. ⚘ 鮭カマ焼きと大根おろし ⚘ たけのこ葱いりカニ玉 ⚘ 野菜とちくわの煮物 ⚘ エシャロットと味噌マヨ ⚘ ズッキーニの焼き浸し 農作業日はちゃんと晴れる🌞今日もたくさん汗流しました👩🏻‍🌾 いただきま～す！ #おうちごはん #収穫 #献立日記 #晩酌 pic.twitter.com/rZC0NkdBTq

今日の晩御飯 ☆ミルクスープ ☆鮭のホイル焼き ☆ほうれん草とベーコンのカレーソテー #自炊 #晩御飯 #献立日記 #ミルクスープ #鮭のホイル焼き #ほうれん草とベーコンのカレーソテー #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/oVvKcavahF

2024.6.20.(木)の #夜ごはん ⚫︎ポークソテー　おろしバタポン ⚫︎ズッキーニ のソテー ⚫︎蒸し茹でとうもろこし🌽 ⚫︎トマトと豆腐の味噌汁 ⚫︎土鍋ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/S2tFkmvIva

. ⚘ 麻婆豆腐 ⚘ ズッキーニの焼きびたし ⚘ もやしのゴマ酢あえ ⚘ きゅうりの漬物 今日は木綿豆腐で♪レンチンで水きり したらぎゅ～っと小さくなっちゃった ꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬʬ #おうちごはん #夜ごはん #献立日記 pic.twitter.com/h9AlBylHMk

#献立日記 6/19 ☀️29℃ ・鶏なすピーの梅酢炒め ・ぬか漬け ・小松菜のりあえ ・お味噌汁（じゃがいも、玉ねぎ） うっかり写真撮り忘れ。 赤梅酢に漬け込んだ鶏肉を焼き、茄子とピーマンも投入。 おいしいなこれ！ 梅酢は豊田の産直で買ったもの。あのすばらしい産直また行きたいな！

昨日の晩御飯 ☆コーンスープ ☆チキンカツ ☆豆腐サラダ #自炊 #晩御飯 #献立日記 #コーンスープ #チキンカツ #豆腐サラダ #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/JNcg3ZBM0S

一昨日の晩御飯 ☆ナポリタン ☆豆腐サラダ #自炊 #晩御飯 #献立日記 #ナポリタン #豆腐サラダ #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/I7iILMy97E

2024.6.19.水曜日の #夜ごはん ⚫︎塩で食べるわら焼き戻りガツオたたき 　大葉 ⚫︎切り干し大根の煮物 ⚫︎蒸し茹でとうもろこし🌽 ⚫︎あさりの味噌汁 ⚫︎きんぴらごぼう ⚫︎さくらんぼ🍒 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/QXAHelubYY

#献立日記 6/18 ☔️→☁️25℃ ・鶏肉と筍の高菜漬け煮 ・たたききゅうり生姜あえ ・ぜんまいと割り干し大根の煮物 ・小松菜のおひたし ・ビール すっかり定番化した高菜の煮物。簡単だしごはんにもお酒にもべらぼうに合う。湿度が高く蒸し蒸しだったので冷えたビールがうまい。 私はサッポロ派⭐️ pic.twitter.com/zkn6J2WCaA

2024.6.18.（火）の #夜ごはん ⚫︎鶏モモ竜田揚げ ⚫︎ブロッコリースプラウト ⚫︎オクラの焼き浸し ⚫︎きんぴらごぼう ⚫︎かぼちゃ煮 ⚫︎トマトと卵の味噌汁 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/jSl4usP2Dt

. ⚘ とうもろこしごはん ⚘ 鯵の干物 ⚘ きゃべつとひき肉の春巻き ⚘ 大根とワカメのお味噌汁 とうもろこしごはんは今季初🌽✨ 大雨だったのと昨日の登山でややお疲れ気味なのでアルモンデ♪ #おうちごはん #献立日記 #収穫 pic.twitter.com/QlXMGvQv5E

2024.6.17.(月)の #夜ごはん は息子氏と2人ごはん🍽️ パパ実家からとうもろこしが10本送られてきた直後に、ご近所さんからも3本頂きました😶🌽 ⚫︎レタスととうもろこしのサラダ🥗 ⚫︎茄子のミートソーススパゲティ🍝 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/q8WE0Xrprx

. ⚘ シン・角煮 ⚘ トマトの大葉レモン ⚘ きゅうりと沢庵あえ ⚘ 新玉ねぎサラダ ⚘ あおさのお汁 🐷はリュウジさんのレシピ 甘くない&五香粉使いと作る前から好きそうと😏美味しく出来ました👍 #おうちごはん #献立日記 #収穫 pic.twitter.com/zxxtjh38q8

