今日の晩ごはんはガパオライス🇹🇭 最近タイ人並みにガパオライス食べてます😋今日の目玉焼きはいい感じ✨ 茄子と豚バラのつゆタレ炒め。冷奴。トマトのサラダ。 近くにキレイな海があるから海水浴したいなぁ✨ #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/IKo4BVKSGi

今日の晩ごはんはガパオライス✨ ナンプラーのエスニックな風味が食欲をそそります😋 鶏むね肉のガーリック醤油。トマトとオニオンサラダ。冷奴。 明日はみんな大好き金曜日だ✨ #おうちご飯 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/U41RVe2yyp

今日の晩ごはんは焼きビーフン✨焼きビーフンは主食だろ！というご意見もあろうかと思いますが今宵はおかずで😋 冷奴。焼売。トマトのサラダ。 今日のひるおびでもやっていたけどやっぱりこの街は涼しい✨ #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/IMtlaveF0p

今日の晩ごはんはガパオライス✨ 目玉焼きが曇ってしまったけど唐辛子がピリッと効いて美味しい😋 茄子チーズ。ソーセージ盛り合わせ。冷奴。トマトのサラダ。 明日給料日だけどもう減税なかった。岸田、これだけか？ #おうちご飯 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/QuoAShm7Au

今日の晩ごはんはパスタ🇮🇹トマトの冷製パスタです✨ 簡単だけどめっちゃ美味しい暑い日にピッタリのパスタです😋 ハーブチキン。冷奴。コンソメスープ。サラダ。 ２日続けてつまらない飲み会が続いたので今日は休肝日😆 #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/B7hVBkP4LA

今日の晩ごはんは味噌煮込みうどん✨ 夏でも味噌煮込みうどんは美味しい😋 鶏むね肉としめじのマヨネーズ炒め。 冷奴。ミニトマトとハムのサラダ。 明日、明後日と気乗りしない飲み会が続きますので今日も休肝日。 #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/m9NFmQipgd

おはようございます。 今日の朝ごはんはセブンのチュロッキー✨ そしてアロエヨーグルト。 昨晩は真夜中に防災無線が鳴り響く程の豪雨。凄かったなぁ。 #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/wBCmFme1Fa

今日の晩ごはんは豚バラ玉ねぎの旨だれ炒め✨にんにくと生姜が旨だれの決め手です😋 赤から肉豆腐。茄子チーズ。トマトのサラダ。 なかなか男っぽい料理でご飯が進みます😆 #おうちごはん #おうちご飯 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/IuXIOvQnxd

今日の晩ごはんはパスタ✨ツナのにんにく醤油パスタ。和風のパスタです🇯🇵ツナとにんにくの相性抜群で美味しい😋 全体写真は撮り忘れた😅 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/rdlYjqktWy

今日の晩ごはんは肉豆腐✨赤から肉豆腐の素を使っ程よい辛さでめっちゃ美味しい😋やるな寿がきや✨ 茄子チーズ。ケンチャン豆腐。トマトのサラダ。 晩酌はしなくても大丈夫になりました。ただ、風呂上がりに飲んじゃうのよねぇ😆 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #男の独り飯 pic.twitter.com/0rBU8Nmep3