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『夏を乗り切るための鉄ミネラル・あなたの夏バテ対策は?汗をたくさんかいた時に氣をつけることetc...』 ~鉄ミネラル・睡眠・栄養・入浴~ #朝スペ7 #夏バテ #食卓 ●体温調節と鉄ミネラル… pic.twitter.com/7MbiNdQywE
『2nd聞かせてあなたの身体の変化@鉄タンパク』 ~鉄タンパク不足を補いクオリティ・オ ブ・ライフを高めよう~ #朝スペ7 #鉄タンパク #食の改善 ●二十四節気七十二候 二十四節気と七十二候は、日本の伝統的な暦で、1年を細かく分けて季節の移り変わりを表現する方法です。… pic.twitter.com/FqIIyK4Phw
『聞かせてあなたの身体の変化@鉄タンパク』 #朝スペ7 #鉄タンパク #身体の変化 ●参加者 氣になること改善したこと 1.頭痛 2.疲れ 3.肩こり 4.生理痛 ~様々な症状を改善する為に~ ●ミトコンドリア… pic.twitter.com/zRzFTjGBEI
『あなたの鉄の調理器具はどんなのですか?みんなで鉄の調理器具を使おう!』 ~ボーンブロススープと鉄鍋で健康生活~ #朝スペ7 #鉄鍋 #鉄ミネラル ●WHOが鉄欠乏症を発表 WHO(世界保健機関)は、鉄欠乏症の早期発見と脳の発達保護に関する新しいガイドラインを公表しました。 ▼主なポイント… pic.twitter.com/0yum6tJ5CD
『ビジョンクエスト』 明日、地球が滅びるなら今日はなんの木を植えますか? #朝スペ7 #終末思想 ●もし、今日が人生の最後の日だとしたら、あなたの選択はやりたいことをやる?それとも堅実に生きる? ▼やりたいことをやる選択: 1. 家族や友人との時間を大切にする:… pic.twitter.com/jiOQ2gb2fo
『宝は田から 日本の稲作』 #朝スペ7 #意識 #原点回帰 ●宝は田から 「宝」の語源は「田から」にあります。 国語辞典[大言海] によると「田カラ出ヅル意ニテ穀ヲ本ニ云ヘル語」とあります。… pic.twitter.com/p6KfqPEzQI
『調理器具について』 #朝スペ7 #鉄ミネラル ●調理器具のコーティング 1. フッ素(テフロン)加工: 摩擦係数が非常に小さなフッ素樹脂をコーティングする方法で、食材がくっつきにくく、お手入れが簡単です。しかし、摩耗や熱に弱く、金属製のツールの使用や高温での調理は避ける必要があります。… pic.twitter.com/0qeKpq3Hz6
『人体構造における鉄の重要性について』 #朝スペ7 #鉄ミネラル #人体 ●人体における鉄の重要性について 赤血球の構成要素: 鉄は赤血球中のヘモグロビンの構成成分であり、全身に酸素を運ぶ役割を担います。 筋肉の酸素貯蔵:… pic.twitter.com/KRxDmjun2Y
『人体内構造における鉄の重要性について』 #朝スペ7 #鉄ミネラル #人体 ●人体における鉄の重要性について 赤血球の構成要素: 鉄は赤血球中のヘモグロビンの構成成分であり、全身に酸素を運ぶ役割を担います。 筋肉の酸素貯蔵:… pic.twitter.com/3BCkx3jdX4
『ワカンタンカ大いなる神秘』 #朝スペ7 #身体の声 #信頼 私たちには、普段の生活において、意識しているもの無意識のものがあります。今回は、意識していない領域について学びを深め、普段の生活や健康に生かしていきたいと思います。 ●ワカンタンカとは ワカンタンカ(Wakan… pic.twitter.com/4BRoWhUKvr
『JASについて』 #朝スペ7 #規格 Japanese Agricultural Standardsの略で、日本の農林規格を指します。これは、食品や林産物などの品質、成分、性能などに関する基準を定めたもので、JASマークはそれらの基準を満たす製品に付されます。 JAS制度にはいくつかの種類があります: 一般JAS:… pic.twitter.com/jKR1ySxoEd
『三重県の醤油・味噌』 #朝スペ7 #三重県 #醤油味噌 醸し人サポーター 服部 x.com/sougei1118?t=p… instagram.com/miesyouyumiso?…… pic.twitter.com/JBwTlvZzSQ
『鉄ミネラルについて』 #朝スペ7 #鉄ミネラル #健康 ●鉄分不足になる原因はいくつかありますが、主なものには以下のようなものがあります: 1. 不十分な食事摂取:… pic.twitter.com/2rVqpUmvMk