ダビング ウォーキング3往復 あんみつたべた #日録採花

母鍼灸院 ウェルシア セブン ロイヤルホスト #ksnthk #日録採花 けっこう雨が降っていたので心配だったが、母もどうにか歩けた

2024年　5月1日 売上小切手回収1,810,083 信金　小切手入金 相殺 2,000,603-190,520=1,810,083 #ksnsssagyou #日録採花

2024年5月1日 郵便局　自積立入金2 #ksnthk #日録採花

2024年　5月　1日 郵便局　税支払計　748,620 住民税　374,000 所得税　374,620 駐車違反金　21,000 #ksnsssagyou #日録採花

生協 ダビング #日録採花

キーボードの電池が切れたので取り替えた #日録採花

2024年4月30日 信金月末振込計605,149+7,260　記帳 ATM振込車修理5,500 郵便局　支払計79,577 セブン支払封筒40,722 S　出金700 TMU　出金200 給与袋詰め　6,630,958 #ksnsssagyou #日録採花 特筆　窓付き封筒　サーバPHPとWPバージョンアップ

2024年4月30日 チェック 現金　　　　　　6,174,000 ゆうちょ　　　　1,000,193 信金　　　　　　2,759,847 み　　　　　　　497,641 TMU　　　　　　903,530 S　　　　　　　　854,489 #ksnsssagyou #日録採花

ダビング 信金　母自記帳 マクド 榊取替 結社誌Tとどいた #日録採花

ウォーキング3往復 ダビング #日録採花

アリオ　　ピ　　くまざわ　　カルディ　ブルグル小麦 ブルーバードすこし洗車 ウォーキング3往復 #ksnthk #日録採花 西新井のカルディに以前ブルグル小麦なかったので、まさかあるとはおもわなかった

動画の音割れがひどかったのでPCを再起動した #ksnthk #日録採花

ブルグル小麦たべた ミスティハイランドをモカで飲んだ ウォーキング3往復 #ksnthk #日録採花 シーチキンと　どうきょのしんせきにもらったマルシンハンバーグ

月末振込支払準備した70ちょっと #日録採花 #ksnsssagyou 窓付き封筒コンビニ払い4 サイトPHPとWPバージョンアップ8ちょっと

うどん茹でてたべた #日録採花 #ksnthk 油そば風 鶏ガラスープの素顆粒とほんだし 油とごま油　にんにく粉　レモン汁 以前みたいにめんつゆやオイスターソースは使わなかったけれど ふつうにおいしかった

ウォーキング3往復 #日録採花

牛深のおじさんからどうきょのしんせき宛てに晩柑が届いた ダビング #日録採花

ブックコンパス マクド カルディ　ブルグル小麦なかった ウォーキング3往復 #ksnthk #日録採花 カルディ北千住、もう仕入れないのかもしれないな

脱毛　池袋レーザー 2024年4月25日 　木曜 両ホホ ヒジ上右 ヒジ上左 ヒザ上前面右 ヒザ上前面左 両ヒザ ヒザ下前面右 ヒザ下前面左　　計8部位 回数券30購入 前回回数券　3回分使用 回数券　5回分使用　　残25 次回　6月6日以降 #ksnthk #日録採花 600ポイント使用で77,000が600円引

ツイログ　Twilog 5月から、自動更新は、有料プランになるのか #ksnthk #日録採花

ダビング #日録採花

母鍼灸院 セブン サイゼリヤ #日録採花

生協 ダビング #日録採花

セキ シリアル食べた プロテイン飲んだ #日録採花

区民ジム 上　　　　　138　　　　104 下　　　　　90　　　　　79 kg　　　　　102.5　　　101.8 体重　500g減 レッグプレス　どうしても1セットしかできない そのせいか、さいきんは筋肉痛があまりない #ksnthk #日録採花

ダビング #日録採花

T口T子さんに詩の同人誌のお礼ハガキ出した #ksnthk #日録採花 もう何年もいろいろといただいていて、そのたびに出そうとおもっていたけれど、筆無精すぎてなかなか出せていなかった 年賀状ハガキをつかってしまったけれど、とりあえずいきおいで書いた

山本製粉のペペロンチーノたべた #日録採花

柏餅買ってきてたべた　伊勢屋かま田 #日録採花 #ksnthk もうだいぶ売れていて、みそ1つ　こしあん3つ　で、全部だった

2024年4月22日 S　出金90 TMU　出金110 信金　入金100 S　通帳繰越 #ksnsssagyou #日録採花

新聞処分 町会の総会委任状をOさん宅に入れた #ksnthk #日録採花 総会、毎年GWだし、たぶん一番若いのがわたしで若者がいないし人数少ないし、なんというか 町会のポストがあれば入れやすいけれど、Oさん宅にもっていくのはどうも気が重い（郵便受けが玄関にそのままなかんじで）

脱毛　池袋レーザー 予約 2024年4月25日 　木曜　15時40分 両ホホ ヒジ上(片方/右) ヒジ上(片方/左) ヒザ上前面(片方/右) ヒザ上前面(片方/左) 両ヒザ ヒザ下前面(片方/右) ヒザ下前面(片方/左)　　計8部位 #ksnthk #日録採花

ミスティハイランドをモカで飲んだ #日録採花 #ksnthk うどんも茹でようとおもったけれど、おかずとか多すぎたし、母はもう食べられそうになかったのでやめた

どうきょのしんせきあてにまたトマト入荷の電話がきた 母が昨日腰を打っていろいろと大変 玄関のうどん入っていた段ボールを片付けて 利用しやすい台を出した どうきょのしんせきのいろいろがあるので、兼ね合いやタイミングがむずかしい 母は生け花にいった　きょうはやるらしい #ksnthk #日録採花

スパゲティ作ってたべた ヘドウィルゲスショコラードとミスティハイランドをモカで飲んだ ブルーバードのエンジンをかけた ウォーキング3往復 ダビング #日録採花

振替伝票銀行通帳あるていどやった 伝票整理した #ksnsssagyou #日録採花

ケアマネージャがきた　　次回は5月10日？ 山本製粉のペペロンチーノ食べた #日録採花 #ksnthk

母がおじの寺泊日本海旅行をことわった #ksnthk #日録採花 おじは旅行や温泉がすきで、ひさびさに寺泊に行きたかったらしい 母は足が悪くトイレも近く、とくにさいきんはひどいため また、寺泊のしんせきKちゃんを旅館には招待していなさそうなのも気になるらしい（家を訪ねはするだろうけれど）