★一般介護予防事業からのお知らせ★ 5月14日 今年度のノルディック・ウォーク教室の初回を行いました。期待される効果や肩甲骨・骨盤・足を意識した歩き方の講義のあと、さっそくポールを使って歩きました。あと７回、いっしょに楽しく頑張りましょう !(^o^)! #朝霞社協 #介護予防 #ノルディック pic.twitter.com/Bxv911K3mr

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 5月14日 朝霞の森で実施された野外健康太極拳に参加しました。天候不良で３か月ぶりの仲間との再会に心がほっこりしました💗 #朝霞社協 #介護予防 #太極拳 pic.twitter.com/MwKdD3HhtW

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 5月13日 弁財市民センターにて健康太極拳教室を行いました。3週間ぶりの教室は、ストレッチで体をほぐしてからスタート！ 呼吸を意識した動きで全身が温まりました。窓の外ではツツジが雨粒をうけて輝いていました ( ´͈ ᵕ `͈ )♪ #朝霞社協 #介護予防 #太極拳 pic.twitter.com/ucEM3e90fy

★一般介護予防事業からのお知らせ★ ５月８日、南割公園の野外健康太極拳に参加しました。初めて来たという方もいらっしゃり、先生の動きを見ながら身体を動かしていました。新緑をゆらす風が心地よく、新たな出会いを応援してくれているようでした (＊^-^)人(^-^＊) #朝霞社協 #介護予防 #太極拳 pic.twitter.com/HWN4Z1epxB

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 朝霞市シニアクラブ・明ろう会さまの定例会に参加しました。いまの時期から気を付けたい熱中症のお話のあと、老セン体操でうっすらと汗をかきました。「いい運動になったね」との感想が聞かれました (^^♪ #朝霞社協　#介護予防　#老人福祉センター pic.twitter.com/CZEwYPGEjH

☆職員募集のお知らせ☆ 本日受付最終日です。受付時間は午後5時まで。 詳細については下記ホームページをご参照してください 。asaka-shakyo.or.jp/about/bosyu.ht… 皆様のご応募お待ちしております。 #朝霞社協 #朝霞社協総務係 #社協 #職員募集 pic.twitter.com/lBY2HHyk8f

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 自主グループ、ノルディックさくらんぼ会の皆さまと歩きました。東圓寺では青もみじと竹林が瑞々しく、風情を感じられました。竹林から垣根を越えて顔を出したタケノコに根性を分けてもらいました!(^^)! #朝霞社協 #介護予防 #ノルディック pic.twitter.com/CYqIduGoa9

☆職員募集のお知らせ☆ 明日5月1日が最終受付です。 詳細については下記ホームページをご参照してください 。asaka-shakyo.or.jp/about/bosyu.ht… 皆様のご応募お待ちしております。 #朝霞社協 #朝霞社協総務係 #社協 #職員募集 pic.twitter.com/kISeM14Si0

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 自主グループノルディックあじさいの会に参加しました。お天気も良く、新河岸川沿いの日陰を選んで歩きました。川を泳ぐこいのぼりに元気をもらいました。暑さに体が慣れないこの時期、熱中症にも気を付けたいですね !(^^)! #介護予防 #ノルディック #朝霞社協 pic.twitter.com/iAVpQyHD6O

☆職員募集のお知らせ☆ 来月5月1日が最終受付です。 詳細については下記ホームページをご参照してください 。asaka-shakyo.or.jp/about/bosyu.ht… 皆様のご応募お待ちしております。 #朝霞社協 #朝霞社協総務係 #社協 #職員募集 pic.twitter.com/CL8NsEhDqs

☆職員募集のお知らせ☆ 受付締切は来週5月1日までです。 詳細については下記ホームページをご参照してください 。asaka-shakyo.or.jp/about/bosyu.ht… 皆様のご応募お待ちしております。 #朝霞社協 #朝霞社協総務係 #社協 #職員募集 pic.twitter.com/slF05BIO9U

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 自主グループノルディックつつじの会の皆さまと歩きました。 桜のピンクと菜の花の黄色の春らしい色彩に、思わず足を止めて見惚れてしまいました。 足元には土筆、八重桜もほころんで、もうすっかり春ですね !(^^)! #介護予防 #ノルディック #朝霞社協 pic.twitter.com/0BxYY6UfwJ

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 自主グループひいらぎノルディックの活動に参加しました。桜舞う中で準備体操をしてから、根岸台市民センターを出発し、越戸川沿いの遊歩道を約6Ｋｍウォーキングしてきました。たくさんの春の花を楽しんできました🌷 #介護予防 #ノルディック #朝霞社協 pic.twitter.com/WcefmdIhMi

★一般介護予防事業からのお知らせ★ 4月10日、南割公園にて近隣住民自由参加の健康太極拳を行いました。 満開だった桜も散り始め、足元はピンクの絨毯🌸、 見上げれば若葉、小鳥のさえずりを聞きながら、春満載のお稽古でした(*´▽｀*) 次回、4月24日9時半から行います #介護予防 #太極拳 #朝霞社協 pic.twitter.com/NmOk324pQr

★浜崎老人福祉センターからのお知らせ★ 4月11日(木)、朝霞市総合福祉センター2階アリーナにて、自主サークル『浜崎健康太極拳』を実施しました。 本日もたくさんの方々が参加してくださいました。 #介護予防 #太極拳 #老人福祉センター #朝霞社協 pic.twitter.com/XOgsQfOCrJ