#ももい祥子です🌹 毎朝顔を出す玄関のハイビスカスの蕾。 蕾から綺麗な花へと咲いていく様子です🌺🌸 今日も猛暑予報☀️です‼️ 水分補給をしっかりし、夏🍧🍉を楽しみましょう。 午後の「尾上ふるさとまつり」も猛暑に負けず頑張ります❣️ #加古川市 #ふるさとまつり #暑さに警戒 #水分補給が大切 pic.twitter.com/9l08NNToAu

#ももい祥子です🌹 金曜日午前の加古川駅街頭です🌺 暑さ☀️も吹き飛ばし元気いっぱい🌈 認知症高齢者を地域社会での見守りや、支援体制充実の重要性についてご紹介しました‼️ 明日は「尾上ふるさとまつり」 猛暑に負けず、かき氷🍧の販売に頑張ります🥰 #加古川市 #暑さに警戒 #水分補給が大切 pic.twitter.com/YEZAkerkTf

#ももい祥子です🌹 暑い夏☀️は唐揚げネギまみれ💖 連日の猛暑で疲れた体に、元気が蘇っってきます👍‼️ 野菜🍋🍅🥦もいっぱい食べましょう。 水分補給も十分にしてください。 #加古川市 #暑さに負けない #唐揚げネギまみれ #水分補給が大切 pic.twitter.com/ZUHhRnaSuS

明後日7月28日(日)は、第38回プロギング岐阜の開催日です！ AM6時よりスタート。詳細は、プロギング岐阜のホームページにて。 暑くなる前に岐阜を綺麗にしちゃいます！ご参加お待ちしてます。 #プロギング岐阜 #第38回 #水分補給が大切 #写真は第37回 pic.twitter.com/gDGfJtgyme

結石の検査に行ってきました。 案の定しっかり詰まっていて、 あと3分の1尿管を通り過ぎれば ついに痛みから 解放されるそうです😭 水分をたくさん 摂らないと いけませんね💦 またあの痛みに襲われるのか… #尿管結石 #検査結果 #痛みから解放されるまであと少し #水分補給が大切