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gm 昨日の勉強会で朝は和食がいいと言われる理由がめっちゃ腹落ちした。 だけど日曜日はパンなんだよな😁 インスタントのお味噌汁とパンで、今日もぼちぼちスタートします。 お散歩は雨降りだしたので早めに撤収でしたよ。 #海藻たっぷり #コールスローコッペ #食事運動日光 pic.twitter.com/gwtAD8iroO
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gm 昨日の勉強会で朝は和食がいいと言われる理由がめっちゃ腹落ちした。 だけど日曜日はパンなんだよな😁 インスタントのお味噌汁とパンで、今日もぼちぼちスタートします。 お散歩は雨降りだしたので早めに撤収でしたよ。 #海藻たっぷり #コールスローコッペ #食事運動日光 pic.twitter.com/gwtAD8iroO