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今朝は時間がなかったので、合気道の朝稽古には行かず、オフィスに寄ってから福岡に移動中です。 でも、オフィスではいつも通りに抜刀術の型をひと通りやり、そして完全無欠コーヒーを飲みながらメールチェックをしました。 ルーティン、大切! #抜刀術 #完全無欠コーヒー pic.twitter.com/yuWPHyGG6s
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コーヒーを切らしてしまったので、代わりにバター紅茶つくった。 今日の1杯、完全無欠ティー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #バター紅茶 #buttercoffee #buttertea #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/Tv8hOThAgg
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届いたばかりのグラスフェッドバターを使った完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #C8MAX #仙台勝山館 pic.twitter.com/28ai5pUUhU