今日のウォーキングは、6595歩🐾 ちょっと距離を延ばしました。 プーちゃんのお散歩コーデは、イエローベア〜です💛🧸 ここ数日で寝返りができるようになり、元に戻れずヘルプ要請が激しいです。 Exercise #減くま pic.twitter.com/2B88FlNvxc

今日のウォーキングは、5663歩🐾 途中でトイレに行きたくなり、帰り道は、必死に冷静を装いながら歩きました💦 イチローさんが、 今日と明日は目に見えない変化かもしれないが、今日と10日後の間には、大きな変化が生まれている。 みたいな事を仰ってました。 信じて頑張る👣⸒⸒ Exercise #減くま x.com/konnakareshi/s…

今日のウォーキングは、5526歩🐾 今朝起きたら、雨が上がってる事に気が付き、スマホの天気予報を見たら、40分後に雨が降ると☔️市町村がいくつか合併した大きな市なので、天気予報は中心地の物。多少ズレがあるんだけど、今のうちだ‼️って事で歩きに行ったら、見事に雨降られた🤣 Exercise #減くま

今日のウォーキングは、5519歩🐾 可愛いお花が咲いてると思って検索してみたら、オトギリソウだった。もっと可愛い名前付けてあげて✋ 花の名前と言えば、シレネガリカの色違い(紫一色)の子は、ムシトリナデシコなんて名前が付いてた。 Exercise #減くま pic.twitter.com/CjnsenAmPw

今日のウォーキングは、5676歩🐾 プーちゃんのお散歩コーデは、くまさん🧸❄️夫チョイスなので、ちょっと暑そうです💦 ずっと気になっていた小花を検索しました。「シレネガリカ」だそうです。ナデシコ科。花びらの縁が白くて可愛い小さなお花です。 Exercise #減くま pic.twitter.com/jl92i0h12m

今朝のウォーキングは、4344歩🐾 ネムノキが咲き出しました。 プーちゃんコーデは、サイズキチキチのリサ＆ガスパール🐰🐶 お散歩は、私の病院の為無かったのですが、病院にお財布一式持って行くのを忘れ、午後からプーちゃんと再び病院に行ってました🚗³₃ Exercise #減くま #リサアンドガスパール pic.twitter.com/xTUIK6G6OA

今日のウォーキングは、4362歩🐾 プーちゃんのお散歩コーデは、友人から頂いたお下がりファミリア🐻‍❄️ お散歩先の廃校の燕の巣と小さなお花達 ニワゼキショウはアヤメ科。ヒナギキョウはキキョウ科。どちらも可愛い♡ Exercise #減くま #ファミリア 襟の #ファミちゃん は垂れほっぺで見えません🤣 pic.twitter.com/rsxliJUshT

今日のウォーキングは4345歩。 プーちゃんのお散歩コーデはキティちゃん🎀スタイの下も、キティちゃん🎀 Exercise #減くま #キティちゃん #バースデイ pic.twitter.com/fpE8kBICde

今朝のウォーキングは、4554歩🐾 ウォーキング後の1杯は牛乳。昨日飲み干したので、帰り道、家を通り越して隣のローソンへ🚶‍♀️そしたら店員さんに、朝歩いてらっしゃる？通勤途中に見掛けるからと言われました⸜( ᐛ )⸝歩くのにも車通勤にも、その道しかないからね Exercise #減くま

朝のウォーキングで4430歩🐾 庭仕事で4924歩🐾 プーちゃんのお散歩で6572歩🐾 今日のコーデはキウイコーデ🥝 ベビーカーにいっぱいぶら下げてお散歩しました🤣 Exercise #減くま #ゼスプリ #キウイ #キーウィ #西松屋 pic.twitter.com/hC9RR13XCd

先週の半ばから、密かにウォーキングを始めました。まだ1回のウォーキングで4000歩前後ですが、1週間続けられたので、今まで貯めていたポイントで、1ヶ月ポイントGETが2倍になる券を購入しました。元が取れるように頑張ります。 因みに今日は、3994歩🐾 Exercise #減くま