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冷蔵庫の食材はあまり無いけどベーコンとトマトがあれば何とかなります。 アハハ‥😅 いただきます。 #自炊 #自分磨き垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #楽しく過ごす #サプリ #料理 pic.twitter.com/4talFY5As1

SUZU筋 @KATANA1000s

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自分では思い通りに変えられない他人のことや世界情勢、天気などの不満や不安、文句など口にしてませんか? 自分にとっての楽しい気分には繋がらないですよ✨✨ #楽しく過ごす

ハッピーメンタルコーチング @kobacci2

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おはようございます。 今日から8月ですね😊 新しいプログラムで暑い夏を楽しく過ごしましょう😊 本日も皆様のお越しをお待ちしております #gotchawellness #ゴッチャウェルネス #スタジオプログラム #暑い夏 #楽しく過ごす #8月 場所: Gotcha Wellness instagram.com/p/CgsZHLohYgC/…

gotchawellness @gotchawellness

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今日は、筋トレ休息日なので久しぶりにブレスレットを製作しました。 筋トレより疲れました😅 早く使いたい〜楽しみ〜 #楽しく過ごす #休息日 #自分磨き垢さんと繋がりたい #ハンドメイド  7月ラスト日曜日皆さんはいかがお過ごしでしょうか?😊 pic.twitter.com/QG6JFgOJAO

SUZU筋 @KATANA1000s

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#オートファジー な生活11目 昨夜は久しぶりに深夜まで飲食しましたが、11日目にしてやっと1キロ減です このまま飽きずに続くなければ… お昼は14時に好きなものをのんびりいただきました。 その後は昼寝です(笑) #16時間断食 #更年期 #楽しく過ごす pic.twitter.com/s9uMYX1rWu

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#オートファジー な生活9日目 まだまだ 絶好調!とはならん💨 #更年期 の症状からか 気分も体も重たいぜよ(涙) 今日の昼は昨日までの反省を踏まえ、糖質を気にしながらシンプルに食事できたぞい 明日は お昼に外食予定 気分転換になるといいなぁ #16時間断食 #楽しく過ごす #アラフィフ女子

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この年になって、思う事🙄 毎日、 丁寧に生きなきゃ! #楽しく過ごす #無理しない我慢しない頑張らない

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おはようございます☀ ふふふ 3連休に突入しましたね😏 自宅で過ごせる週末が楽しみすぎて目が覚めました‼️(先週まで入院してたから・・・) 良き休みをとりましょうね( ̄▽ ̄) #おはよう #3連休 #週末 #楽しく過ごす

HIRAMAのひとりごと|平間亮一 @hirama1406

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こんばんは🌙 今日も1日暑かったw 夜は涼しい部屋でまったりがいいね😁 まったりに一番は、、、、 今日は9時から三人のラジオ!! ある意味、暑苦しなるかもね💦 お待ちしてます~❗ #夏 #ラジオ #夜会 #楽しく過ごす

ちゅぷラジ @poo91247716e6

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