼️皮はいい感じですが身はもう少し寝かせたほうがよかったかな...🤔 まぁ何事も全て勉強ですよ、この経験値が大事なのです‼️😌 #奈々クラ料理部 #津本式究極の血抜き pic.twitter.com/9bdag5l4KB

今日の晩ごはん🍚😋 ☆ポークソテー🥩 ☆ベーコンエッグ🍳 ☆サラダ🥗 ☆コーンスープ🌽 ☆十八穀米 #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 #ポークソテー pic.twitter.com/cgzn5m3KjV

焼いて♪焼いて〜♪ #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 #料理動画 pic.twitter.com/KSjpHrv2tB

4/6血抜き処理のタケノコメバル‼️ 血抜きから寝かせはバッチリだったがまだ身が若い印象、やはり根魚は２週間くらい寝かせたほうが旨味が出るな‼️🤔 これでも全然悪くないのよ、美味いんだけどまだまだ美味くなる可能性があったって話ね‼️😌 #奈々クラ料理部 #津本式究極の血抜き pic.twitter.com/hE5XXOsgP2

今日の晩ごはん🍚 ☆鶏レバーの甘辛煮 ☆薩摩揚げと蒟蒻のピリ辛煮 ☆冷奴 ☆大根と胡瓜の浅漬け ☆大根の葉のふりかけ #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 #煮物 pic.twitter.com/p4Bafaskkb

ぐつぐつ♪ぐつぐつ♪ 煮物第二弾🤭www #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 #煮物 pic.twitter.com/WXNBlqgDWi

ぐつぐつ♪ぐつぐつ♪ #今日の晩ごはん #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #奈々クラ料理部 #煮物 pic.twitter.com/7IGZHAOm0X

鶏レバー下処理中〜🐓 #今日の晩ごはん #おうちごはん #奈々クラ料理部 #鶏レバー pic.twitter.com/R82oyz38yP

お昼からスーパーの安い鶏皮で優勝します‼️😏 #奈々クラ料理部 pic.twitter.com/JPIOPyTq4F

本日は、油淋鶏を作りました✌️✨️ 帰ってきて直ぐに作ったの本当に偉い👏 頑張りました。 #奈々クラ料理部 #赤さんキッチン pic.twitter.com/wgMj5jt0Dq

#奈々クラ料理部 今日も頑張った？？ そこまで頑張れてないや🤪 旦那が作り置きしてくれた、 麻薬たまごちゃんを(*´д`*)ﾊｧﾊｧ (っ'-')🍚いただきま〜す！ pic.twitter.com/xMJxYeJ9TA

#奈々クラ料理部 ୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛ゎず 今日も頑張れたよ💪 七味煮込み← 卵焼きは🥚1個に対して、 絹豆腐300の使ってるもんで、コスパも味も食感も良し！ ご馳走様でした！ ふぅお腹くるしい😲w pic.twitter.com/T3SM092Ngo