朝　卵麵麭、珈琲牛乳。珈琲。氷菓最中。昼　握り飯、手羽煮、獅子唐焼二本、卵焼、乾酪、茶。珈琲を残した。冷リポD。間食　栗蒸し羊羹二口、珈琲牛乳。冷葡萄紅茶。夕　鶏素朧・煎り卵・桜田麩の三色丼、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右の腕に貼った #横臥漫録

朝　珈琲牛乳、ヤクルト。訪問看護で風呂に入れて頂いた。昼　握り飯を頑張って食べた。卵焼、乾酪、茶。珈琲。間食　パイ風ドーナツ四分の一。珈琲牛乳を残した。夕　水団に厚揚焼を入れた。西瓜と苺。冷麝香葡萄炭酸水、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右上腕に貼った #横臥漫録

朝　卵焼に白子と大根卸、明太マヨコッペ、珈琲牛乳。珈琲を残した。昼　温坦坦麺に飯を入れた。乾酪、蕃茄、茶。珈琲。冷炭酸水。間食　珈琲牛乳を残した。夕　餃子と飯、鶏のソテー、蕃茄の甘酢漬け、西瓜と苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左腕に貼った #横臥漫録

朝　卵焼に大根卸、明太マヨコッペ、珈琲牛乳。珈琲。昼　梅干と飯、マカロニ撒拉托、乾酪、蕃茄、番茶。珈琲。間食　銅鑼焼。珈琲牛乳を残した。夕　椎茸焼、油淋鶏と飯、蕃茄の甘酢漬け、初物の空豆、西瓜と苺。ヤクルト。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の上腕に貼った #横臥漫録

朝　明太マヨコッペ、番茶、珈琲牛乳。珈琲。昼　小結び、大根の煮物、卵焼に白子と大根卸、茶。珈琲を残した。間食　栗蒸し羊羹二口。珈琲牛乳も残した。夕　手羽煮と飯、塘蒿のマヨ和え、初物の空豆三ツ、西瓜。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った #横臥漫録

カニューレ交換して朝　咖喱麵麭四分の一、焙じ茶、珈琲牛乳。珈琲。昼　昆布佃煮の小結び、卵焼に白子と大根卸、ウインナー一口、茶。珈琲を残した。間食　珈琲牛乳。夕　鰻丼。大根と椎茸の煮物の大根。苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右の上腕に貼った #横臥漫録

母に激しい目眩の発作があり生活の律動が壊れた朝　咖喱麵麭四分の一、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳。昼　昆布佃煮の小結び、冷桃紅茶。珈琲。間食　乾酪ケーキ、珈琲牛乳。冷桃紅茶。夕　軟飯、千胡瓜、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の下腿に貼った #横臥漫録

朝　あわしま堂の焼林檎四分の一、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳。珈琲。昼　振掛飯の握り飯を頑張って食べた。茶。珈琲が飲めない。間食　珈琲牛乳。冷緑茶。夕　揚げと水菜の煎り煮、飯、鶏の味噌漬け焼一切レ、西瓜、苺。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右の下腿に貼った #横臥漫録

朝　珈琲牛乳、ヤクルト。昼　振掛飯の握り飯を頑張って食べた。珈琲。間食　あわしま堂の焼林檎四分の一、爆裂玉蜀黍、珈琲牛乳。冷檸檬水。夕　焼厚揚に葱、晒し玉葱のおかか和え、ポテサラ。飯を残した。蕃茄の甘酢漬け、苺。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左腕に貼った #横臥漫録

朝　あわしま堂の焼乾酪半分、卵焼に白子と大根卸、焙じ茶、珈琲牛乳。珈琲。昼　咖喱饂飩。間食　冷葡萄柚と愛玉子、爆裂玉蜀黍、珈琲牛乳。夕　スナップ豌豆、馬鈴薯撒拉托と胡麻塩飯、蕃茄の甘酢漬け、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の上腕に貼った #横臥漫録

朝　あわしま堂の焼乾酪半分、番茶、珈琲牛乳。ラスクと珈琲。昼　ふわとろ卵とケチャップ焼飯、茶。珈琲。間食　ワッフル四分の一、焼菓子、珈琲牛乳。夕　秋葵と野菜の咖喱ライス、蕃茄の甘酢漬け、卵豆腐、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った #横臥漫録

朝　焼乾酪半分、珈琲牛乳。品川巻と珈琲。昼　伽羅蕗とおかかの握り飯、鶏捏、茶。珈琲。間食　パンケーキ半分と珈琲牛乳。冷京都檸檬水。夕　伽羅蕗と飯、南瓜、西瓜と苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った。 #りぼん句会 二回戦に一句出した #横臥漫録 pic.x.com/xaRGFAAQZ6

朝　パンケーキ四分の一、珈琲牛乳、焙じ茶。品川巻と珈琲。昼　春菊と赤ウインナーの掻き揚げ・卵焼の蕎麦、茶。珈琲。間食　ワッフルと珈琲牛乳。牛乳紅茶。夕　海苔の焼餅、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右の下腿に貼った。 #西瓜 に五首投稿した #横臥漫録 pic.x.com/4Yy5ar7Pvu

