食後は即シートを撤去して子の遊びを見守りました(^^) #映えない弁当 #ネットでだけ元気

来週は弁当も夕食の支度も全休。 玉子焼き（だし）、鶏むねオイスターソース煮、ブロッコリー梅肉ゴマ和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6w95bjSzUa/…

ご飯:十六穀米 世界一美味しい昆布のふりかけ 豆腐ハンバーグ照り焼き レンコンのキンピラ 三つ葉の胡麻和え(これめちゃくちゃ好き) 帰省で冷蔵庫空っぽにしたけど冷凍しててくれた私ありがとう #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/dQIoVEb8vE

青森で頂いてきた塩鮭を焼く。　脂が乗ってて美味しゅうございます。玉子焼きやもやしの味付けと合わせて、本日は総じて濃い味弁当。 玉子焼き（なめ茸）、塩鮭焼き、もやしナムル #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6ue-5FS7Xx/…

金曜日までは作るけど、またそのあと二週間ぐらい途切れるかも。 玉子焼き（甘）、鶏ももカレー焼き、キャベツ粒マスタード和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6rzh58SGkH/…

おはようございます😊🖐 5:30前に起きて何にしようか？考えてないけどひき肉があったので簡単にそぼろ弁当にしました笑 午後は雨になるんでしょうか？ 水曜日、週中ですがそれぞれに良き一日になられますように🍀 今日もよろしくお願いします。 #お弁当記録 #茶色弁当 #映えない弁当 pic.twitter.com/qnGZbNYgYv

ベーコンエッグ🥓サンド #映えない弁当 pic.twitter.com/LewIiHtout

おはようございます☁ 今日は休みですが一日家事で終わりそうです😓 サーフィン行きたい😞 今朝も映えない弁当✖🍱🍱🍱😅 補食のトンカツサンド🐷 今日も頑張りましょう💪 #高校生弁当 #映えない弁当 pic.twitter.com/UnfNjHn4xo

ご飯:白ご飯 ちりめん山椒とゆかり ふりかけ全部なくなりかけやった(笑) ソーセージ ゆで卵 ピーマンと竹輪 ソーセージとゆで卵の組み合わせにハマってる そして、ピーマンは言わずもがな最高のく #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿

ご飯:白ご飯 わさびふりかけとゆかり ピーマンと竹輪 三つ葉玉子焼き エビ寄せフライ(冷凍) 冷蔵庫内消化中〜順調順調 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/Tm8f0Zjbuo

ご飯:十六穀米 ちりめん山椒のソフトふりかけ おくらの辛子合え ハムエッグ レンコンのキンピラ 寝坊したのによく頑張った私！えらい！ GWの帰省に向けて冷蔵庫内消化中〜 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/iceU40ii5P

そしてまたしばらくお休み弁当。再開は5/8ぐらいかな？ 玉子焼き（だし）、豚肉オイスターソース焼き、小松菜海苔佃煮和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6M_i-by1xf/…

#お弁当記録 #映えない弁当 #しゃけまると一緒 4/25のお弁当 ・焼き鳥・卵焼き・切り干し大根・ひじき炒め 雨で眠い、ダルい、面倒くさい。でももうすぐ　#池田聡さんの函館ライヴ！頑張って仕事片付けよう。 pic.twitter.com/tdyZNsFP6r

ご飯:十六穀米 鶏そぼろ 入り玉子 小松菜のふりかけ 最高すぎるー！！！ #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/FOxKSflFuC

缶詰の計画的消費弁当 玉子焼き（粉チーズ）、鯖水煮缶詰トマト煮、もやし粒マスタード和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6KVbZOyKgF/…

復活。ただし3日間のみ。（奥さんGW突入のため） 玉子焼き（甘）、鶏もも塩コショウ焼き、小松菜なめ茸和え #映えない弁当 #妻のための夫による弁当 #bento #lunchbox instagram.com/p/C6HvS_-S_C6/…

今日のお弁当🍱 #今日のお弁当 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #お弁当 #映えない弁当 pic.twitter.com/0IDbhUj90A

