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おはようございます🌞 今日は息子朝練、娘はテスト!朝から提出するはずのプリントが無いと大騒ぎ🤯 無くしたものを見つけるの得意なんですが!母奮闘…見つかりました…😕 朝活朝から娘に喝を入れることに…🙌 #朝喝 #朝活 #提出物は絶対出さなあかん

りえ@RieTDesign*webデザイナー|ココナラ実績300件突破★@RieTDesign_web

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おはようございます✨ あいにくの雨です…🥲朝RUNはおやすみ…🫠昨日のフェスで筋肉痛やからちょうど良いと思ってしまいました🤣 今日はテストなので午前で帰宅の娘… 朝活は💻に決まり✨ #朝活 #朝喝 #在宅ワーク

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【ありがとう】 よく使う言葉だが 漢字で書くと 【有難う】 【有】るのが【難】しい 存在している事自体が 難しく 奇跡的 皆さん、いつも有難う❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます🌞 本日の朝活は💻とPTA!遅ね早起きしています👀 まだみんな起きてこないです❗️ #朝活 #朝喝 #在宅ワーク #PTAいかないと

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おはようございます☀今日はいいお天気みたいで嬉しいです❗️やっと寝袋が洗えます✨本日の朝活は寝袋洗いその①朝喝はダンスに決まり^_^ #朝活 #朝喝 #在宅ワーク

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【変わる】 変わりたい と思うだけでは変われない 変わるためには 何かを変える必要がある 周りから【変わり者】 と言われる事を 褒め言葉と思い 何かを変えれた者だけが 変わることが出来る 変人万歳❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おそようございます✨ バタバタとしてしまっていました、朝喝はしっかり済ませてます🫡 今日は朝WALKでした!少し肌寒かったです、落としてたタオルを見つけました😀 #朝喝 #朝活 #在宅ワーク

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【幸せのものさし】 些細な事で幸せを感じる感性が 人生を豊かにする とりあえず 早起き出来て幸せ ものさしを短く生きましょ❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます✨ 本日の朝活は久々、ダンス💃行ってきます✨ 動けるかなぁ…身体重たくなってます🐽 #朝活 #朝喝 #在宅ワーク

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おはようございます✨ 今日はあいにくのお天気で…洗濯をいろいろまだまだしたいのに、残念です🙃 朝活は雨上がったらWALKにします❗️ #朝活 #朝喝 #洗濯4回目まで終わりました #GW洗濯祭り

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【批判】 他人を笑ったり 批判することは 自分が何か欠如していると 猛烈にアピールすることと同じ 人の努力を応援して生きよう❤ あ、そういや昨日BBQしました🍖 #朝活 #朝喝 pic.twitter.com/Qk72QWVLIK

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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【傾聴(けいちょう)】 相手の話を 相手の立場に立って 相手の気持ちに共感しながら 理解しようとする。 相手の話を 善悪の評価好き嫌いの評価を入れずに聴くこと。 コミュニケーションの奥義ですよ❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます🌞 本日朝活はあさひ🌄を見る!でした! 朝RUNしたいなぁ、、、 #朝喝 #あさんぽ #朝活 #不在宅ワーク

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【器】 人の器=認める頭 とりあえず認める事 人の批判しかしない人は 一緒にいて息苦しい 理解しようとする心を大切に❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝

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【成長と痛み】 成長するための近道は 痛み わかり易いのが 筋トレ後の筋肉痛 心も同じで 辛い経験が 人を強くする ドMに生きよう❤ #朝活 #朝喝

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おはようございます🌞 今日はやりたいことがいっぱい✨GW前だし❗️気合い入れて朝喝朝RUN!早めにGOです❗️超集中で✨ #朝喝 #朝活 #寝落ちしたけどスッキリの朝 #在宅ワーク

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【知らないことを知る】 歳を重ねると出てくる 訳のわからんプライド 知らない事が駄目だと 自分勝手に決めつける いくつになっても 学びがなければ 知らん事は知らんから 「ちょっと教えて❤」 と言える人間でいたい #朝活 #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます🌞 爆睡しました🏕 小鳥のさえずり<カラスの鳴き声 で起きました😂 #朝喝 #よく寝ました

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おはようございます🌞 今日の朝喝はダンス💃に決まり!身体重いんですが、、、喝入れてきます😂 GWきちゃいます、アセアセ汗 #朝活 #朝喝 #在宅ワーク

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【期待しない】 他人に期待しない 期待しないと感謝が生まれる 期待するのは自分のみで十分 #はいオハヨー #朝活 #朝喝

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おはようございます🌞 今日は朝練DAYで慌てて起こしました!なんか25度?とかで夏日な予感…😛 朝RUN頑張ります😅 #なんかお腹痛いけど #朝喝 #朝活 #在宅ワーク

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【過去・今・未来】 存在するのは【今】のみ❗ だから今日をがむしゃらに生きる💪 それが 良い過去を作り 良い未来を迎える 皆様、今日も良い1日を❤ #はいオハヨー #朝活 #朝喝 pic.twitter.com/YHsUsbihgM

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます☁️雨じゃないので少しあさんぽ行ってきます!友達と久々✨ #朝喝 #朝活 #在宅ワーク #運動不足解消

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【心に火を】 他人を変えることは非常〜に難しい 唯一出来る事は 他人の心に火を付ける事 火を付けるためには 【自らががむしゃらに動く❗】 すると他人の心に火が付き 気付けば他人が変わっている ポイントは【自らが楽しむこと❤】 #はいオハヨー #朝喝

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます☂️ 本日は雨なので朝RUNはお休み😀 息子の朝練⚽️もお休み。サッカー観戦して出て行きました!そして今日は息子の参観日。懇談も!頑張って行ってきます🏃‍♀️ #朝活は💻 #朝喝 #雨模様

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はいオハヨー❗❗😀 長らくお休みしていた【朝喝】再開します。 お休みしていた理由は… 秘密です😂 フォロー切らずにいてくれた方々、ありがとうございます😊 #朝喝 #はいオハヨー #朝活

ちゃんまん(朝活・ダイエット用🌄)@chanman1919ok

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おはようございます🌞 今日は新しいお仕事で新しいことしてきます…久々緊張ですが、やるしかないので行ってきます🤣 #朝喝 #発生練習 #気合い

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おはようございます🌞 今日も良いお天気で嬉しい😆 朝喝はダンス💃に決まり✨ 帰ったら全集中でお仕事とやりたいことを終わらせる予定です❗️ #在宅ワーク #朝喝 #朝活

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おはようございます🌞 本日の朝活は💻からの、ゆっくり散歩行くDAY!に決まり🌸 #朝活 #朝喝 #在宅ワーク

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おはようございます😃 今日はちょっとダンス💃はやめて、朝活は散歩にします🚶‍♀️🌸 #朝喝 #朝活 #在宅ワーク

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おはようございます🌞 今朝はパチっと目覚めがよく、予定より早く起きました✨ 少し仕事ができて嬉しい😆お弁当も🍱サクッとすませて!朝活いいなと🫶 桜🌸朝RUNも行ってきます🏃‍♀️💨 #朝活 #朝喝 #在宅ワーク #久々目覚めの良い朝

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雨を感じる人もいれば ただ濡れるだけの人もいる。           ボブ・マーリー #朝活 #朝喝 pic.twitter.com/eRbxkaccsF

ちゃんまん(朝活・朝喝用🌄)@chanman1919ok

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