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#道元 だ!まさに道元の #只管打坐 #正法眼蔵 #正法眼蔵随聞記 の世界 #マインドフルネス #瞑想 を身体の習性に馴化させ時間の帯を自分史に創痕すること 瞑想の航跡を自分史時間軸に穿ち刻む 年輪の如き時間彫刻を脳と躰と心が重ねる 空間存在と時間存在に #身心脱落 する x.com/takasuka_toki/…

高須賀とき@takasuka_toki

マインドフルネスやら瞑想って多分なんだけど毎日1時間を3年とかやらないと真価には到達困難で、ぶっちゃけた事を言えば仕事とか部活みたいに、そこそこハードにコミットしないと上手くならないと思う。多くの本は1日20分でいいとか書いてるけど、それだと全然うまくならない。

田中宏 Hiroshi TANAKA@stellamare0

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道元が、「若き源頼朝が宮中に出仕したときに(平家の)狼藉者があり、大納言から(近くにいるお前が)取り押さえよと命じられたが『私の担当ではない、平家の将軍に仰せらるべし』と断った」という話を引いて「これ美言なり」と賞賛した話(岩波p.25-26) #正法眼蔵随聞記

@now_here_self_zen@NowZen19139

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  1. 1

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