5月1日水曜日の午前クラスは3人集まりました！ 今日は3人でクルクル柔術の動きをたくさんしました🌀 回転系は柔術ならではの動きですね💡 目が回らないように頑張りました！ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング pic.twitter.com/lmdPyBRJEj

4月30日火曜日の夜は柔道クラスでした🥋 今日は10人集まっていい感じでした✨ 柔道の投げ技も少しずつ覚えてきました♪ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット #フィットネス pic.twitter.com/Pc8vNsrP7a

4月30日火曜日の午前クラスは3人集まりました！ 会員さんがJHOODの新品道着を買ってとても似合ってました🥋 めっちゃピッタリでしたね👍 これで7月の試合に向けて頑張りましょう🙌 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/VM8an13YiE

4月29日月曜日の午前クラスは5人集まりました！ 祝日なので普段は夜しか来られない方も朝から練習出来ました☀️ スパーリング多めにやって良い感じでした！ みんな粘り強くなってます🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/7xS6Ju8Vtm

4月28日土曜日の夜クラスは3人集まりました！ 久しぶりに来てくれた会員さんもいて良かったです🌟 夜も秘密特訓して頑張りました💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/MXMVfxkn5j

4月26日金曜日の夜は基礎クラスでした！ 今日へ5人で少なめでしたが、たくさん動いてもらってみんな汗だくでした😂 タックルの練習もして上手くなってきてます👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 pic.twitter.com/sDYgVlrVZz

4月25日木曜日の夜クラスは4人集まりました！ 夜も秘密特訓しましたよ㊙️ これで強くなっちゃいますね✌️ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット #フィットネス#トレーニング pic.twitter.com/77mXEEDB5N

4月25日木曜日の午前クラスは3人集まりました！ 平日の午前中でもほぼ毎日参加してます✌️ 今日は3人で秘密特訓しましたよ㊙️ 新技覚えて良い感じです♪ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/GpGVIrmTR4

4月24日水曜日の夜クラスは6人集まりました！ 最近入会した会員さんも参加してくれて良い感じでした✨ 基礎運動・マット運動でしっかり動いてからスパーリングで追い込みました🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/lAkMJff03p

4月23日火曜日の夜は柔道クラスでした🥋 今日は10人参加で相変わらず盛り上がってます🙌 基礎運動たくさんやって頑張りました！ 最後は何故か相撲大会💪 みんな白熱してました🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/FyaDcQOKRQ

4月22日月曜日の夜クラスは10人集まりました！ ここにきて入会があったりでエクストリームも盛り上がってます✨ みんな柔術に慣れてきて濃い練習出来るようになってきました👍 身体も仕上がってきてます💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/JwrXSZGrag

4月19日金曜日の夜は基礎クラスです！ 幼児から子ども大人までみんなで練習してます✌️ 今日は後半相撲スパーリングしてワイワイ頑張りました💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/2tKeTl0TkD

4月19日金曜日の午前クラスは6人集まりました！ 昼間でも連日参加があって賑わってます👍 今日も立技とパスガードの打ち込み始めて、最後はスパーリングで調整しました💡 試合前に良い練習出来ました！ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/vcvIPqbBoi

4月17日木曜日の夜クラスは6人集まりました！ 今日は体験の方も来てくれてとても良い感じです🙌 最近体験多くて盛り上がってます✨ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/FUQmM8Qhmc

4月18日木曜日の午前クラスは4人集まりました！ 9時から集まって秘密特訓です㊙️ テイクダウン→パスガードの練習を徹底しました👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/fdtb3hknKS

4月17日水曜日の夜はレスリングクラスでした🤼 今日は6人集まって良い感じ！ 着々とレスリングクラスも参加者増えてます👍 技術練習もたくさんして頑張りました🙌 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 pic.twitter.com/c6WUR9E8pM

4月15日月曜日の夜クラスは7人集まりました！ 週明けから皆さん参加して良い感じです✨ 今日も下からの練習多めでやりました💡 後半はスパーリングも試合形式でやって良い練習でした👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/uqBgTFv2wE

4月15日月曜日の午前クラスは6人集まりました！ 大会当日を想定して準備体操→スパーリングで練習しまくりました🔥 厳しく頑張りました👊 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/jwJWWIYsv5

4月13日土曜日の午前クラスは7人集まりました！ 連日練習参加してくれてありがたいです✨ 今日は引き込みと巴投げ練習しました🥋 下からの動きも少しずつ出来てきましたね👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング pic.twitter.com/nJeW6Sw3nk

4月11日木曜日の午前クラスはマンツーマンで秘密特訓でした㊙️ 今まで練習してきた点と点が線になってきましたね👍 1時間半技練習して最後はサーキット打ち込みで激しく追い込みました🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/Gn6YN7f9GK

4月10日水曜日の午前クラスはマンツーマンで秘密特訓しました㊙️ 今日はテイクダウン中心で打ち込みして、30分スパーリングで追い込みました🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/wyD259ixGO

4月9日火曜日の夜は柔道クラスでした🥋 11人参加で盛り上がりました🙌 柔道クラス賑わってます！ みんな少しずつ立技が形になってきました💡 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 pic.twitter.com/Ur5p61yuO8

4月9日火曜日の午前クラスは5人集まりました！ 平日の午前から参加があって良い感じ🙌 今日は前半パスガードやって後半1時間スパーリングとサーキット打ち込みやりました🔥 かなりハードに追い込みました😂 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/Sr2xmGUqwY

4月7日日曜日の午前クラスは4人集まりました！ 今日は柔術復帰した会員さんも参加してとても嬉しかったです✨ またよろしくね👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/kkYjtYTde5

4月4日木曜日の夜クラスは6人集まりました！ 毎日参加があって良い感じです✨ ガードからの動き多めで練習しました👍 スパーリングも1時間やって頑張りました！ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 pic.twitter.com/EdqzqVwVLR

4月4日木曜日の午前クラスはマンツーマンでプライベートレッスン状態でした！ 全日本マスターに向けて技術練習詰めていきました🔥 幅が広がりましたね👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 pic.twitter.com/Hv7OtbRbJ6

4月3日水曜日の夜クラスは7人集まりました！ 相変わらず昼も夜も集まって良い感じです✨ 今日は入会もありました🙌 これからよろしくお願いします🤲 venumの柔術着かっこいい😎 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ pic.twitter.com/1HbdJpzcry

4月3日水曜日の午前クラスは4人集まりました！ 午前中は新しいパスガードの練習中心でたくさん技練習しました💡 逆しゃがみベース上手くなってます👍 スパーリングも45分やってその後ガードドリルで追い込みました🔥 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 pic.twitter.com/58xvuyzs64