本日の感謝リストvol.32 ①気になっていたことの勉強ができた ②一日静かに過ごせたこと ③少し運動をしようという気になって動いたこと ④今日も家族が無事に過ごせたこと ⑤今日も幸せな気持ちで眠りにつけること 今日も良い一日でした。 生かされたことに感謝。 #感謝リスト pic.twitter.com/QfdWOfr0sj

#感謝リスト R060723 ①家族5人無事に1日終了 ②朝のウォーキング、曇りで風もあって涼しかったこと。 ③土用の丑の日、持ち帰りうな丼&寿司、美味かった！(食べ過ぎ) ④FFの方と良いやりとりができた事。 ⑤祝電の文面を考える事ができてよかった。

#感謝リスト R060723 ①家族5人無事に1日終了 ②陽の光がありがたかく感じたこと。 ③長女が家族分の551の豚まん買ってきてくれたこと。ありがとう ④塩サバ、美味かった。 ⑤いい発見があったこと。

①とにかく生きてる ②しんどいけどご飯食べてる ③風呂に入る気力もある #感謝リスト 今日はとうとう頭痛も始まってしまい仕事はミスのフォローばっかりで滅入ったけど、とにかく生きてるから私偉い 明日は息子にちゃんと優しくしたい

#感謝リスト R060722 ①家族5人無事に1日終了 ②仕事ちょっとややこしくなりそうだが、まあ何とかなるでしょう。 ③朝のウォーキング、6時台に家出て正解だったこと。(それでもまあまあ暑かった) ④次男-長女が、なんかエラク仲良くしてること。 ⑤炊き立ての白ご飯は美味しい。

現代日本人に足りないものとは？ やっぱ世界あちこち旅した人の意見は心に刺さるな。今日は特に⑤が心に響いた。 ⑤家族元気に1日を終えられること。 電気があり、水があり、空気があり、雨風凌げる家があり、ぐっすり眠れるベッドがある。 これは本当に幸せなこと。 #大日本🇯🇵 #感謝リスト x.com/miura_takako/s…

#感謝リスト R060721 ①家族5人無事に1日終了 ②久しぶりのココイチカレー美味かった。(1辛、野菜+フライドチキン3個。ご飯の量は少な目にするべきだったか？) ③体重減少傾向キープ。 ④XのFFさん増えたこと。 ⑤「自衛隊ありがとう」の7月度街宣、終了。ありがとうございました！

⑦外出先で足の不自由なおばあちゃんを見た息子に、母ちゃんはいつまでも歩けるといいね。それで一緒にお酒飲もうって言われた（泣いた） #感謝リスト

⑥息子と日用品買いに行くだけだけどお出かけした！まだ一緒に行動してくれるの嬉しい、感謝〜 #感謝リスト

①息子に朝ご飯のローストビーフ丼美味しいと言ってもらえた ②じゃこ+梅干し+オリーブオイルの冷や麦美味しかった ③駐輪場で仲良しママ友に久しぶりにばったり会えた ④頭痛なし！ ⑤今日もノンアルハイボール、ワインが美味しく飲めること （殆ど飲食に関することだな😅） #感謝リスト

感謝リストいいなぁ やってみようかな #感謝リスト

#感謝リスト R060720 ①家族5人無事に1日終了 ②父母・祖父母に感謝。 ③家内手作りの炊き込みご飯&豚汁美味すぎ。食べ過ぎたか。 ④8/4のセミナー参加者増。ありがとうございます。 ⑤ツイデモ多くのご参加があったこと。

#感謝リスト R060719 ①家族5人無事に1日終了 ②仕事でメンバーがそれぞれ協力して問題解決してくれ有難い。 ③長男が色々頑張って仕事している様子な事。 ④体重順調に減少傾向。 ⑤関係者のお陰でよい企画を思いつけたこと。

#感謝リスト R060718 ①家族5人無事に1日終了 ②なんか次男(22歳)が、とある活躍をしたらしい ③白ご飯にみぶなの漬物が美味すぎ。食べ過ぎ注意！ ④セミの鳴き声が大きくなってきた。本格的な夏到来を感じる ⑤高市早苗大臣の講演会参加希望の方、無事、申し込みでき喜んでおられた。よかった！

#感謝リスト R060717 ①家族5人無事に1日終了 ②神戸ラーメン「第一旭」、美味かった。 ③X仲間と諸々、情報連携できたこと。 ④久野潤さん(@kunojun)の7月度歴史勉強塾「終戦と復員」に参加。勉強になりました。 ⑤8/4近畿ブロックセミナーにご参加のお申し込み。ありがとうございます。

#感謝リスト R060715 ①家族5人無事に1日終了 ②仕事で懸案の課題の内、ひとつ解決 ③何気ないことで次男(22歳)が「ありがとう」と。 ④色々考えさせられる日。が、難しいことが有ると書いて”有難い”、と思うと前向きに頑張ろうと思えてくること。 ⑤東京の高市早苗大臣の講演会、盛会だったこと

#感謝リスト R060715 ①家族5人無事に1日終了 ②家内のドライカレー、美味かった。ありがとう。 ③本日の会、盛会。毎度、自分の運営役割はバタバタあたふたするが、今回も何とか無事終了。 ④本日の会で若手メンバーがいい活躍。 ⑤以前からご挨拶したかった地方議員さんと挨拶できた。

