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昼ごはんの記録。ごぼうと人参のきんぴら。キムチと切干大根の和え物。ほうれん草と卵とシャウエッセンスライスの炒め物。おにぎり。オレンジ。ピクルス。吉祥寺のストックマートで売り切れていたシャウエッセンスライス、近所のスーパーで売ってたので買ってみた。 #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/8KibjSnCkM
昼ごはんの記録。サラダ。ピーマンの肉詰め。野菜スープ。おにぎり。オレンジ。ピクルス。サニーレタスがやっと無くなった。一玉は独り暮らしには多い(-.-) #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/S2hK2FIyrB
昼ごはんの記録。今日は少し多めにご飯を炊いたのでカレー。カレーはJALのポイント交換でもらったレトルト。サラダ。蓮根のきんぴら。オレンジ。人参の蜂蜜酢漬け。レトルトカレーは美味しかったけれど、やっぱり自分で作りたいと思った~上手じゃないんだけどね 。#残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/iqHNqyTZVe
昼ごはんの記録。大根の皮と人参のきんぴら。豆腐(冷凍していたもの)とチンゲン菜のクリームスープ。おにぎり。みかん。人参の甘酢漬け。 #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/nUYVLLPpWO
昼ごはんの記録。昨日外出してケンタッキーのフライドチキンを買ってきたので、今日は🍔にしてみました。サラダは、ロメインレタスの根元と鶏肉。ピクルス。オレンジ。スープ。間違えて選択したサラダチキンメーカーの5時間コース(いつもは20分)、胸肉がホロホロになった #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/qu2aAyEGKy
昼ごはんの記録。ネギと蛸の酢味噌あえ。鶏肉団子と豆腐の煮物。おにぎり。オレンジ。ピクルス。酢味噌は、買うと余ってしまうので、普通の味噌で作ってみました。 #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/FlFLtHkzSf
昼ごはんの記録。サラダ。卵かけご飯(白身をメレンゲに)。鶏肉のハーブ焼き。みかん。キムチと切干大根の和え物。Can★Doで買ってきた道具で白身を泡立ててみました。他の物にも使えるのかな? #残り物ランチ #ひとりごはん pic.twitter.com/fODVJhELDd