夢を口に出すことで、自分自身がその夢を再確認し、より強く意識するようになります。これにより、目標に向かって行動する意欲が高まり、実現に向けた計画や努力が具体化しやすくなります。 だから、恥ずかしいと思わずに、口に出してみましょう！夢実現の第一歩になります。 #感謝の心まんまるの会 pic.twitter.com/wlyFZr2TWr

困難な状況にあっても、必ず光を見つけられるはず。些細な喜びにも気づき、大切なのは自分自身と向き合うこと。忙しい日々から少しの時間を取り、目を閉じて深呼吸し、心に集中することが重要です。すると、心が軽くなり、ストレスも軽減されるでしょう。 #感謝の心まんまるの会 #深呼吸

すべての出来事には意味があり、困難も成長の機会であると捉えることで、未来への繋がりを感じます。経験は無駄ではなく学びと成長への階段です。受け取り方は人それぞれですが、私はすべての出来事に意味を見出し、前向きに未来を切り拓いていきたいと思います。 #感謝の心まんまるの会 #意味がある

私の今年のテーマは【楽しく】😊世の中色々あるけど、小さな幸せはありそうだから、そこにスポットあてると、笑顔になる。楽しくいられるのも自分次第！たくさんの小さな幸せ見つけ下さいね。 笑顔の私を広げましょう。 #感謝の心まんまるの会 #楽しく #笑顔

自分らしく生きるためには、自己認識、自己受容、自己表現の能力が必要です。 自己認識は自分自身を知る 自己受容は自分を受け入れる 自己表現は自分の考えや感情を適切に表現する また、自分らしく生きるためには、自己信頼や目標設定、健康な関係性の構築なども重要です。 #感謝の心まんまるの会 pic.twitter.com/reBXMGBYl0

自ら行動するにあたり、1人で決めて1人で行動し始めたとしても、物事はずっと1人ではやっていけない。他者とのつながりがあるし、他の方からの支援も大事になってくると思います 人間は社会的な存在であり、他者との関係を通じて多くのことを学び、成長します。 #感謝の心まんまるの会 #行動 pic.twitter.com/wPpUzWJGwY

7月6日希望コンサートvol.4 お陰様でチャリティーコンサート4回目今年も決定いたしました。 皆様のお越しをお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。 #感謝の心まんまるの会 #チャリティーコンサート #難病支援 pic.twitter.com/x6t8ezHNb8