今日はアスパラの肉巻きを作りました！ 明日のお昼用に少し残しておきたいと思ったけど、全部食べちゃいそう🥺 #父兄料理部 pic.twitter.com/gyEhob2uHg

今日の晩ごはんは焼肉定食。 お味噌汁は、昨日切り干し大根を戻した時の戻し汁で作ったアサリのお味噌汁です。 #父兄料理部 pic.twitter.com/n2GTaem8L9

今日のお昼ごはんは野菜つけめん。 つけ汁は家にある調味料を味見しながら適当にぶち込んで作るので二度と同じものはできません。 #父兄料理部 pic.twitter.com/CVxksPpgsI

立派で脂の乗ったはまちをポン酢・オリーブオイル・ゆづ胡椒のソースでさっぱりと。 レシピはこちら。 note.com/masanaos/n/n82… #父兄料理部 pic.twitter.com/Ljos0xIvSl

・サーモンのカルパッチョ風 この間の「黄ゆづ青ゆづドレッシング」を使ってみたけど、ちょっと合わなかったかも ・新玉スライス 新玉ねぎをオリーブオイルと味ぽんで ・切り干し大根の無限ポリポリ 作り方はググってくだされ #父兄料理部 pic.twitter.com/UVI88JeeHC

今日の晩ごはんは、直売所的な所で立派な椎茸があっていつかはそれをメインにしようと思っていたので ・椎茸オーブン焼き 塩胡椒・バター醤油・チーズ・味噌マヨの4種類 #父兄料理部 pic.twitter.com/L2Pl1d7J8i

スナップエンドウ、ベーコン、新玉葱、マッシュルームのスパゲティ。塩加減間違えたけど写真じゃバレないか。 #父兄料理部 #自ら語るに落ちる派 pic.twitter.com/7RXGn1gMTr

今日のお昼ごはんは、道の駅みたいな施設で購入したお蕎麦。 うん、まあ、普通だな。 #父兄料理部 pic.twitter.com/wInEk9g9H2

実家からアスパラが届きました🥺 アスパラで何作ろうか、色々迷ってますが… 今日は、じゃがいもとアスパラと豚肉の味噌炒めにしました！ 付け合わせに、ほうれん草を『おとなのふりかけ 本かつお』と和えた物と、ミニトマトです☺️ #父兄料理部 pic.twitter.com/gHTgBbiW2k

今日は冷蔵庫の在庫処分の小松菜とお揚げさんのたいたん、それと作り置きの青椒肉絲でした。 #父兄料理部 #父兄作り置き部 #野菜高いのどうにかならんのか pic.twitter.com/sea6WIrTKr

今日のお昼ごはんはスーパーのチルド吉村家でキャベツラーメン。 スープは最初からニンニク生姜豆板醤黒胡椒すりごま酢を入れておきました。 #父兄料理部 pic.twitter.com/xjiZMkum92

今日のお昼ごはんは、醤油スープぶっかけそうめん（冷）です。 これはアリ寄りのアリ、だな。 #父兄料理部 pic.twitter.com/Tx5A88lvvo

今日の晩ごはんは居酒屋的な。 ・まぐろかまのオーブン焼き ・まぐろ尾肉の煮付け ・栃尾揚げ　ネギ納豆 ・ネギとちくわのぬた 結構美味しくできましたのよ。 #父兄料理部 pic.twitter.com/LWKjNf07Aa

昨晩から無性にたまごとじ蕎麦が食べたくて、今日のお昼ごはんに作りました。 ホッとする味で良き。 #父兄料理部 pic.twitter.com/tyimshY2t3

鶏モモのグリル、炊き込みご飯、豚トロと韮と葱のさっぱり煮の晩御飯。 焼肉カットした豚トロの端材を炒めて脂を拭き取ってから生姜、葱、韮を合わせて煮切り酒とポン酢で煮たものです。脂っこい豚トロもさっぱりと頂けます。 #父兄料理部 pic.twitter.com/u3lp4pwVwT

今日の晩ごはんはリュウジさんレシピ。 ・ミートパトラ：赤ワインに合う！ ・新玉ねぎのポタージュ：甘～い！ #父兄料理部 pic.twitter.com/qBqC9Xfuyf

鶏もも肉とじゃがいものハーブグリル。 #父兄料理部 pic.twitter.com/DZaZOAzob0

今日の晩ごはん。 ・新玉ねぎ塩昆布マヨソース：直売所で安くて新鮮な新玉手に入るしかみさんが気に入ったらしいし簡単だし作るしかねっす ・生桜えび＆釜揚げしらす：スーパーで普通に生桜えび売ってるし ・いわし丸干し：久し振りに食いたくなった あとは味噌汁と玄米＆もち麦と納豆ね #父兄料理部 pic.twitter.com/cTCugvH9jz

結局昨日は丸一日寝ていて、まだ眠いけど寝過ぎて身体が痛いので致し方なくおかず作ったり連休に焼く肉の仕込みしたり。 #父兄料理部 pic.twitter.com/H5wO0xohVY

今日の晩ごはんは ・生しらす沖漬けと釜揚げしらすのしらす丼 ・味噌スープ ・小松菜の煮びたし ・若竹煮 です。 #父兄料理部 pic.twitter.com/JUFNsYcx3o

今日のお昼ごはんは期限ちょっと過ぎたZENBヌードルごま担々麺スープにレンチンで作った肉味噌とレンチンした小松菜をのっけたものです。 いつも賞味期限切れてるかギリギリやなワイ。 #父兄料理部 pic.twitter.com/cSIUL47bfN

今日の晩ごはんは ・やげん軟骨塩焼き ・手羽塩 ・新玉ねぎの塩昆布マヨソース ・解凍した冷凍白生しらす沖漬け 新玉ねぎがかみさんに異様に好評だったw #父兄料理部 pic.twitter.com/YKHxp7gGwO

今日のお昼ごはんは期限切れ寸前の、昨年の京都旅行で買っていた『宮津カレー焼きそば』です。 うん。まぁ。ね。 #父兄料理部 pic.twitter.com/cxsFW7FHOT

今日の晩ごはんは、そろそろかみさんの在宅ランチの冷凍ストックを作らにゃなという事で久し振りのボロネーゼと新玉ねぎのニンニク醤油漬けです。 #父兄料理部 pic.twitter.com/mdRBxAIzC2

今日の昼ごはんは、チャーハンみたいな何かです。 #父兄料理部 pic.twitter.com/iOk0YedMU0

今日の晩ご飯は、映画「ブルーイマジン」裏話で話題の『アドボ』を作ってみました。 鶏肉のレシピも多かったのですが、「角煮みたいな」というお言葉もあったので豚肉で作りました。 あとは『アヒポキ』と『長芋ときゅうりの白だし漬け』で。 #父兄料理部 #ブルーイマジン #新谷ゆづみ pic.twitter.com/s64yPzHTU1

今日のお昼ごはんはリュウジ氏レシピの『麺線』。 諸事情により麺はひやむぎを使いましたが。 とても美味しいけど私的には少し甘みを抑えた方が好みかな。 #父兄料理部 pic.twitter.com/z3h5iPi2Zr

今日は会社で大事な人の誕生日だったので、ケーキ作って、去年の誕生日サプライズの仕返し？をしました！ 一昨年、自分の誕生日に作ったケーキをもとにデザインしています🥰今回は生クリームも泡立てて、バラは旬のルビーレッドキウイを使いました！ #父兄料理部 #父兄お菓子作り部 #父兄スイーツ部 pic.twitter.com/MWqdGNNoMZ