①鶏肉500g下処理、塩胡椒してオーブン焼中に ②カブ小玉3ヶ 新玉中1ヶ を切りオリーブ油引いて マジックソルトかけ 弱火で蓋して炒める。 焼けた①を切り②の上に乗せマジックソルトかけ蓋する。 ↓続く　#本日の昼食

ナン🫓とサラダ(๑´ڡ`๑) 頭は『ナンのおかわりしようぜ〜』 って言ってるけど 身体が『ムリ！食べ切れない！』 と拒否するのでおかわりナシ🤣 #本日の昼食 pic.twitter.com/wH5Da0Sduu

#本日の昼食 UFO〜☆ うちはスパイス大好きやけ、美味しく頂けました！ pic.twitter.com/XcoD5QukM7

本日の昼食 鶏肉のトマト煮 白米100g かぼちゃペースト コールスロー みそ汁 #昼食 #本日の昼食 pic.twitter.com/nISjy9010h

2024.04.30 本日の昼食 あさりうどん 白米100g らっきょう #昼食 #本日の昼食 pic.twitter.com/TewkWqSu61

今日は月末の日曜じゃないけどお仕事お休みなのでコメダでランチしました⸜(*'ᗜ'*)⸝ 期間限定の鶏タツタが美味しかったです😊 たっぷりミルクコーヒーはチケット、小倉トーストは引換券で食べました(*≧▽≦) #本日の昼食 #コメダ珈琲店 pic.twitter.com/p7f5wfQkWE

本日の昼食 チンジャオロースー ポテトサラダ イカ塩辛 白米150g わかめの味噌汁 #昼食 #本日の昼食 pic.twitter.com/L1Zv67BIlW

本日の昼食 3色丼(鶏そぼろ、鮭、卵) スープ フルーツ入りヨーグルト らっきょう、しば漬け #昼食 #本日の昼食 pic.twitter.com/0MLF5dHmHl

#本日の昼食 うまかっちゃん〜☆ コンビニで美味しそうなチャーシューを見かけたので買ったところ、店員さんが「これ、めっちゃ旨いですよ！」と言ってましたが、ばり美味しかったです！ pic.twitter.com/wOHAEKej2x

#本日の昼食 丸福 雑煮きしめん pic.twitter.com/uWeKW4clCa

本日の昼食。 昨夜の《青椒肉絲》で使った 残りの筍と 鶏むね肉で醤油パスタ。 皿に盛り付け 胡椒とオリーブオイルを追いがけ。 小葱をたっぷり散らして 熱々を召し上がれ😊 #おうちごはん #本日の昼食 #醤油パスタ #筍 #鶏むね肉 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/C9E4oTe4y5

今日の昼食 あさりの 炊き込みご飯 コロッケ おから みそ汁 #本日の昼食 #昼食 pic.twitter.com/PunQS253Qu

久々のうなぎ🤟🤡🤟✨ﾋｬｯ 特上(6切れ)いくらでしょう？ ご飯増量無料、タレ美味し、中ふっくら 皮がちとベタッとしていてもうちょいパリパリ感が欲しかった 星…⭐️⭐️です！ #うなぎ #鰻 #本日の昼食 pic.twitter.com/ZGMzBsjZG1

今日のお昼はシーフードミックスと魚肉ソーセージをオイスターでシーフード焼きそばを作りました😊 #本日の昼食 pic.twitter.com/1ZxWHwMYpg

#本日の昼食 #哀華飯 トマトと卵のマヨネーズ炒め〜☆ マヨネーズをたっぷり使ったけ、卵の味が気になりませんでした。 ご飯にかけても美味。 ベーコン入れてボリュームアップさせても良いですね☆ pic.twitter.com/8ORH6pXMS4

今日は、生姜焼きの日！ って、勝手に決めましたꉂ🤣w𐤔 #本日の昼食 #生姜焼き定食 #定食屋好き pic.twitter.com/sOP81OX3fV