. ⚘ ゴマ鯛めし ⚘ 鯛の和風カルパッチョ ⚘ 厚揚げ油淋鶏 ⚘ きゅうりの糠漬け 収穫体験当日🫛🥔大盛況で帰りはみんな笑顔になっててよかった🌞いい思い出になるといいな✨ お疲れさまなので飲みま～す🍻 #おうちごはん #夜ごはん #献立日記 #晩酌 pic.twitter.com/wXaV1UPpYy

. ⚘ 稲庭うどん ⚘ 焼き鳥 (買いました) ⚘ ピーマンの焼き浸し ⚘ にんじんのしりしり 鶏塩レモンスープに薬味をちらして♪暑かったから冷たいものが食べたくなって🍋٩( ᐛ )و #おうちごはん #夜ごはん #献立日記 #収穫 pic.twitter.com/WKCqRP1QQN

#献立日記 6月13日☁️→☀️26℃ ・きざみうどん ・小松菜しめじ豚肉の味噌あえ ・切っただけトマト 早寝したかった日で品数少なめ。 でもうどんのお出汁を丁寧にとったので満足感があった。 きざんだ油揚げを入れる「きざみうどん」関西の食べ方なのかな。 出汁を吸ったお揚げがおいしい。 pic.twitter.com/bHZl2p8opF

. ⚘ 豚の生姜焼き ⚘ 糸こんぶのサラダ ⚘ きゃべつのお味噌汁 立派な生姜を頂いたのでたっぷりすりおろして入れました！ごはんがすすむ～ ( ´؎` )🍚 #おうちごはん #夜ごはん #献立日記 pic.twitter.com/QKCva8zxuL

きのうの #献立日記 ・ヒリヒリカレー ・コールスロー ・白いとうもろこし ・厚揚げツナえのきにら炒め ・ピール 豆板醤とカレー粉でまぁまぁヒリヒリ辛いこのカレーが大好き。最初さらさら、煮込むほどとろみが出てどのタイミングもおいしい。 甘いとうもろこしと良いコントラストになった。 pic.twitter.com/BoeVBEMzUZ

鎌倉で、ニホンコンとランチに行った佐藤家、奥さん。 そりゃもう、盛り上がるでしょう！ sakra.jp/49454/ #鎌倉 #ランチ #献立日記 #sakrajp

2024.6.12.(水)の #夜ごはん 今日は美容院で遅かったので、とんかつを買ってきて、カツ煮にしました😀 ⚫︎カツ煮 ⚫︎レタスとミニトマトサラダ🥗 ⚫︎ほうれん草と豆腐の味噌汁 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/LsLAX6M1A4

. ⚘ 鶏手羽中のレモンペッパー焼き ⚘ にんじんのしりしり ⚘ もやしとキムチの和え物 ⚘ かぼちゃと塩昆布のサラダ #おうち居酒屋 オープン🏮 お疲れさまです✋カンパーイ🥃😋 #おうちごはん #献立日記 #晩酌 #収穫 pic.twitter.com/xXfohyiTsj

今日の晩御飯 ☆お好み焼き ☆キャベツと豚肉のポン酢炒め #自炊 #晩御飯 #献立日記 #お好み焼き #キャベツと豚肉のポン酢炒め #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/kzf4hphzy7

今日の晩御飯はオムライス！ #自炊 #晩御飯 #献立日記 #オムライス #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/guL34mWxj1

2024.6.11.(火)の #夜ごはん ⚫︎豚みそピリ辛丼 ⚫︎こんにゃくのおかか炒め ⚫︎冷やしトマト ⚫︎焼き子持ちししゃも ⚫︎かぼちゃ煮 ⚫︎えのきとわかめの卵スープ ⚫︎土鍋ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/yhLzMvAAAG

昨日の晩御飯 ☆チャーハン ☆中華スープ ☆麻婆豆腐 #自炊 #晩御飯 #献立日記 #チャーハン #中華スープ #麻婆豆腐 #中華料理 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/YoXcMbzZRa

一昨日の晩御飯 ☆ローストポーク ☆野菜のポタージュ ☆刺身こんにゃく #自炊 #晩御飯 #献立日記 #ローストポーク #野菜のポタージュ #刺身こんにゃく #旦那さん手作り #ありがとう #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/fa2MuJ3uvx

2024.6.10.(月)の #夜ごはん 息子氏は軽音サークルでお出かけ ⚫︎サバ味噌(友人にもらった冷凍惣菜 ⚫︎鶏ももそぎ切りの照り焼き ⚫︎ニラ玉 ⚫︎ルッコラとトマトサラダ ⚫︎もやしと油揚げの味噌汁 ⚫︎きゅうりの浅漬け ⚫︎土鍋ご飯 #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/xzdONQ3kXO

