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66日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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おはよう! 1年と31日目! できないことにフォーカスしない。 「なぜできないの?」 「なんでできなかったの?」 ↓ 「どうしたらできるかな?」 【できない】より【できる】を大切に! 今日も、皆さん最高の1日になりまくりました!✨ #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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【5:00起床】☀179日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■自分軸で動く ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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65日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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おはよう! 1年と30日目! 汚い言葉を使わない。 例え冗談でもネタであっても、「コ●ス」とか言わないようにしよう。 いざというときに相手を傷付ける原因になるよ。 せめて「世の中から消えて」くらいにしておこう🤣 今日も、皆さん最高の1日になったぜ!🔥 #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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おはようございます。 雨が上がったしで、ワンコの朝ん歩スタートです🤗 #早起き #早起き部 #早起き習慣

ゆかちん🤗 @nonbiriyukachin

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おはようございます!仕事に行ってきます! #早起き部

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【4:30起床】🌥178日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑心を整える ■いつでもマインドフルネス ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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64日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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ここ数日できてなかった朝の床拭き。 やるとやらないとでは、 やっぱりやったほうがすっきり。 もちろん 空気の入れ替え、 お白湯作り、 歯磨き も忘れずに🍃 #早起き部 #歯磨き部

fumiyeti@人を診て察する人 @fumiyeti

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おはようございます! 1年と29日目! 日常生きてると悩みは尽きないですよね。 でも赤ちゃんのときは悩みとかなかったんです。 悩みをなくすのは無理でも考え方は変えられる! 物事を肯定的に捉える習慣つけていきましょう!🔥 今日も、皆さん最高の1日になりました? #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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おはようございます☀️ 5:20起床 今日の読書じゃなくて、朝ごはんは沖縄産パイナップル🍍 #早起きせっかくグルメ #早起きチャレンジ #早起き部 #パイナップル #フルーツ #朝ごはん pic.twitter.com/ztzsEDUPaC

masica@早寝早起き @fHSuylkhBkXmIPo

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おはようございます!仕事に行ってきます! #早起き部

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【4:44起床】☀177日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■とにかく行動 ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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おはようございます。 今日は夫の #ワクチン接種2回目 。 どうか何事もありませんように……… #早起き #早起き習慣 #早起き部

ゆかちん🤗 @nonbiriyukachin

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63日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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【5:00起床】☀176日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■空間を整えて心を整える ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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おはヨーございます! 1年と28日目! 今日はネタが思いつかなかったので、この前作ったごま味噌きゅうり素麺を載せます(笑) キュウリは夏バテによるダルさやムクミを防いでくれます! 今日も、皆さん最高の1日になりました✨ #早起き部 #朝活 pic.twitter.com/WOeONnmfRP

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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おはようございます。 昨夜は焼肉だったので、家中が焼肉クサイです💦 だからおうち焼肉はイヤなんだけど、夫がね…食べたがるからね…💦 さて、#朝活 のスキンケアと顔トレ終わらせたので、ワンコの朝ん歩に行って来ます🤗 #早起き #早起き部 #早起き習慣

ゆかちん🤗 @nonbiriyukachin

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62日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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おはヨーグルト!(分かる人は同世代) 1年と27日目! 自分1人で抱え込まない。 1人で考え込み過ぎると思い込みが入り過ぎて、冷静な判断ができない事があります。 昨日の僕がそうでした(笑) 1人で抱え込まず、人に意見を聞いてみよう!😆 今日も、皆さん最高の1日になりました✨ #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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おはようございます。 4時に起きたのに… 起きたのにぃ❗ ワンコのイチャイチャモードに付き合って二度寝しちゃいました💧 さて、今から朝ん歩行ってきます。 #早起き #早起き部 #早起き習慣 #朝活

ゆかちん🤗 @nonbiriyukachin

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【4:23起床】☀175日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■一日の計は朝にあり ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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61日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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返信先:@katuanton4482他1人カツさん、あつみさん(^^)おはようございます☁ 今日も天気不安定💧 週末金曜日!行ってらっしゃいませ〜 #早起き部

まさやん【しんか】 @09Masateru

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お は よ う !☀ 1年と26日目! 上手くいったときは気分がいい✨ 失敗したときは気分が悪い😭 結果に感情が左右されてしまうと行動が続きにくい。 いいときも悪いときも自分を認めてあげるのが大切! 今日も、皆さん最高の1日になりました✨ #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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スマホ📱のスクリプトappで、指定時間に自動起動させて、ポチポチと何個かボタン押すヤツ無いかなぁ😭 #にゃんこ大戦争 #早起き部 pic.twitter.com/670I8o9qfo

ぴえん Piënn @7sJ8arMmZsSDOAt

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おはようございます!仕事に行ってきます! #早起き部

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おはようございます。 昨日に引き続きもう1つ、#朝活 の顔トレをご紹介します。 #早起き #早起き部 #早起き習慣 #習慣化 youtu.be/lhUX7-7JJbw

ゆかちん🤗 @nonbiriyukachin

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【4:00起床】🌦175日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■今この瞬間を生きる ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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60日目 おはようございます!本日も素敵な1日を #早起きチャレンジ #早起き部 #モーニングツイート

増渕裕太 @sazabi006

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おはようございます☀️ 起床5:00 サッカー男子快勝でしたね! このままの勢いで頑張って欲しい! しかし、酒井選手の次戦出場停止は残念です(>_<) #早起きチャレンジ #早起き部 #サッカー日本代表

masica@早寝早起き @fHSuylkhBkXmIPo

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おっはよ~☀ 1年と25日目! 大丈夫って安心しますよね。 大丈夫という言葉がありますが、自分に大丈夫って言い聞かせると、自信に繋がり、モチベーションの維持にも繋がる。不安なときは「大丈夫」という癖をつけてみましょう✨ 今日も、皆さん最高の1日になりました✨ #早起き部 #朝活

こう@リフレーミングマスター @StoryrightrAk

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返信先:@wanoffside1112あつみさん(^^)おはようございます☁ 今日も☔⚡雷来そうな感じですね💧 1日お気をつけて! #早起き部

まさやん【しんか】 @09Masateru

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返信先:@katuanton4482他1人カツさん(^^)おはようございます☁ 朝から蒸し暑いですね💧 #早起き部 今日も☔⚡一雨ありそうです

まさやん【しんか】 @09Masateru

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おはようございます!今日は家でテレワーク! #早起き部

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返信先:@jinseimakeNEETさん(^^)おはようございます☁ 朝起きるの辛いですよね💧 今日も☔⚡ゲリラ注意下さいませ♪ #早起き部

まさやん【しんか】 @09Masateru

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おはようございます☁ 今日も☔⚡来そうな感じ…💧 #早起き部

まさやん【しんか】 @09Masateru

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【5:00起床】☀174日目 おはようございます 〔今日の朝活〕 ☑マインドフルネス呼吸瞑想 ☑朝散歩 ☑朝運動 ■自分らしく生きる ■にっこりと 今日も素敵な1日にしましょうね♡ #早起きチャレンジ #早起き部 #朝活 #朝手帳 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #方眼ノート #BeYourself

Shinobu☆ @uran_1993

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