朝　パンケーキ四分の一、珈琲牛乳、焙じ茶。珈琲。昼　握り飯、ハムと隠元の撒拉托、卵焼。間食　冷桃色葡萄柚&麝香葡萄、珈琲牛乳。餡こ玉と芋羊羹。夕　春菊と赤ウインナーの掻き揚げに大根卸、西瓜と苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の下腿に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、珈琲牛乳、番茶。珈琲。昼　昆布の佃煮の握り飯を摘んだ。卵焼。冷リポDと珈琲。診療所の往診で在宅療養の鬱の問掛けを頂いた。間食　珈琲牛乳。紅茶。グミ。夕　苺と林檎の乾果物、酢豚と飯。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の下腿に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、珈琲牛乳、ヤクルト。番茶を舐めた。昼　納豆・昆布の佃煮・白子の飯を頑張って食べた。珈琲二杯。間食　抹茶・白餡の餡こ玉とワッフル少シずつ、珈琲牛乳。夕　苺、トルティーヤ、豚かつの太巻。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の腕に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、珈琲牛乳。珈琲。番茶を舐めた。昼　玉葱の卵炒め、蕪と薩摩揚の煮物、胡瓜の浅漬け。珈琲。間食　布顚のショートケーキ、珈琲牛乳。夕　豚かつ、蕃茄の甘酢漬け、林檎の乾果物。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の上腕に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、珈琲牛乳。珈琲。母に斬髪機で頭を五厘にして貰い水の要らないシャンプーで頭を洗って貰った昼　乾酪とハム入り若布拉麺。珈琲。間食　ワッフル、珈琲牛乳。珈琲。夕　とろろ飯、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右足に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、珈琲牛乳。珈琲。昼　振掛の混ぜ飯の握り飯、伽羅蕗、筍煮、卵焼、茶。珈琲。間食　焼菓子、珈琲牛乳。珈琲。夕　伽羅蕗と胡麻塩飯、人参の甘煮、鶏胸肉のソテー、千甘藍にマヨ、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのハムマヨ、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳、珈琲。昼　振掛の混ぜ飯の握り飯・焼肉・鶏の唐揚げ・卵焼の弁当、茶。珈琲。間食　焼菓子、品川巻と珈琲牛乳。夕　母の炊いた伽羅蕗と飯、筍煮、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのツナマヨ、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳、珈琲二杯。昼　握り飯・蟹蒲・ウインナー・卵焼の弁当、茶。間食　品川巻と珈琲牛乳。夕　南瓜煮、もろ胡に味噌、人参と芽花椰菜にマヨ、彌猴桃、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左足に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのツナマヨ、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳、珈琲二杯。昼　振掛飯、筍煮、蕪の酢漬け、茶。珈琲。間食　味噌餡と草の柏餅少シずつ。珈琲牛乳。夕　刺身湯波と飯、野蒜の味噌炒め、筍に醤油、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左足に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのツナマヨ、珈琲牛乳、ヤクルト。昼　卵サンド、乾酪、加賀棒茶。珈琲。間食　ティラミスのパンケーキと草の柏餅少シずつ。珈琲牛乳。冷檸スカ。夕　飯、韮玉、筍の煮物、赤蕪にマヨ、野蒜に味噌、苺。茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右の下腿に貼った #横臥漫録

朝　味噌餡の柏餅、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳。珈琲を頑張って飲んだ。昼　野菜振掛飯、焼き蕎麦、塘蒿の酢漬け、茶。珈琲。間食　草の柏餅。珈琲牛乳を残した。夕　水団に飯を入れた。若採り辣韮に味噌、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左腕に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのツナマヨ、卵焼に白子と大根卸、珈琲牛乳。珈琲。昼　握り飯、乾酪半分。珈琲。間食　ティラミスパンケーキ四分の一、珈琲牛乳。夕　甘藍炒め、スナップ豌豆にマヨ、蕃茄、胡麻塩飯、豚かつ、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼る #横臥漫録

朝　ランチパックのツナマヨ、珈琲牛乳。珈琲。昼　納豆飯、鮭の味噌煮、海老焼売。筍の煮物を摘んだ。茶。珈琲。間食　大福半分、雛霰、珈琲牛乳。夕　親子丼、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った。 #りぼん句会 二回戦 #乗 に一句出した #横臥漫録 pic.x.com/xHQSDg0s4I

朝　ランチパックのツナマヨ、焙じ茶、珈琲牛乳。珈琲。冷珈琲。昼　飯、ペンネの撒拉托、韮玉。牛肉コロッケを摘んだ。焙じ茶。冷リポD。間食　大福。珈琲牛乳を残した。夕　飯、揚げと筍の煮物、蕃茄、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の下腿に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのメンチカツ、珈琲牛乳。珈琲。焼菓子。昼　鶏かつ咖喱、水母と鶏の中華風和え。間食　丸ごと甘蕉。珈琲牛乳を残した。冷檸スカ。夕　刻み秋葵のおかか和えと飯、蕪と白菜の浅漬、蕃茄、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を左の下腿に貼った #横臥漫録

朝　ランチパックのメンチカツ、珈琲牛乳。珈琲。焼菓子。昼　乾酪・白子・昆布佃煮の握り飯、即席の若布味噌汁、茶。珈琲。間食　凝乳ドーナツ。珈琲牛乳を残した。夕　飯、若採り辣韮二本に味噌、蕪の浅漬、苺。ヤクルト、茶。二十一時過ぎジクトルテープ七十五mgの半分を右腕に貼った #横臥漫録