左研修中の次男と 右私の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #おにぎり弁当🍙 #玉子焼き #ピーマン🫑 #照焼チキン #ウィンナー #ししとう 詰めただけ😅 pic.x.com/tEZoUKVBIK

土曜日出勤私の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #鶏弁当 #つくねバーグ #玉子焼き #ピーマン🫑 #鶏皮 #赤飯 義母手作り #梅しそ ご飯 詰めただけ😅 pic.x.com/P6m26CuXfC

金曜日🌞💦おざまーす☀️ 今日は冷食ばかり弁当🍱まあ毎回そんなにこってる物入れて無いけど🥹うちは毎日嫁さんと交代で作ってます♪暑いからこそしっかり食べて本日もご安全に⛑️ #お弁当記録 #男弁当 pic.x.com/3yVDNtiE8w

実習中の二男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #鶏弁当 #コロッケ #つくねバーグ #ブロッコリー🥦 #ししとう #たまごチャーハン 詰めただけ😅 pic.x.com/tU89b6VzVa

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 ニラとチーズのシソ載せ豆腐チヂミ弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/NFEsMYeKXU

本日、 上から 私と 実習中の二男と 妻の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #おにぎり弁当🍙 #コロッケ #玉子焼き #磯辺揚げ #ウィンナー #ブロッコリー🥦 詰めただけ😅 pic.x.com/slkQCZ6nxa

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 ニラの肉巻き弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/7kEUxUBiIu

本日、 上は急遽帰省した 長男の朝食と 左実習中の二男と 右私 ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #コロコロステーキ #コロッケ #玉子焼き #ごぼう #しゃけ #ブロッコリー🥦 詰めただけ😅 pic.x.com/QykV1mYnko

本日の 左実習中の二男と 右私 ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #豚カツ #ヤムヨンチキン #玉子焼き #ピーマン🫑 #ウィンナー #しゃけ 詰めただけ😅 pic.x.com/w7Y58CSi0C

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 オムナポ弁当🍝 #男弁当　#サラメシ　#ランチカプセル pic.x.com/qWh6N4xLzu

本日の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 詰めただけ💦 pic.x.com/lpocoL4N5U

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 炒飯弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/Nh6UbEVv5v

本日の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #三色弁当 #ウィンナー #ししとう #たくあん #ねりもの 詰めただけ💦 pic.x.com/5WwwNw46OC

本日の 左妻と実習中の二男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #餃子 #春巻き #玉子焼き #ピーマン🫑 #豚肉巻き #たくあん 詰めただけ💦 私はお弁当なし😅 pic.x.com/StGNS942qA

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 豚ロース焼肉丼弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/qSn2nNnxBM

本日、　 上から 私と実習中の二男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #おむすび 🍙弁当 #唐揚げ #玉子焼き #ししとう #豚カツ #ウィンナー #ねりもの 😅詰めただけ💦 pic.x.com/M5AZOH9QGD

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 焼き鯖弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/f6WDeYm5zV

本日、　 上から 私と実習中の二男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #おむすび 🍙弁当 #チーズオムレツ #餃子🥟 #ピーマン🫑 #ウィンナー 😅詰めただけ💦 pic.x.com/L8kV0WHyKC

本日、　 上から 私と実習中の二男と妻の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #生姜焼き弁当 #目玉焼き #ピーマン🫑 #🍆 😅詰めただけ💦 pic.x.com/Xe1JnzTerm

本日、　 私右と左実習中の二男 ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #玉子焼き #たかな弁当 #唐揚げ #つくねバーグ #アスパラ豚肉巻き #おむすび🍙 #おにぎり🍙 😅詰めただけ💦 pic.x.com/D2vgGWmvYr

おはようございます🌞 今日の弁当🍱 鶏胸肉の塩焼き弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/WaFguc7D7M

本日、私の 朝食 #チーズトースト &ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #豚肉厚揚げ巻き #玉子焼き #ウィンナー #ピーマン🫑 #おむすび🍙 #おにぎり🍙 😅詰めただけ💦 pic.x.com/1EIgEY7SWp

おはようございます🌞 今日の弁当🍱 焼き鳥海苔弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/JXpghjjp0K

本日、 実習中次男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #豚肉ロールキャベツ #磯辺揚げ #玉子焼き #おむすび🍙 #おにぎり🍙 😅詰めただけ💦 pic.x.com/aTbtmGUpnL

おはようございます😃 今日の弁当🍱 ソースカツ丼弁当🍱 #男弁当　#サラメシ　#トキハソース pic.x.com/b4hU0zW7st

本日、 実習中次男の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 😅詰めただけ💦 pic.x.com/vgQ3w7eCwa

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 冷やし中華弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/2NXwDdNUs9

本日、 私上→と 実習中次男下の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 😅詰めただけ💦 pic.x.com/RtA8C64uQR

私右→と実習中次男左の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 😅詰めただけ💦 pic.x.com/JAbASm8ATT

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 おむすび🍙弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/OTXtyRk40i

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 3色弁当ランチカプセルバージョン😉 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/J0t0RyAgRe

私左と次男右の ランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 😅詰めただけ💦 pic.x.com/EDI0PRzL1k

私のランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #玉子焼き #ウィンナー #ピーマン🫑 #シャケ #ごぼう 😅詰めただけ💦 pic.x.com/HBmFKZZNlM

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 焼きうどん弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/vEp73mBwL5

私のランチBOX #お弁当 & #チーズトースト #朝食 #lunchbox #obento #男弁当 #鶏弁当 #高菜 #そぼろ #錦糸卵 #ピーマン🫑 😅詰めただけ💦 pic.x.com/adgYzDq1pE

おはようございます♪ 今日の弁当🍱 焼き鮭弁当🍱 #男弁当　#サラメシ pic.x.com/Yekt9OYFG4

お疲れ様です🤗 何にも載せる事がない時は勝手に 今日の弁当で済ませていただきます🤣 毎日頑張って作ってます🫡 肉じゃがは昨日の残り😊 晩ご飯スキルも上がってきたか？😁 皆様お昼ご飯たべて後半も頑張りましょう🫡 #カップに入れると上手に見える #緑はブロッコリーでおけ #男弁当 pic.x.com/fCZUdGm9ae

私のランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #三色弁当 #豆ごはん #高菜 #そぼろ #だし巻き #ウィンナー #ブロッコリ🥦 😅詰めただけ💦 pic.x.com/hODlstG5wG

私のランチBOX #お弁当 #lunchbox #obento #男弁当 #たらこおむすび 🍙 #しゃけおにぎり 🍙 #おむすび 🍙 #だし巻き #ウィンナー #カニクリームコロッケ #シューマイ 😅詰めただけ💦 pic.x.com/7YHP0SS6Ne