2024/10/01 おはようございます🐌 ご飯が炊けていませんでした ¯⁠\⁠_⁠(⁠ ͠⁠°⁠ ͟⁠ʖ⁠ ⁠°͠⁠ ⁠)⁠_⁠/⁠¯ お米をセットして予約を忘れました😗 事前に今日は🍙で良いと言われていたので冷凍庫にあった松茸風ごはんでおむすび🍙です。 #お弁当記録 #高校生弁当 #手抜き弁当 #映えない弁当 pic.x.com/6pmQdEe9eM

金曜よる23時の弁当（ただのup忘れ） 玉子焼き（だし、海苔）、鶏もも塩コショウ焼き、キャベツなめ茸和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/DAbHtu0SRl0/…

2024/09/27 おはようございます☔️ 家庭菜園で採れた野菜の冷凍ストックで冷凍庫が満員電車状態🙀🙀🙀我が家にはジャイアント白田さんはいないので小型冷凍庫が欲しいです🐧💦 #お弁当記録 #高校生弁当 #お腹ぺコリン部 #映えない弁当 pic.x.com/uf8nyakjsw

自分のお山の撮影仕事があったり奥さん連休だったりで、えらい久々な。 玉子焼き（甘）、塩鮭焼き、もやしラー油すりごま和え（想定外ゴマ大量） #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/DAXJL8My01q/…

2024/09/26 おはようございます😊 昨日の夜は２匹の猫🐈‍⬛が争うことなく布団に来て狭いけど幸せでした💞 アンパンマンはケチャップでデコるとカワイイけれどばいきんまんは🤕🩸 今日は青しそごはんに回鍋肉とサバの竜田揚げに柴漬けです。 #お弁当記録 #高校生弁当 #お腹ぺコリン部 #映えない弁当 pic.x.com/czwvhk5noq

2024/09/25 おはようございます☁ 松茸が食べてみたいと言われたけれど買う余裕なんてなく💸💸💸松茸のお吸い物とエリンギでなんちゃって松茸ごはんを炊きました。 今日も楽しく学校へいってらっしゃい👋 #お弁当記録 #高校生弁当 #お腹ぺコリン部 #映えない弁当 pic.x.com/zd7vdaqczo

2024/09/24 おはようございます😊 ようやく秋らしい風になりましたね🍁暑さが戻る前に家庭菜園の片付けができれば良いなと思いますが昨日は丸一日寝込んでました。 季節の変わり目です。ご自愛ください。 #お弁当記録 #高校生弁当 #お腹ぺコリン部 #映えない弁当 pic.x.com/nnzlxdg5fz

おはようございます🌤 今月3回目の倉敷入り…研修と #姿勢調整師 を目指す方のサポートに来ています🤗 #映えない弁当 は捨てられる容器で🍱 長〜い1日の始まりです🤔(寝れるの3時くらいかなぁ) 今日も笑顔でエエ姿勢で🍀✨ pic.x.com/lmsbvcon7o

白菜を入れすぎて肉が目立たない🥬 鍋の残りを詰めただけ〜🍱 #お弁当記録 #映えない弁当 外に出たら日差しが夏ですね☀️💦 いってきます🚃🐙 pic.x.com/tpdstvsidt

本日のタッパー弁当 菜の花鯖ほぐし丼 (オートミール) 自家製新生姜漬けを添えて #お弁当記録 #自炊 #おうちごはん #映えない弁当 pic.x.com/h8mucfzing

明日のタッパー弁当 大豆ミートのトマト煮シェルパスタ #お弁当記録 #自炊 #おうちごはん #映えない弁当 pic.x.com/ycvlrona5o

今日は新米で(去年の)栗で栗ご飯だったので久々のお弁当。 隙間がな…笑 #映えない弁当 #茶色の食べ物は神 #辛子明太子入卵焼き pic.x.com/r9kz6nse1f

明日のズボラ弁当 タッパー国産鯖弁 実はここ3日同じお弁当 だって市販の塩さばほぐし美味しいんだもん… #タッパー弁当 #お弁当記録 #自炊 #おうちごはん #映えない弁当 pic.x.com/bgvn0cckpo

心なしか、見た目が麗しくない気がする弁当（笑） 弁当今週は今日でおしまいです。 玉子焼き（だし、海苔）、サバ水煮缶味噌煮アレンジ、しめじすりごま和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_w5P3qy2kd/…

自分も今日は弁当→洗濯済ませて8;00発なので慌ただしい。 玉子焼き（甘）、鶏もも一味唐辛子焼き、オクラなめ茸和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_tpv5zz5Ox/…

おはようございます🌤 元気に倉敷に向かっております🚗💨 今朝は #姿勢調整師 の後輩先生の #FMGENKI 出演番組を聴きながらのスタート📻 お話が上手でうれしい朝の始まりでした😌 #映えない弁当 冷凍食品を入れたい衝動は抑えられず🤔 今日も笑顔でエエ姿勢で🍀✨ pic.x.com/h6aec4go1w

#姿勢調整 体験会から 明石のお店でお客様対応して しごおわで店長の運転の横でﾌﾟｼｭｯとやっちゃってました🤔🍻 (播磨町突入までになくなってましたね) 明日は 技術のブラッシュアップ研修で倉敷に向かいます🌟 明日の #映えない弁当 の仕込みして寝ます😁 pic.x.com/ncxgwc0nwe

今日は自分も7時過ぎから出動なので少し早起き。 タマゴサンド、いつかのパスタの残骸解凍、冷食コロッケ #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_jQG0kTejy/…

久しぶりに牛登場。 玉子焼き（甘）、牛肉しぐれ煮、アスパラ粒マスタード和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_gyz7WShsr/…

明日のお弁当 大豆ミートのグリーンカレー 下に敷いてるのはもちろんオートミール 食材まで値上がりしてる世の中だけど乾燥大豆ミートとオートミールで生きていける私はノーダメージ😁 #タッパー弁当 #お弁当記録 #映えない弁当 #自炊 #おうちごはん pic.x.com/poypbevnbu

玉子焼き器の買い替え時期が来たかもしれない。 玉子焼き（なめ茸）、塩鮭焼き、もやし海苔和え（ごま油風味） #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_ePJelyk_A/…

最近、写真あげるの忘れがち。今日は朝イチから実家の片付けに行ってたからなんだが。 玉子焼き（甘）、鶏むねトマトソース煮、キャベツソース鰹節和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C_cftkWyso8/…