月曜日（祝日）5時起床。7時半、次男をサッカーに送り。8時、朝食。10時半、山歩き215。13時、長男と駅伝コース試走。14時、長男と外でバド遊び。15時、焚きビール。夕方、お風呂。18時、奥さんと次男はサッカー大会優勝のお祝いで外食。私と長男はカレー。夜、長男と卓球遊び。3勝2敗！#日々ログ

日曜日、4時起床。7時半、朝食。9時、山歩き214。11時、木のくに祭り。12時、次男をサッカーに迎えに。皆で昼食。13時半、奥さん、息子達とピオニーへ。駅伝用の靴と服を購入。15時、合間にプール197。16時半、ピオニー発。夕食は家族と。12月に男組が各チームで参加する駅伝話で盛り上がる。#日々ログ

土曜日、5時起床。7時朝食。8時、ZoomMtg。10時半、山伏の瀧田さんと合流。ときがわ町の西澤さんとミーティング。12時、瀧田さんとランチ＠高柳うどん。13時、帰宅。ブログ書き。14時半、雨中の山歩き213。16時、お風呂。夕食は家族と。夜、録画した「ゴジラ－1.0」を次男と観て寝た。#日々ログ

金曜日、4時起床。6時半朝食。7時半、山歩き212。8時半、コーチング。9時、ファンフラ聞きながら仕事。11時半、リハ。13時～17時、ダイヤモンド社様主催「研修開発ラボ：企画編」　メイン講師は島村さん、私はサブ。夕食は家族と。#日々ログ

木曜日、5時起床。7時朝食。8時、月末支払業務。11時、山歩き211。昼食は富士塚で。12時半、仕事。14時半、プール196。15時半、買い物して帰宅。16時、次男とバドミントン。夕食は、長女も合流。月末ご褒美で、鉄板ジュージュー焼き肉。夜、ハロウィン謎解き遊びをして寝た。#日々ログ

水曜日、5時起床。7時朝食。8時仕事。9時半、山歩き210。11時、WebexMtg。12時、昼食。12時半、仕事。14時半、プール194。16時、帰宅。夕方、長男とキャッチボール。夕食は家族と。夜、次男のリクエストで、DVD「シン・ゴジラ」を観て寝た。#日々ログ

火曜日、5時半起床。7時朝食。8時半チェックアウト。10時～16時30分、某社様での「中途入社者向けメンタリング研修」第4期。林さん、汐中さんがメイン講師。私はサブ。帰り雨。18時、呑み会議。21時半、自宅着。長男と喧嘩したそうで、次男が泣いてたけど、少ししたらまた二人で遊んでた。#日々ログ

月曜日、4時起床。7時朝食。9時、某社様向けマネジャー説明会③　林さん、楠田さんがメイン講師。私はサブ。11時、山歩き209。12時、家で昼食。13時、ZoomMtg。15時、長男とバドミントン。17時、奥さんに駅まで送ってもらい移動。池袋で夕食後、馬車道へ。夜、ホテル泊。#日々ログ

日曜日、5時起床。7時半朝食。8時半、奥さんと投票へ。10時半、長男とシクロへ。12時、プール193＠熊谷。13時半、帰宅。午後、燻りと焚火しながら読書。途中から奥さんも合流。夕方、お風呂。夕食は家族と。夜、早めに寝た。#日々ログ

土曜日、5時起床。7時朝食。9時半、山歩き208。11時、昼食。12時、移動。14時～17時、慶應MCC「神話学」講座受講＠東京。18時半、美容室＠表参道。20時半、TJ。22時、自宅着。奥さんと長男がまだ起きてた。#日々ログ

金曜日、5時起床。7時朝食。8時、山歩き207。9時、ファンフラ聞きながら仕事。11時、ZoomMtg。12時半、昼食。13時、折り込みチラシ依頼で新聞配達店さん廻り。13時半、プール192。15時帰宅。15時半、ZoomMtg。夕方、軽く夕食。18時～20時、比企起業大学24秋ゼミ。#日々ログ

木曜日、4時起床。6時半朝食。7時半、山歩き206。9時、ZoomMtg。10時、プール191。11時、移動。13時半、Mtg＠内幸町。14時30分～16時、某社様とのリアルMtg。パートナーコンサルの増田さんに同席頂く。16時半、映画「室井慎次」を鑑賞＠有楽町。21時半、自宅着。次男に足ゆらゆらをして寝た。#日々ログ

水曜日、4時起床。7時朝食。8時、山歩き205。9時仕事。11時半、昼食。12時仕事。15時、プール190。買い物して、16時半帰宅。夕食は家族と。夜、次男におんぶしてもらって、どのぐらい耐えられるか遊びをして寝た。#日々ログ

火曜日、4時起床。6時半朝食。7時半、山歩き204。9時15分、リハ。10時～12時、某社様の「研修転移と評価勉強会２」　パートナー講師の増田さんにご支援頂く。13時半、プール189。15時、帰宅。仕事。夕食は家族と。夜、奥さんが借りてきたDVD「容疑者　室井慎次」を観て寝た。#日々ログ