ご飯:白ご飯 わさびふりかけ 照り焼き豆腐ハンバーグ ピーマンとシラス エビシューマイ（冷凍） 今日の最高ー！！！！照り焼き豆腐ハンバーグはまる #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/9pURYnss03

皆でやってる看護なんだから。1人が分かってればいいなんてのはない。チームなんだよね。皆違って皆良くて。色んな考え方で一つになり看護計画も立てたら良いよね。1人ではなく皆でやってる事。自分だけ知ってれば良いなんてのは捨てて頂きたいな。 #映えない弁当 #日勤1人だよ寂しい #急変嫌平和祈る pic.twitter.com/u5EewPTvjj

ご飯:白ご飯 ゆかり 焼き鮭 三つ葉玉子焼き レンコンのキンピラ 生姜の佃煮 計らへんからおんなじ玉子焼きが二度とできひんし、ゴミ収集いつもより早くて間に合わへんし、そんな日もあるけど、特別落ち込むことも無かったから今日は良い日 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/0Tx9KZb9Hy

ご飯:白ご飯 わさびふりかけ ソーセージ ほうれん草 ゆで卵 字面えぐ(笑) 美味しいんやけどね(笑) #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/pRyAthNLhY

今日のお弁当🍱 映えないねぇ〜😭 しかもこのランチジャー、 保温力あまり無いのよ💦 あ、でも 明日のお弁当のおかず もう詰めちゃったわ😆 #今日のお弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ランチジャー #映えない弁当 #お弁当作り pic.twitter.com/YLMBj9EevE

#お弁当記録 #映えない弁当 4/18の映えない弁当 ・切り干し大根、ブロッコリーとカニカマ　ホタテフライ シャウエッセン　梅干し　ミニトマト 大海投手のユニフォーム、行方不明になってる😱明日エスコンなのに💦😭 pic.twitter.com/QUGqoEj96P

ご飯:十六穀米 ちりめん山椒ソフトふりかけ ハムエッグ ほうれん草のごまあえ？(ごま足らんかった) #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/AQQHfsQmpd

ご飯:白ご飯 わさびふりかけ 三つ葉玉子焼き こーれがめちゃくちゃ美味しいまじで美味しい 竹輪とニンジン エビ寄せフライ(冷凍) 生姜の佃煮 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/bimeoFfFyi

ふむ。焼きそば弁当にゃね。。 #地味弁 #映えない弁当 pic.twitter.com/EPw7pgZ2ys

#お弁当記録 #茶色は美味しい #映えない弁当 今日はブラウンデイです。 pic.twitter.com/nCKSzmPM5e

ご飯:白ご飯 ゆかり 竹輪とニンジン ほうれん草のごまあえ 照り焼き豆腐ハンバーグ これめちゃくちゃ美味しい最強 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/RqasYTQWj6

ご飯:十六穀米 ちりめん山椒ソフトふりかけ アスパラベーコン きのこミックスと竹輪 わかめの中華炒め 何もない〜って思ってたけど普通にお弁当になってよかった #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/AQtEX6rsyg

#お弁当記録 #映えない弁当 #茶色メシは正義 滅多に行かない夜のスーパーで好きなお惣菜が半額🙌 新しいお弁当箱欲しいなぁ。今度は一段のがほしい。 明日はいよいよ仙台😊#池田聡さん、厚切り牛タン楽しみだ😊 pic.twitter.com/Otly8eWd7p

#お弁当記録 #映えない弁当 4/11のお弁当 今日は鮭弁当🍱 週末に　思いを馳せる 木曜日　心はすでに　 あの街へ🎵 #池田聡さん　仙台海風ライヴいよいよです！ pic.twitter.com/RkgKVbgom5

やきご飯弁当〜 ·豚トロ ·ネギマリネ ·ごま 紅生姜 エビシューマイ（冷凍） 最強ネギマリネ納。まじで美味しいし使い勝手良くて素敵やった。 #映えない弁当 #日記 #できるだけ #毎日投稿 pic.twitter.com/V9w9EluswI