慈悲の瞑想対象　「生きとし生けるもの」の幸せを願う理由｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q&A）#慈悲の瞑想 #四無量心 #jtba ※テロップ入り youtu.be/SqBDSYeKUnc?si… @YouTube 慈悲の瞑想をする際の注意点について解説しました。 pic.twitter.com/xhOGqrjadM

【慈愛の瞑想ガイド】 がんばりすぎ、お疲れ気味で 自分に優しくしたい・癒されたいときに… #慈悲の瞑想 #癒しの瞑想 #セルフコンパッション youtu.be/FSBIkzlNQhY?si… via @YouTube

皆さまこんばんは！😄 スジャータさんのブログ更新のお知らせです。 sujatasavechildren.com/rice-bags-dona… お米が1トン！ ミャンマーは日本の3倍お米を消費するそうなので、このご寄付はとても助かることでしょうね。 子供たちの笑顔が皆さまに届きますように。😊🙏✨ #ミャンマー #ボランティア #慈悲の瞑想

発見💡 慈悲の瞑想で自分の苦しみを取りこぼしてしまうとき、 わたしと同じような状況に苦しむ人びとが 幸せでありますように 苦しみから解放されますように……etc と入れると、集合から自分もすくいあげることができるようです。 #慈悲の瞑想

花まつりおめでとうございます。😄🌺 本日も新しい記事が掲載されましたのでシェアさせていただきます。 sujatasavechildren.com/donat-to-orpha… 皆様にはいつもご覧いただき感謝いたします。 全ての方々が悉く幸せでありますように。 😊🙏✨ #ミャンマー #ボランティア #慈悲の瞑想

今日4月8日のVoicyは 「これだけで人間関係がバッチリ良くなります！本当にお勧めします。凄い瞑想、慈悲の瞑想とは！？」 です！ よろしくお願いします。 #慈悲の瞑想　#メディテーション　#禅 r.voicy.jp/5P9azRRPVeQ

お疲れさまです。 スジャータさんのブログ更新をお知らせします。 sujatasavechildren.com/food-donation-… 黒川様に随喜いたします！😄💐 子供達にとっては夢いっぱいのトラックですね。🚚🍅🌽 今日も皆様が幸せでありますように。😊🙏✨ #ミャンマー #ボランティア #慈悲の瞑想

皆様こんにちは！😄 スジャータさんのブログが更新されました。🖊 sujatasavechildren.com/lunch-donation… 孤児院を直接訪問される松原様のお姿を拝見し、心から感動・尊敬いたしました。 本当に素晴らしいですね！ 本日も皆様が遍く幸せでありますように。😊🙏✨ #ミャンマー #ボランティア #慈悲の瞑想

皆様こんばんは。 スジャータさんのブログに新しい記事が掲載されました。 お時間あるときご覧頂ければ幸いです。 sujatasavechildren.com/lunch-donation… U様に随喜いたします。 またスジャータさんも記事の更新ありがとうございます。 皆が幸せでありますように！😄🙏✨ #ミャンマー #ボランティア #慈悲の瞑想

好きだから大切だから違いが気になる。好き嫌い意見の違いで諍いは哀しい。善悪を超えた野原で楽しみたい。着物好き同士で、お互いに美の多様性を尊重したい。哀しい時に呟くと少し楽になるかなと、慈悲の瞑想を元に作りました。 #慈悲の瞑想 pic.twitter.com/wgf28FeJH5