月曜日、4時起床。仕事、環境整備、読書。7時朝食。8時半、コーチング。9時、仕事。11時、山歩き203。家で昼食。13時、家で仕事。16時、プール188。17時半、習字に行ってた次男を迎えに。夕食は家族と。寒かったのでおでん。夜、早めに寝た。#日々ログ

日曜日、5時起床。7時朝食。8時、iofficeへ。本屋準備。10時～15時、第67回「本屋ときがわ町」　15時半、帰宅。読書とブログ書き。夕食は家族と。夜、早めに寝た。#日々ログ

土曜日、5時半起床。7時半朝食。8時半、奥さんに送ってもらい車を取りに。9時、床屋。10時、iofficeで掃除と本屋準備。11時、プール187。昼食＠餃子の満州。13時半～16時半、比企起業大学大学院 第8期ゼミ。夕方、息子達とキャッチボール。18時、観光勉強会＠トカイナカハウス。21時、帰宅。#日々ログ

木曜日、7時起床。8時半、ホテル発。品川へ。10時半、名古屋着。11時、林さん、楠田さんと合流し、名古屋めしMtg。12時、お客様とミーティング。14時～16時、マネジャー向け説明会①②。17時、名古屋発。19時半、蕎麦屋＠池袋。20時半、TJライナー。22時、自宅着。長男がまだ起きてた。#日々ログ

水曜日、4時起床。7時朝食。8時半、奥さんと山歩き201。10時半、ZoomMtg。12時、長男の駅伝応援。13時、ZoomMtg。14時半、プール185。16時、奥さんに駅まで送ってもらう。18時、呑み会＠池袋。旧友との語らいが楽しく、日本酒がかなり進んだ。夜は、ホテル泊。#日々ログ

火曜日、4時起床。6時半、山歩き200。7時半朝食。9時、奥さん、次男と移動。10時、内田さん（比企大24春）のガラス細工ワークショップに参加。12時半、ランチ。14時、帰宅。ブログ書き。夕方、次男のリクエストでキャッチボール。夕食は家族と。夜、サッカー日本代表戦前半まで観て寝た。#日々ログ

月曜日（祝日）4時起床。6時半朝食。7時、次男をサッカー＠坂戸に送り。8時、ジョイフル＠坂戸でゲラチェックと読書。10時、プール184。11時半帰宅。ゲラチェック続き。13時、昼食。午後、奥さん、息子達と買い物。夕方、息子達とキャッチボール。次男がだいぶ上手になってた。夕食は家族と。#日々ログ

日曜日、4時半起床。ゲラチェック。6時半、朝食。8時、五明地区の草刈り。9時半、奥さんと家の周りの草刈り。二人で刈るとやっぱり早い。11時、奥さんと買い物。12時、草刈りを頑張ったご褒美に、昼呑み。15時、山歩き199。夕方、お風呂。夕食は家族と。夜、次男の足マッサージをして寝た。#日々ログ

土曜日、5時起床。7時朝食。8時半、母合流。皆で次男の運動会の応援に。9時、玉小運動会。13時、皆で昼食＠ガスト。14時半、次男のリクエストでピオニーへ。合間に、プール183。17時15分、買い物。18時、帰宅。長女が合流し夕食。夜、長男と腕相撲。左右両勝ち。#日々ログ

金曜日、4時起床。6時半朝食。8時、山歩き198。9時、ファンフラ聞きながら仕事。11時、事業相談。12時、昼食。13時半、プール182。15時、帰宅。ファンフラ聞きながら、本の抜き書き。夕食は家族と。夜、早めに寝た。#日々ログ

木曜日、6時起床。8時、市野々へ。10時半、イブキ、タクさんと朝食。11時半、お土産を買って、糸魚川発。13時半、熊谷着。14時、プール181＠熊谷。15時半、帰宅。糸魚川土産を家族に。夕方、ブログ書き。夕食は家族と。夜、早めに寝た。#日々ログ

水曜日、4時起床。7時朝食。8時、仕事。10時、某社様とZoomMtg。11時、山歩き197。12時半、家で昼食。13時半、移動。14時、プール180＠熊谷。15時半、熊谷駅から糸井川へ。17時半、イブキ（比企大24春）と合流。18時、呑み会議＠糸魚川のお寿司屋さん。夜は、イブキ宅に泊めてもらう。#日々ログ

火曜日、5時起床。仕事と読書。9時、朝食代わりのお茶。10時、バドミントン大会。ペアに恵まれ優勝。12時半、軽い昼食を頂いて出発。雨。14時、プール179。15時、帰宅。奥さんと不在中の出来事共有。16時半、帰宅した次男と卓球遊び。1勝2敗。夕食は家族と。夜、早めに寝た。#日々ログ

月曜日、4時起床。7時朝食。8時半、コーチング。9時、家で仕事。10時半、山歩き196。昼食は家で奥さんと。14時、移動。15時、プール＠熊谷178。17時、断食合宿＠神川。食事とお酒を抜いて、身体を整える。夜、アマプラで「銀英」鑑賞。#日々ログ