2024/05/26 #昼食 - 米粉のピザ 母がパンを作っていた頃に買ったドライイーストが発掘されたので😤って作ったｗ 粉からはじめて発酵含め1時間弱。わりとちゃらっと出来る。 ソースはトマトと玉ねぎ、舞茸と塩･胡椒。野菜の甘みがうまかった。魚焼きグリルで焼いた。満足！ #尾津ごはん pic.twitter.com/hK1HbTtDnz

2024/05/23 #おやつ ･バナナと牛乳だけのプリン バナナが目に入ったので1本頂戴しようと触れるとヤバイ感触……スイートスポットより先に中味が蜜になりかけていたので、慌てて4本全部をペクチンとカルシウムの化学反応プリンに。1本につき100㎖だと牛乳多かった。 #尾津ごはん pic.twitter.com/OWKDZv4KKR

2024/05/23 #昼食 ･和風ミネストローネ ･豚のしょうが焼き ･オートミールと豆腐のパンのたまごサンド 作り置きのためにミネストローネ作り始めたら、残り野菜が目に入った。結果、想定の倍量出来上がったｗ 白だしと魚醤で味付けしたので、優しい味に仕上がった。甘みは甘酒。 #尾津ごはん pic.twitter.com/lIFyPb44Z4

2024/05/21 #朝食 ･そば粉のお好み焼き ･梅味噌の味噌汁 (キムチ入) ･こんにゃくステーキ ･ベビーリーフのサラダ 桜エビを手に入れたのでお好み焼きに入れてみた。ちょっとのことで全然違う。んまかった！ キムチは自家製。旨く漬かったけど、通常量の唐辛子は私には強烈過ぎたｗ #尾津ごはん pic.twitter.com/arPvpHiCz0

2024/05/19 #朝食 ･鯖缶カレー ･赤だし (ホエイ消費) 鯖缶にちょっとカレー粉入れてカレー味にしようと思っｔ（ｒｙ 黄色い米っぽいのは、バターターメリックオートミール。赤だしは、何かを作ろうと思って水切りしてたヨーグルトのホエイ利用。何作ろうとしたかは忘れたｗ #尾津ごはん pic.twitter.com/1q12gWIY7F

2024/05/12 #朝食 ･青バナナカレー ･味付けたまご (酢醤油) 青バナナを手に入れたので、味見にカレー味で軽く炒める予定で作り始めた。玉ねぎを切ってたら、いつの間にか本格スパイスカレーになってた。調理始まると、ほぼ無心になるわたすｗ ご飯っぽいのは、バターオートミール。 #尾津ごはん pic.twitter.com/YifX3Ss9XB

2024/05/11 #夕食 ･ツバスのカルパッチョ ･あら汁 ･ジャガイモのガレット ← 料理 | 調理前 → 美人系ツバスちゃんと戦い無事勝利をおさめてまいりました！小柄の子だったのでさっぱり。脂が乗るには10㎝くらい足りないのかな？ 人生3度目の三枚おろしだったのであら汁は身が多めｗ #尾津ごはん pic.twitter.com/c8544HKpD8

2024/05/08 #朝食 ･そば粉のお好み焼き 冷蔵庫に古いキャベツと新しいキャベツがあったので、古い方を全ツッコミしたお好み焼き。大量生姜と大葉も。んまい。 #尾津ごはん pic.twitter.com/g2gpUTt9rw

2024/05/07 #朝食 ･そば粉のピザ 体調が悪いと無駄に手間のかかる食事が作りたくなる症候群。生地もソースも全部手作り。途中までフライパン→オーブントースター。 生地はそば粉とサイリウム。具はブロッコリ、ロマネスコ、舞茸。 作って食べて、オーバーヒートしてたｗ #尾津ごはん pic.twitter.com/EDcXLRO0l3

2024/05/02 #昼食 ･ほとんど野菜のクリームナポリタン スパゲティの量は通常の半分程度にしたはず……食べきれねぇ。クリームチーズか？ クリームチーズが重いのか？ 美味しいだけに残したくないけど、食べ始めてもう40分くらい経ってる。まだ食べ切れてない…… #尾津ごはん pic.twitter.com/xRxfmKExYo