今日の #朝昼ごはん は こちらの買い置きさんたちで #オートミール粥 と #お味噌汁 なう。 胃に優しめ 健康診断まであと少し… 運動もしないとなぁ #食事記録 #ひとりごはん pic.x.com/6h3pfdeffb

昨夜は久々に鳥貴族で #晩酌 😀 むねの貴族焼の塩とスパイス味と 🍅🍷🍺 焼き鳥はやっぱ美味しい👍️ 帰ってから🥒とチューハイも飲んでて…ちょいと二日酔い…さっき #朝昼ごはん に #オートミール鮭茶漬け 食べました。 朝何故か窓空いたまま寝てたのに記憶がない😱 #食事記録 pic.x.com/ixai9iaqho

今日の #朝昼ごはん 残りラストな #梅ちりめん ＋ #オートミール卵粥 ほうれん草豆腐ネギお味噌汁 なう。 シンプルうまし。 #食事記録 #おうちごはん pic.x.com/3kvvuqlupa

#朝昼ごはん いただきます 今日は冷凍庫にいた作り置きトマト鶏ミンチカレーと オートミールライスと 目玉焼き と 麦茶なう #おうちごはん pic.x.com/778w6nlhde

#朝昼ごはん 納豆＋梅ちりめん もやしと卵とネギのお味噌汁 なう 優しいお味 それにしても修理に出した電子レンジが全然返ってこない… #おうちごはん pic.x.com/q3oxzvnfrr

チョコのペストリー カフェオレ 昨日のデパ地下豪遊＆寿司パは食欲のせいで写真がありませんが 友達がヨガインストラクターで健康志向なので、バランスよく選んでくれてありがたかったです🍣 #おうちごはん #朝昼ごはん #食事記録 pic.x.com/zqknwzerwq

この前転んだ時に出来たであろう右もも裏がちゃんとでかいあざ出来てて痛えです… 今日の #朝ごはん #朝昼ごはん は 起きるの遅かったので… 職場に買い置きの ダノンビオの桃ヨーグルトと バナナと 低脂肪乳 なう お腹に良さそう

今日の #朝ごはん #朝昼ごはん オートミール粥＋梅ちりめん 卵ほうれん草ネギのお味噌汁 美味しいです #おうちごはん pic.x.com/rtnckbysdt

朝昼ごはんだよー🤣 4枚切りパン サラダ🥗トマト🍅キャベツ🥬ウインナー ハチミツヨーグルト🍯 ハチミツ梅干し バナナ🍌　麦茶 なーんと！二度寝したら、昼過ぎちゃったよー😂 #朝ごはん #朝昼ごはん #おうちごはん pic.x.com/qjoehipwic

9:30 食間 12.5時間 𖠚໊ネスカフェ 華やぐ香り+Oisix函館牛乳 Oisixで野菜を頼んでみたらとてもいいお野菜で美味しいしキツキツのシフトのなか帰宅時にスーパーによる回数も減って良き🙌🌟クロワッサンもサク旨︎だよ‼🥐 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん #朝昼ごはん #夜勤入り #目玉焼 #珈琲 pic.x.com/kjbozd7w92

今日も今日とて、、、 #朝昼ごはん #明星一平ちゃん #トッピングは納豆目玉焼きシャウエッセン #ヒコロヒーの真似 pic.x.com/fsst3wjymw

本日の朝昼ごはん🍛 辛い🤭流石ジャワカレーって感じのスパイシーさ😋 個人的には甘みがあるカレーの方が好きだな #おうちご飯 #朝昼ごはん #レトルトカレー pic.x.com/y6k1vkni54

息子、朝昼ごはん〜🍚 バイト久しぶりの2連勤、そしてラス2DAY‼️ 3年少し続いたバイトも今日とあと1回かあ。 しっかり食べて頑張って来ーい💪 #朝昼ごはん pic.x.com/mxstmxxxgx

煮玉子 だし巻き 昨日のおにぎりに 煮玉子の漬け汁と 味噌足したの塗って焼いた 焼きおにぎり🍙 ちょっと崩れた🤣 #朝昼ごはん pic.x.com/wa0jm065iq

遅く起きた朝に…😑 ずっと出張で 久しぶりに会った家族Ａと 🌱ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ玉子入り 🌱葱高菜ﾁｬｰﾊﾝ 今日はこれから少しﾊﾞﾀﾊﾞﾀ忙しいので 簡単時短のご飯ですが😅 久しぶりのﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ美味しかった🍜✨ #おうちごはん #朝昼ごはん #遅く起きた朝 pic.x.com/tffg8abluc

#朝昼ごはん　#土曜日 #台風前　#蒸し暑さ #スターバックス #チョコスコーン こんにちは。 ちょっとダラダラと でも蒸し暑さがありますね〜 #ウェザーニュース pic.x.com/bmrczdfbcj