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新保先生に歩き方を指導してもらった🚶♀️意識してないときはついペタペタ歩きになってしまう私😅かかとの少し前にあるバランスポイントに乗り骨で立つ…ボールが転がるように小股で止まらずに歩く🚶これが意外に難しい💦 #正しい歩き方 #新保式ボールウォーキング pic.x.com/RxkqxZfkI1
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今日のウォーキングセミナーでシンガーの鈴木ナオミさんがシェアしてくれた話に感動😭Japan祭りの活躍の裏には新保式の立ち方・目線の位置・呼吸法があった💖人生が変わる新保式ウォーキング🚶やっぱり凄い✨ #鈴木ナオミさん #新保式ボールウォーキング pic.x.com/vyWkZa3Yfi