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4/18 膝確認30分jog 日中立っている時間が多くて、左膝痛が慢性疼痛の可能性が高く感じたため、予定変更して、走って確認。 うーん、6対4くらいで、怪我ではなく疼痛かな.. いずれにしても、補強で上半身も使える走りを目指したい #ジョギング #慢性疼痛 #膝痛 #朝令暮改 pic.twitter.com/u0GvTT5xel
三浦直哉@練習&闘病日誌@膝痛で練習休止中@800m_Marathon
おはようございます。 左膝の強い痛みのため、しばらくランオフとなります。 元々固定の慢性疼痛がある部位なのですが、この強い痛みはオーバーユースかもです。 走りたい。。。 #膝痛 #慢性疼痛