. ⚘ 鮭カマ焼きと大根おろし ⚘ 青梗菜とカニカマのナムル ⚘ かぼちゃ餅 ⚘ カブと油揚げのお味噌汁 ⚘茗荷と大葉のまぜごはん かぼちゃ餅は初めて作ってみた！みたらし餡を絡めてモチ旨でした🎃✌️ #おうちごはん #収穫 #献立日記 pic.twitter.com/4bzR2gKl1u

2024.6.9.(日)の #夜ごはん 先週半ばから怒涛のスケジュールの息子氏のためのお野菜摂ってね献立 ⚫︎回鍋肉 ⚫︎茄子の胡麻しそポン酢 ⚫︎きゅうりとささみの和物 ⚫︎ニラ玉スープ ⚫︎土鍋ご飯 #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/sGnZlQ96OJ

. ⚘ 春巻き ⚘ ひじき煮 ⚘ ナムル盛り(惣菜) ⚘ チンゲン菜と春雨のスープ ⚘ 大根のお漬物 春巻きの具材はきゃべつとひき肉を甘辛に炒めたもの♪熱々～ (◍ ´꒳` ◍) #おうちごはん #夜ごはん #献立日記 #収穫 #晩酌 pic.twitter.com/JQmdnaeQAV

2024.6.8.(土)の #夜ごはん は、簡単に😀 ⚫︎チャーハン ⚫︎わかめスープ ⚫︎香港黄金しょうかギョーザ(冷凍) #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/ijr8RaUOGo

. ⚘ まぜそば ⚘ チンゲン菜とハムのニンニク炒め ⚘ きゅうりとわかめの酢の物 ⚘ カブのお漬け物 ⚘ 卵白のスープ これから始まる収穫体験のために畑整えてきました🥔✨楽しんでもらえるといいな😊あーお腹すいた！！ #おうちごはん #収穫 #献立日記 #晩酌 pic.twitter.com/YgDLYnEkps

きのうの #献立日記 ・パスタ（ツナ入りブッタネスカ） ・レタスとラディッシュのサラダ ・ねぎ油のポテトサラダ ・炭酸水 ノンアルで花金パスタ。 トマトベースにオリーブやケッパーを効かせたブッタネスカ、ツナも入れたらおいしー！ ポテトサラダは前日の残り。ねぎ油のさっぱりバージョン。 pic.twitter.com/isRGtDFTU5

2024.6.7.(金)の #夜ごはん 錦糸卵、そも丸いフライパンでなく卵焼き器で作ればよかったんじゃん😀 ⚫︎冷やし中華　(誰にも教えたくない冷やし中華 ピリ辛ごまだれ味) トッピング＝自家製鶏むね茹で鶏　など ⚫︎茄子と枝豆がんもの煮物 #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/rE4KRfYPFq

今日の晩御飯 ☆ハヤシライス ☆サラダパスタ ☆コロッケ #自炊 #晩御飯 #献立日記 #ハヤシライス #フォカッチャ添え #サラダパスタ #コロッケ #ラムー #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/6mGCCt2PeB

2024.6.6.木曜日の #夜ごはん ⚫︎豚肩ロース塩麹漬けソテー ⚫︎キャベツともやし炒め ⚫︎オクラおかか醤油 ⚫︎トマトと卵の味噌汁 ⚫︎発芽玄米入り白米ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #献立 #献立日記 #家庭料理 #料理記録 pic.twitter.com/4Pz2WblLk3

きのうの #献立日記 ・ゴーヤチャンプル ・もずくトマト ・青菜納豆の海苔和え ・ぬか漬け ・ビールと焼酎お湯割り アカウントロック事件、美女とかわゆい猫ちゃん、駐車場から命がけの脱出と盛りだくさんの1日。 みなさんに感謝しつつレッツ晩酌、 チャンプルは減塩ポーク缶詰。おいしい！ pic.twitter.com/zvW1B0EYiM

. ⚘ 鶏とニラの豆板醤炒め ⚘ そら豆のチーズ焼き ⚘ ひじきと大豆の生姜煮 ⚘ かぶの煮物と漬物 そら豆はFFさんのまねっこ🐈 簡単でおつまみにちょうどいい🍻✨ #おうちごはん #献立日記 #収穫 #晩酌 pic.twitter.com/xAWQfe7dnO

きのうの #献立日記 ・まぐろ納豆丼 ・セロリ搾菜ちくわあえ ・ほうれん草の白あえ ・トマトサラダ 市川帰還後も続けているホットヨガ。レッスン後にスーパー寄ると、ヘルシーめなチョイスになる🤣 おかげで満足感もバランスもよい献立になった。セロリ搾菜にちくわをプラスするのおいしー！ pic.twitter.com/bGBSMJzfMC