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⋱⋱ #ハンドレボイスドラマ ⋰⋰ ある日の #ホークアイズ🦅『ダイエット』 ダイエットは無理せず、ポイントを押さえて行いましょう💡 #古川慎 #笠間淳 #梅田修一朗 #正月太り pic.twitter.com/dn1QwQS3gb
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\脱 #正月太り/ 休み明け、特にひさしぶりのスポーツでは少しずつ体を動かしましょう。#バレー などスポーツでは、ケガの防止やパフォーマンス向上のため、試合前にウォーミングアップをします。ストレッチや軽いジョギングなどを最初に行い、新年もスポーツを楽しもう! #柳田将洋 選手 pic.twitter.com/gGx34nf8XZ