【#春山登山を楽しむために】 春山は残雪の反射もあり、紫外線対策は必須です。「こんがり」を通り越し「やけど」に近い症状に‼️ 特に「目」の保護は重要です。「雪目」になると行動ができなくなります。サングラスや日焼け止めなど紫外線対策をお忘れなく！曇りの日も油断大敵です！ #春山遭難防止 pic.twitter.com/uVHds0Ql9w

【#春山登山を楽しむために】 アイゼンシリセードは厳禁⚠️ 雪上を長座の姿勢で滑って降りる『シリセード』は、スピードが出るため、滑落と紙一重😱 興味本位で試すのは大変危険です。アイゼンを装着したままのシリセードは、下肢の骨折等を招くことがあり⚠️危険⚠️ですのでやめましょう‼️ pic.twitter.com/lPPuOkbzas

【#春山登山を楽しむために】アイゼンを装着しての歩行は普段と歩幅感覚等が違うため要注意⚠️ 前爪をズボンに引っ掛けて転倒・滑落、足首をひねって行動不能、足がもつれて前爪をふくらはぎに突き刺して負傷…。例年アイゼンに絡む遭難事例が多発しています。雪上歩行に必要なアイゼン❗️慎重な行動を pic.twitter.com/NSwm0bXznu

【#春山登山を楽しむために】 残雪期の登山に欠かせない『アイゼン・ピッケル』などの雪上装備‼️雪上歩行の安全に直結するアイゼンとピッケルは、正しく使いこなしてこそ👍 歩き方やグリップの仕方など基本を身につけてから入山しましょう。県内で発生する遭難の約６割が滑落や転倒によるものです⚠️ pic.twitter.com/Dfa1nx00gv

【#春山登山を楽しむために】 春山登山で気を付けたいリスクの一つが雪崩です‼️降雪直後の表層雪崩のほか、急激な気温の上昇や降雨の後は大規模な雪崩に警戒❗️土砂崩落や落石を伴う場合があり、雪渓や谷を通過する場合は十分に警戒を‼️ ビーコン・プローブ・スコップなどの雪崩対策装備もお忘れなく🫡 pic.twitter.com/aOTmabwLKS

【#春山登山を楽しむために】 地図と地形をよく確認❗️ 春山は多くの山域で雪が残り、夏道が雪で隠れていたり、夏とは全く違うルートになっている場合があります🏔️ 雪解けに伴いルートが変わる場合もあり、道迷いのリスクが高くなります。地図や地形をこまめに確認し、地図アプリも有効に活用‼️ pic.twitter.com/IWEqkYhU4B

【#春山登山を楽しむために】 気象情報の確認‼️ ⚫️低気圧の通過 ⚫️前線の通過 ⚫️寒気の流入 天気予報でこのような用語が使われたときは、標高の高い山の上は真冬並みの猛吹雪に😱悪天候の中、行動不能となり亡くなった事例も…。 最新の気象情報を確認し、悪天候時の行動は避けましょう🫡 pic.twitter.com/tNwAw1cRQF

【#春山登山を楽しむために】 滑落は、疲労や気の緩みがちな下山中に多く、死亡や重傷遭難に直結します。雪上斜面で滑落すると雪質によっては止まりません。 滑落停止には技術が必要❗️技術を身につけるためには反復訓練が重要‼️ですが、一番大切なことは『スリップしない』『つまずかない』ことです🫡 pic.twitter.com/wuBNKN0q36