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明日は雨が降るらしいので、金曜仕事終わりのロング走。まぁまぁいいペース。 それにしても、近所の争奪戦が起こってるようです🤣 そしてMOBSTYLES の新作めっちゃ欲しいっす‼︎ #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #5キロ走って出直して来い #MOBSTYLES pic.twitter.com/0lASWwH34R

ABBA SHINGO @shingo18aba

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震災から10年。『ふたばいんふぉ』預かってきました。 『ふたばいんふぉ』とは、震災以降、バラバラになった福島県双葉郡8町村の住民同士が繋がり情報を共有し作成したフリーペーパーです。 なかなか鹿児島では受け取れない情報、スタジオに是非受け取りに来てください。 #福島 #幡ヶ谷再生大学 pic.twitter.com/dDFz45gzPN

WALK INN STUDIO! @walk_inn

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本日朝のロング走。 ロンブー亮さんのバーチャル駅伝がnoteにまとめられてます。自分の番だと思ったら何故かツイートが消えてた😭亮さんにおっちょこちょいとかイジられたから良しとしよう👍 #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #5キロ走って出直して来い #MOBSTYLES #ロンブー亮バーチャル駅伝 pic.twitter.com/I0A1hkQhsx

ABBA SHINGO @shingo18aba

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夕方買い物ラン。サミットの北海道フェアに滑り込み。だいぶ枯れてたけど、ラキピのカレーとか、マルセイのバターサンドとかGET😉 Ran 7.15 kilometers with Nike⁠ Run Club #幡ヶ谷再生大学 #マスクして気をつけて走ろう pic.twitter.com/We1jcT6eRX

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本日はZEPP HANEDAで #くるり だったので、その前に昼ラン。昼間はもはや夏模様、無理すると危険だな🌞 でも夜は快適。夜の飛行場🛫🛬ってなんかいいな Ran 7.50 kilometers with Nike⁠ Run Club #幡ヶ谷再生大学 #マスクして気をつけて走ろう pic.twitter.com/RxEYKGfBDQ

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段々とロング走には辛い気温・湿度になってきました。ペースが上がりません。 今日、明日はサタニックカーニバルですね〜。しばらく行けていないライブに思いを馳せて走りました🏃‍♂️ #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #5キロ走って出直して来い #MOBSTYLES pic.twitter.com/EHzwv4ylt2

ABBA SHINGO @shingo18aba

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日曜朝ラン‼︎今日は朝から暑かった💦 明日は走れないと思うので、今月これにて終了。月間走行距離の最長更新。それにしても月間300kmとか走る人って凄いな🤣 #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #5キロ走って出直して来い #MOBSTYLES pic.twitter.com/ios6QtXp7J

ABBA SHINGO @shingo18aba

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いい天気。 本日のロング走で今月200km越え。去年の8月以来の月間200km‼︎明日も走って月間走行距離の最長更新狙お〜。 #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #5キロ走って出直して来い #MOBSTYLES pic.twitter.com/n7ZRwZzNaP

ABBA SHINGO @shingo18aba

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金甲山を登って降りて来た( ゚∀ ゚) もう足ピクピク(´°ω°)チーン #幡ヶ谷再生大学 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部岡山 pic.twitter.com/UG5fe9KICv

けいすけグミカンパニー @ksk93co

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