#感謝リスト R060714 ①家族5人無事に1日終了 ②セミが鳴き始めて夏を感じたこと。 ③頼まれた作業に取り組んみて、中々進んではいないものの、内容の難しさ・重要さを実感できたこと。 ④トランプ氏の生命が無事だったこと。 ⑤拉致ツイデモ、沢山の参加があったこと。

本日の感謝リストvol.17 R6.7.14 ①〜⑤ 今日も生きて1日を終えられること。 今日はこれに尽きます。 これを読んでくださっている皆様も生きていてくれてありがとう。 #感謝リスト pic.twitter.com/Lg1FmNGKUw

#感謝リスト R060713 ①家族5人無事に1日終了 ②体重減少傾向、順調なこと。やはり白米を減らすのがポイントか？ ③ 白ごはんに久しぶりに”みぶな”の漬物。美味い！ ④高市早苗大臣の講演会、参加者が増えたこと。 ⑤新ワードでのXツイデモ、沢山の方が参加が参加頂いた様で感謝。

・ゆっくり眠れた ・スイカがとても美味しかった ・贈られた花束まだ楽しむことできている ・頭痛が良くなった 感謝✨ #感謝リスト

#感謝リスト R060712 ①家族5人無事に1日終了 ②梅雨らしい雨が降ったこと。梅雨には梅雨らしい雨が必要。田んぼには水が要るから。 ③午後からは雨が上がりウォーキングに行けたこと。 ④セブンイレブンの金のビーフシチューはやっぱり美味いこと。 ⑤今後の活動について諸々、情報交換できたこと。

返信先:@miura_takakoご主人、良かったですね。 今日は日の丸への感謝を思いっきりしました。 そして、家族が無事に過ごせたことに感謝です。 #感謝リスト

今日もお世話様でした。 静かな音楽を聴きながら 一日の出来事を振り返り 心の中を整理していきましょう 整理することで 心が軽くなり 明日へのポジティブな エネルギーが湧いてきます #感謝リスト #ナイトミュージック #ポジティブ思考 #アウトプット pic.twitter.com/0pKQv65MPs

#感謝リスト R060709 ①家族5人無事に1日終了 ②朝のウォーキング、風が涼しく気持ちよかった ③晩に”じゃんぼお好み焼き”買って帰る(家族分も)。美味かった&家族に喜ばれる。 ④Xで何名かの方とFFになれたこと。 ⑤風呂で湯船に浸かり、なんか諸々有り難く感謝の念。

返信先:@miura_takako昨日分から以降、引用ポストでなく書いて行こうと思います。 #感謝リスト 付きで。 よい試みを提唱して下さってありがとうございます。 多くの方がやって頂けるようになるといいですね。 x.com/hyogovision/st…

#感謝リスト R060708 ①家族5人無事に1日終了 ②子供らが何気ないことで”ありがとう”と言い合いしてくれること ③安倍元総理のご命日に多くの方が追悼の想いを示されたこと ④安倍元総理に関する文書を色々改めて読んで感謝と共に想いを新たにできたこと。

#感謝リスト R060707 ①家族5人無事に1日終了 ②家内が用意してくれた昼食の冷やし中華、美味かった ③「世界に咲き誇れ日本―安倍晋三元総理の志を継承する集い」をWeb視聴し、安倍元総理の志しを受け継ごうとする人は沢山いる事を確認できたこと ④夜の会合で8月の行事の諸々詳細が決められた事 x.com/miura_takako/s…

#感謝リスト R060706 ①家族5人無事に1日終了 ②昨晩少し食べ過ぎ？だったので、朝食を抜き丁度いい感じに ③ X内外の方々に8/3(土)姫路、10(土)神戸の高市早苗大臣講演会の案内をする。数名の方が是非参加したいと。高市さん人気を再確認 ④会の行事案内等のメール発信の事務作業が順調に出来たこと x.com/miura_takako/s…

#感謝リスト R060705 ①家族5人無事に1日終了 ②仕事でメンバー間の連携/協力で問題解決されたこと ③ナンで食べる持ち帰りインドカレーが美味かったこと ④朝のウォーキング、暑さを予想して早めの6時台に出発して正解だったこと ⑤FFさんの活動が実って成果が出たこと。 x.com/miura_takako/s…

#感謝リスト R060703 ①家族5人無事に1日終了 ②仕事でメンバー間の連携/協力で円滑に業務遂行 ③au会員アプリ抽選で500ml缶チューハイ1本当たり！ ④健康診断に向け体重下降傾向継続 ⑤三島由紀夫先生著『葉隠入門』の再読が進み、気持ちを新たにできたこと。 x.com/miura_takako/s…

感謝日記2️⃣日目 私のために少しでも祈ってくれる人がいることに感謝。 #感謝リスト

【#感謝リスト のすゝめ】 私は感謝を知らないで育った。 不足に嘆き怒り、いつも不満だらけでやたらと攻撃的だった母親の影響を色濃く受け、怒りっぽく、不平不満で心を充満させた大人になった。『自分ばかり不幸だ』と本気で思っていたし世の中を呪っていた。…