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🌿ブログを更新しました 【むくみ対策に黒豆茶 作り方】 突然ですが、私ただいま絶賛更年期中〜。 むくみがひどい! でも、落ち込んではいられない。 いつも飲む水を黒豆茶に変更しました。 (え?意気込む割には対策が地味って?) mana-hakkou.blog.jp/archives/25819… #むくみ #黒豆 #無添加 #手作り生活

mana@発酵食品ソムリエ@Mana_hakkou

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