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逆に悪玉菌が元気なときは 日和見菌は悪玉菌の味方になってしまいます… 腸内で悪さをして… 例えば食べすぎたときは 消化不良の食べ物がそこで腐敗するので体調にも悪影響を及ぼします #悪玉菌 #日和見菌 #腸内細菌 #腸内環境 #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/fRBgC2nVM7

mochachoco21nozomi@mochachoco21nzm

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善玉菌が元気なときは、日和見菌が味方してくれるので、腸内環境も良い状態で保たれます 腸と脳は相関している(脳腸相関)ので、身体の状態も良く保たれやすいです #善玉菌 #日和見菌 #腸内細菌 #脳腸相関 #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/LjpIxsH7d9

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日和見菌は普段は大人しい存在です 善玉菌か悪玉菌か、その時の勢力が大きい方に加勢します 「周りのみんなに合わせます」って… 日本人的考え方ですね #日和見菌 #周りのみんなに合わせます #腸内細菌 #腸内フローラ #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/GCPCC6aceX

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善玉菌と悪玉菌に加えて 日和見菌がありますが、 人にとって良いか悪いかどうかで分けられています その割合も以下のように 善玉菌2:日和見菌7:悪玉菌1の割合が一般的だそうです #善玉菌 #日和見菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #腸内細菌 #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/EyG5nBqF6m

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